張一山《餘罪》火了以後，又重新圈了一大波粉，在《高能少年團》裡擔當隊長這樣一個職責，各方面都表現突出。從第一期就看得出他吃苦耐勞，而且很樂觀，可能綜藝感不是最強的，但。綜藝精神絕對沒話說，熱血、積極、負責、盡職。

張一山整體來說是很適合綜藝節目的，從電視形象方面來看，比如他出演的經典搞笑電視劇《家有兒女》、超火的網路劇《餘罪》無論是在題材、形象上都是很接地氣很生活化的，不會和綜藝真人秀上反差過大，讓觀眾覺得很真實；從性格形象來看，張一山性格很好頗開得起玩笑，又不會因為太小鮮肉的外表有偶像包袱，總之個人還是挺喜歡張一山在綜藝節目中的表現的。

張一山在《高能少年團》裡不是最嫩的，也 不是最帥高的，但卻是最堅持最拼最逗的。

第一期節目抽到了兩次最遠的距離，搬得是最重的貨物，手還不小心紮了刺，儘管如此，張一山還是咬牙堅持沒有放棄，不抱怨超努力實在是表現太好了。到了接下來的撈魚環節，剛剛經過長時間的水上作業，張一山的崩潰很真實也讓人有些揪心，但張一山酷就酷在他對自己努力過的結果很平靜，身上確實有一種少年該有的熱血和大氣。終於，在最終環節逆襲，笑出了一口超燦爛堪比王大陸的大白牙。

幾期節目下來，嘻嘻哈哈最會貧嘴，但又很會照顧人的暖心“山哥”漸漸成了團隊的主心骨，每當遇到高難度任務時，大家都願意聽他的指揮，他也能帶團隊取得不錯的成績。

張一山在綜藝節目裡不僅開的起玩笑，也很會開車搞笑。在《我是傳奇》裡和保劍鋒一唱一和，開車不斷讓粉絲大呼“汙的有點可愛”。

童星出道的張一山因《家有兒女》走紅，不過之後卻沒怎麼發展，憑藉網劇《餘罪》走紅，如今也是炙手可熱的當紅炸子雞。

張一山參加過哪些綜藝節目?

如今綜藝節目是最容易圈粉的，而且相比影視劇，如今綜藝節目似乎更受觀眾喜歡，所以不少明星都喜歡參加綜藝節目，張一山也不例外，火了之後也參加了一檔綜藝節目，浙江衛視的《高能少年團》。

高能少年團應該算是張一山唯一作為固定嘉賓參加的節目，該檔節目集結了王俊凱、王大陸、董子健、張一山、劉昊然五位當下最火的小鮮肉，名副其實的高能少年團

高能少年團是一檔戶外真人秀節目，五位固定嘉賓和每一期的嘉賓互動，共同完成相應的人物，和其他的真人秀節目相差無幾，只是該檔節目比較年輕化。

高能少年團這檔節目算是張一山參加的唯一的真人秀節目，此外，張一山還參加過《快樂大本營》《超級大首映》《我們都愛笑》《瘋狂的麥咭》《超級訪問》《拜託了冰箱》《尖叫之夜》等綜藝節目。

前段時間張一山接受採訪時表示，以後不會再參加真人秀節目了，主要是身體受不了，所以接下來的發展還是會以影視劇為主、說起來張一山目前參加的真人秀節目只有高能少年團，不知道他在裡面的表現如何呢?

不少看過高能少年團的觀眾表示，雖然嘉賓都有著超高的人氣，但是幾位嘉賓缺少綜藝感，節目中沒什麼化學反應，除了張一山之外，其他四位自身都是被動型，所以高能少年團節目中缺少了一些趣味。

張一山在高能少年團中算是唯一的趣味擔當，只有他能活躍一下氣氛，看起來張一山的綜藝感還是蠻不錯的，不過到了後期幾位嘉賓之間相互熟識之後，看得出來互動能放得開了，相愛相殺，互損簡直車蓋了家常便飯，不少觀眾表示這才是真人秀該有的感覺。