大家都知道，Sunny會加速面板老化。因此，為了保住我們的年輕貌美，延長衰老的時間，防曬成了我們必修的學科。所以這些個愛美的懶美人們，咱們再懶也要抽出時間做做保養。另外防曬並非只有夏天才要注意，實際上，不管冬天夏天，晴天陰天雨天，防曬一天都不能少，而且其中也有著不少的學問。因為防曬的目的不僅僅是為了防止面板曬黑,更重要是防止面板老化。如何防止面板過渡老化或者衰老，下面小編就和大家說幾個不錯的方法，相互借鑑下。

　　方法一：用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鐘，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後面板摸起來就會軟軟嫩嫩的。

　　方法二：最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做，20分鐘後洗掉。

　　方法三：取適量珍珠粉，慢慢加入酸奶均勻攪拌，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果非常好，就是原材料貴了點。

面板的滋潤感和彈性，由面板細胞的含水量決定，提高面板細胞含水量，是改善面板缺水、幹紋，延緩衰老的補救方法。有效補充膠原蛋白，可以從內部解決肌膚乾燥問題。我的做法是內服外養，從內部根源上解決問題，外部使用保溼緊緻護膚的化妝品或者面膜。雖然我們沒法像明星趙雅芝等一樣，從生活、飲食等個個方面注意一下，還是能夠比同齡不保養的人更勝一籌，更年輕漂亮。我在兒子幼兒園家長群裡，她們都說我面板好，只是她們不知道面板好，全靠保養好。呵呵~

歐萊雅復顏密集修護精華

歐萊雅復顏抗皺緊緻滋潤晚霜

這兩款產品主要的抗衰成分是維生素A的衍生物，適合35歲一下的人使用。

彼得羅夫維他命A晚間滋養精華液

一款高濃度的A酸精華，濃度非常高，藥力非常強勁，效果很不錯。可是他的刺激性非常強，有的人使用後面板會有刺痛，甚至脫皮現象，敏感乾燥肌膚不能使用。

其實我們在使用一些防衰老的護膚品時，同時也可以配合一些按摩，比如在肌膚容易出現皺紋的眼角、嘴角、額頭等，可以幫助增加肌膚的彈性，延緩肌膚的提前衰老，防止由於日曬、日常習慣產生的皺紋。

彼得羅夫透明質酸保溼精華液

富含75%的高濃度透明質酸，哇真的全是營養哎！質地清爽易吸收，高保溼，持久鎖水，乾燥肌和熟齡肌膚看到真的要兩眼放光！持久使用10天左右膚質會有明顯改善，面部更充盈飽滿！

菲洛嘉逆時光極致祛皺抗衰老眼霜

FILORGA這款逆時光眼霜有肉眼可見的明顯提拉緊緻的效果，快速而且顯著！看似稠厚的霜膏質地，實際細膩軟綿，輕薄好推，抹開後好吸收，不油不膩。能幫助提升眼部肌膚，飽滿凹陷的眼周，抹平眼部的幹紋細紋~

Olay玉蘭油新生塑顏金純面霜

就是那個大家所熟知的大紅瓶，比較適合25歲+的年紀用~不僅補水保溼，抗衰老的效果也很明顯。堅持使用一段時間，面部輪廓會變緊緻，整體線條往上走~

POLA黑B.A系列賦顏晨光化妝水

說起抗老怎麼能不說pola呢？說起pola怎麼能不說黑B.A呢？尤其這款化妝水，集保溼和抗老化為一體！豐潤的質地，能把面板中的髒東西和過多的糖份代謝掉，從而真正實現緊緻和溫潤細膩肌膚的作用，吃土也要入！

目前市面上抗衰老的產品五花八門，魚龍混雜，說實話根本不敢用。我自己買的是養生堂的維生素E膠囊，最起碼沒副作用，那些換妝品著實不敢苟同。

青春盛顏的白藜蘆醇細胞復活飲，口服容易吸收，體外實驗及動物實驗表明有美容養顏功效(抗衰老、美白)、抗癌抗腫瘤功效、保護心腦血管功效、增強免疫力功效、延年益壽的功效、抗菌消炎功效、保護視力功效、減脂塑身、調節腸胃系統功效、抗糖化、女性婦科泌尿系統調節和改善等作用。

日本綜合醫療製藥株式會社（JSMP）協力具有103年曆史的百年製藥老廠。在針對抗衰老的論文發表之後，進行系統研究。研究對人體吸收更加徹底的NMN配方。並實現大型裝置的量產化生產，使產能大幅度加速，產量大幅度提高，使生產成本，降了95%以上，價格只需39800日元而純度卻高達99.8%。這就是JSMP生產的最新產品，“哈佛大學逆齡神藥”生泉牌NMN9000。目前市場銷售產品中包括JSMP在內僅兩家使用在日本加工的原料，因此，不是透過正規跨境電商購買的有可能是假貨。該公司的產品生泉牌NMN9000將從根本上改變NMN行業的量化生產的難題，並推動市場向更大規模，產業整合方向發展，將來在中國市場也可以上市，同時也讓這種被大量科學驗證的衰老產品，被更多人瞭解，滿足大眾的抗老需求。

強烈安利卡芙奇呀，前段時間給媽媽買了一套他家的青春奢華修護系列組合，這幾天看她的臉色都好了一些，面板也不會像以前那麼暗沉了，整個人年輕了不少。

購買做個參考。

抗衰老護膚品排行榜10強：

　　1、CPB晶致肌活精華露

　　2、怡麗絲爾優悅活顏煥能抗皺眼唇霜

　　3、SK2小紅瓶修護精華露

　　4、馥蕾詩紅茶塑顏緊緻睡眠面膜

　　5、嬌蘭水合青春精華眼貼膜

　　6、奧倫納素活力潤豆腐面霜

　　7、奧爾濱EXCIA AL雅思護膚油

　　8、菲洛嘉柔潤亮澤面膜

　　9、FANCL膠原蛋白保溼補水面膜

　　10、城野醫生抗衰老膠原蛋白爽膚水

還是推薦食物攝取的方法更健康有效，推薦Bobar雪蓮膠原蛋白肽風味飲品，我個人一直在喝Bobar雪蓮膠原蛋白肽風味飲品，很高階的產品，喝了一段時間之後，感覺面板越來越好

哪個女人不想讓自己的面龐永遠停留在18歲的年紀，維持著肌膚嫩滑，貌美如花呢？然而現實總是給我們迎頭一擊，歲月的侵蝕總是會讓人日漸衰老，帶給我們淡淡的憂愁，而女人到了25歲的年紀時，就會開始思考衰老的問題。雖然在這個年紀，衰老不會表現得特別明顯，但時間依舊會在臉上留下痕跡，倘若此時不去思考抗衰老的問題，等到痕跡更明顯時，就來不及了。

可以試試肌膚日記，他們會針對不同的面板需求，為各種不同面板進行了專業性的診斷，將各種各樣的面板問題一一細分出來，並做出了精細的分析。肌膚除了會衰老，還存在有其他問題，只有將面板問題一一解決，想要的年輕與嫩滑肌膚才能呈現。肌膚日記按照精準的面板分析去實踐了之後，才會發現進行針對性的修復與抗衰老，真的好過自己盲目地去摸索嘗試。

抗老招式一：清潔肌膚

自然界中充斥著塵埃、汙染和病原微生物，面板自身也會分泌和排洩油脂、汗液。這些物質沾附面板上就會影響面板腺體和毛孔的通暢。只有徹底清潔面板，才能維護面板正常的新陳代謝，才能夠使保溼、抗衰老更好地進行，讓細胞充盈和新生的成分徹底滲透到肌膚深層，才能有效提升肌膚彈性。

抗老招式二：每週敷保溼面膜

對肌膚年齡已經“上了年紀”的肌膚來說，每週的周護理一定不能再忽視了。一方面，面膜能把面板緊緊地包裹起來，水分也得以緩緩深入肌膚角質層，讓角質層的細胞在溼潤的環境中“喝飽水”，令面板變得柔軟有彈性。另一方面，面膜把面板與外界空氣隔開，面板表面溫度會升高，使毛孔擴張、促進汗腺分泌、加速血液迴圈，有利於肌膚排除表皮細胞新陳代謝的產物，同時更好地吸收面膜中的營養成分，令肌膚呈現出好氣色。

抗老招式三：及時為肌膚儲水，保持肌膚溼潤

隨著年齡增長、肌膚自我修護能力下降，基礎的保溼功課從化妝水開始就要加倍重視了。除了為肌膚做好二次清潔以外，化妝水還能第一時間調節肌膚酸鹼平衡，消除潔面後肌膚的緊繃感。用化妝水充分浸透角質層，不僅能為肌膚補充所需水分，更能帶動後續產品的滲透，輔助高營養成分全面滲透吸收。

抗老招式四：無論怎樣都不能忽略的防曬

紫外線不僅會引發黑色素的異常增生，更會直接造成膠原蛋白的斷裂、老化，令面板新陳代謝減緩、機能下降。塗抹防曬霜要足量，每2—3小時再塗一層，因為防曬霜在高溫下會被分解。每天早上在臉上抹上防曬霜，必要時戴帽子撐傘也很重要。

抗老招式五：保持固定頻率去角質

年齡的增長讓角質代謝的週期逐漸變長，臉皮也變得越來越“厚”，不僅保養成分吸收不良，美肌效果更是大打折扣。只有重塑健康的角質層才能回復青春的肌膚。因為這時肌膚代謝旺盛，過多的廢棄角質堆積在面板表面使得肌膚缺乏柔軟度與張力，產生了小細紋。使用帶有去角質功能的產品也是升級重點。

　抗老招式六：夜間護理增加精華的密集保養

肌膚老化初期的表徵如不及時控制，只會越來越惡化。防禦侵害、活化肌膚，是成熟肌膚對抗老化的正確策略，抗老化的精華和麵霜則是此刻必備保養品。就像肌膚的“警衛員”一樣，時刻守住肌膚能量。一方面儘量補充肌膚所需要的營養、水分，提升肌膚對外界刺激的防禦力。另一方面，加速細胞的修護與更新，帶動面板新陳代謝，讓肌膚更加明亮、緊緻。

1.怡麗絲爾水乳

怡麗絲爾是資生堂旗下專為老化肌膚研發的，這款水乳主打的作用就是恢復面板彈性，補充膠原蛋白，有很高的營養成分，對於面板正在鬆弛的女性有著很好的減緩衰老效果。並且滋潤度在秋冬季節也完全能夠鎖住面板的水分。

2.歐萊雅逆時光精華

歐萊雅應該都知道吧！這款精華用到了A醇的衍生物——視黃醇棕櫚酸酯+歐萊雅集團專利玻色因的全面抗老組合，算是有口皆碑的經典抗老配方。玻色因可以促進緊實肌膚，在維A抗皺的基礎上又增加了抵抗鬆弛的作用。

3.視黃醇精華霜

維 A 能夠有效刺激面板內膠原蛋白的生成，減少細紋和皺紋深度，能夠恢復面板彈性緊緻，添加了公認的淡紋高手視黃醇，能有效淡化臉部的細紋，改善肌膚乾燥。質地是那種冰淇淋狀的，一點也不厚重，抹上臉很快就吸收了。

不帶貨，不推銷，不主張用任何網紅產品，只要不作，就是好的，這是專業人士給您的回答。另外不要忘了防曬。只有光老化是你可以減緩的，其他都是你基因與生俱來的，你改不了。拔草吧，拔草吧，拔草吧，所有東西都拔草吧，護膚用品是非常個性化的東西，不要套用別人的經驗。

這邊推薦你瀾杉的產品哦，其主要有三大主打品：β煙醯胺單核苷酸壓片，抗衰營養補充劑；NAD+美顏修護凍乾粉套組，為你美顏修護；NAD+輔酶煥顏靚膚修復面膜，助你煥顏靚膚。適用於25歲以上青年、中年、老年人群。

憑藉著三合一複合技術、包衣技術、緩釋技術、酶定向技術這四大核心技術的支援，來達到更好的延緩衰老的效果，我個人使用後，覺得效果挺好才給你推薦的哦，值得試試。