一個自己喜歡的人也非常地喜歡著自己，這恐怕是每一個人孜孜以求的、最理想最完美的場景吧；但是遇到這樣的場景的機率大概只有萬分之一。如果只能在喜歡你的和你喜歡的二選一，那麼這個事首先你得想清楚，你想要的到底是什麼？是一樁婚姻？還是一段戀情？

如果你想要的是一樁婚姻，那你得想好了自己想要的婚後生活是什麼樣的，再來決定和你在一起的人是什麼樣了。雖然已有無數人用自己的親身經歷痛哭流涕地表示：寧愛愛自己的人，不愛自己愛的人，但是婚姻畢竟是一輩子的事，也許愛與不愛還不如合適不合適呢。又或許你是希望被一個人愛護著，不論你生病或是失意，不管你寶貴貧窮一生與你執手到老。還是你就甘心情願為了那個自己愛著的人鞍前馬後拼死拼活地掙錢，結果還出力不討好，沒準一個不小心讓你“撞”上個馬蓉或是什麼欣欣之類的，那你後半生的糾結就不是喜歡不喜歡的事了，怕是隻有綿綿無期的怨恨了。

如果那個喜歡你的人，只不過是你不喜歡的型別，其實人家各方面條件都挺不錯的，並且對於你一生的婚姻來說，對方還是比較合適的，那麼你還是慎重對待眼前人，別等錯過了才追悔莫及。如果說喜歡你的是你一點點都不喜歡，各方面又不咋滴，或者是打死你都不能接受的那型別，那還是不要糾結了，趁早了斷。

如果，你現在要的不是一樁婚姻，而只是三生三世十里桃花一場浪漫又轟轟烈烈的戀愛，那麼，肯定是和喜歡自己，而自己也喜歡的人在一起啦。戀愛不一定就有婚姻，所以戀愛只應該是為了愛。既然你不喜歡那就直截了當地告訴人家，說聲拜拜，從此不糾結，然後奔著你喜歡的人狂追去吧。

其實答案很簡單，你這個問題的提出，就已經說明了你不愛，不喜歡，不想繼續，只不過需要我給出你確鑿的理由罷了。

愛情，本身就是荷爾蒙的分泌，帶來的愉快幸福的積極感受，叫愛情；但是很多時候，對方對你的關心照顧，一起吃飯娛樂也能帶來幸福愉快的感受，但是那不是愛情，只是感受相同罷了。

感動不是愛情，這種單方面的付出甚至會讓你對他的好感越來越少。其實我很理解你，對於一個對自己很好，自己也不討厭但就是不是喜歡的人，會想試試可不可以在一起，但是結果總不盡如人意，因為從一開始“試試”的心態，就不是愛情最開始的樣子了。

1.分清現在的感動與感情。儘管沒有愛情，也是有感情在的，但是真的不愛就儘快放手，不要磨滅了兩人最後一點好感。

2.感情就是你情我願，沒有誰對誰錯，我知道你現在可能耽誤他或者愧疚的想法，他也可能有想最後努力挽回你的想法，不要考慮這些，愛情和這些其他的情緒無關，不愛了繼續拖著只會越來越累難以放手。

3.從心理學上，拒絕，就是要斬釘截鐵，即使當時心理難受。因為你一旦想慢慢的拒絕，本身就給了自己繼續下去的理由。

最後希望你認真想清你們的問題，參考我的建議。祝你生活幸福！