說起張三丰，很多人的第一反應就是張三丰的下落。張三丰這個人不管是在文學作品中，還是在正史中，都有相當高的評價。再加上金庸先生的小說，讓張三丰的關注度一再拔高，很多人對這個明朝16個皇帝苦苦尋找的張三丰非常的好奇，不過大家最好奇的還是張三丰究竟活了多少歲。

首先，小編要先宣告一下，張三丰究竟活了多少歲這個問題，在古代就沒有人能弄清楚，所以這種事情放在現代估計一時半會也掰扯不清楚，所以小編只是根據現有的關於張三丰的記載進行整理並得出結論，雖然現在關於張三丰的說法很多，但是因為沒有人能夠拿出實際的證據證明自己的說法是正確的，所以也導致現在很多說法的可信度一般。

不過在當時的社會，一個人藏起來讓人找不到實在是太簡單了，畢竟在當時那個資訊交通不發達的年代，一個人想要藏起來簡直是相當的輕而易舉，畢竟古代沒有衛星定位，沒有監控，想要銷聲匿跡簡直簡單到不得了。

說起張三丰，很多人應該會想到道教，可以這樣說，明朝道教之所以會有非常高的地位，全是因為張三丰一個人給一手提拉起來的，而朱元璋找張三丰的原因也非常簡單，無非就是因為張三丰幫助過朱元璋罷了，而其他皇帝找朱元璋的原因也單純，畢竟誰都想知道長壽的秘訣。

不過雖然我們沒有辦法推測張三丰到底活了多少年，但是有一點我們可以肯定那就是張三丰這個人絕對是跨世紀的人。張三丰出生於公元1247年，而明朝建立是在公元1368年，如果那個時候張三丰還活著的話，那張三丰應該活了121歲了。古代確實有這種活的時間較長的人，不過張三丰是其中比較出名的罷了

據記載，張三丰活了149歲，他死於明紅五年間。按照這個來推斷，他一人橫跨了南宋、元、明3個朝代。

也有別的記載說他活的還要常，不過，上面這個顯得更真實一些。

張三丰活了多少歲，經歷了幾朝，眾說紛紜，各執一詞。誰也說不清。

而我們與其去糾纏於他究竟活了幾歲，又歷了幾朝。

還不如去研究一下，如何才能做到道家所崇尚的無慾無求，清心寡慾。

如此，又究竟能否益壽延年，有益身心。

據傳，元末明初，多有王侯將相，欲訪尋張三丰蹤跡。然彼等所為何求？

當然不是為學道，實質，就是為了長生！

若能得遇真人，獲長生秘法，多活上幾年，有誰不願意。尤其是帝王將相，當功成名就之後，富貴已如浮雲，所求者，唯有長壽了。

武當山因張三丰而成名山，永樂帝又在山上營造道觀宮殿，使武當名聞天下。

然後又有武當拳出世，與少林並列，成了傳統武術兩大聖地。

道法自然，道家是中華文化之一。

人們對道，多有敬畏之心的。

當然，我是反對有世上有神功的。尤其對那些打著弘揚傳統大旗、實質宣揚神術忽悠人，好為自己謀利的，尤為反感。

而道家的養生之法，呼吸、吐納、內丹，更是華夏瑰寶。

眼觀鼻、鼻觀心、靈光一點俱在眉。

一生快樂無窮盡，返本還原心自明。

丹田練就渾元氣，黃金萬兩都不與。

如五禽戲、八段錦、拳術中諸多站樁法，呼吸養生之法，確實是有固本培元、舒筋活絡，健身延年之奇效。只要靜心，持之以恆去練習，必將獲益無窮。

但這不是神功，是養生！

長壽秘訣，在合理鍛鍊與良好心態。

所以，張三丰作為道家傳奇人物，長壽，肯定是必定的。畢竟，當今百二十歲的老人，並不罕見。

然而，能活幾百歲的有沒有，真不知。只怕也是傳說居多。

張三丰，南宋淳佑七年（1247年）到明英宗天順二年（1458年），本名通，號玄玄子，字君寶或君實，遼東懿州人（今遼寧阜新）人，是跨越宋、元、明三朝的道士。自稱張天師後裔，太極拳的創始人，武當派的開山祖師。

根據李師融《古今太極拳譜及源流闡秘》研究考證，張三丰生於1247年，卒於1458年。也就是說，張三丰的壽命長達212之久，諸多資料中記載張三丰的壽命實為212年。

按照史籍中的描述，1258年，中國歷史上爆發了一次規模最大的佛教和道家之間的“爭論”。在這次辯論中，道教遭到了慘敗，並從此一蹶不振。一百年之後，張三丰在武當山另立了一個新的道家門派——武當張三丰派。這也成為中國道教發展史上的一次高潮。

相傳張三丰為武當派的鼻祖。根據《武當拳術秘訣》中的記載：“本武當三豐之要訣，為武當之正宗。”隨著近年諸種考證和研究的結果，武當派由張三丰建立也得到了專家們的逐步認同。根據考證得知，張三丰主張“守內、崇實、修性、修身”，並且由此形成了一種“順其自然、以靜制動、技進於道”的武功派別，其中就包括了“陰陽說”、“五行說”和“太極說”等武當拳法的運用。

長久以來，中國武術界素有“北尊少林、南崇武當”的說法，他們都是集中華武術之魂的名門大派，武當功夫享謄全球，名揚四海，成為中華文明之精華所在。

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說張三丰活了好幾百歲的人，不覺得啼笑皆非麼？考慮問題不經過大腦麼？一個人活了好幾百歲，你覺得可能麼？只是被道家吹噓，誇張的神乎其神罷了！