提高孩子食慾的方法： 　1、最佳化飲食環境

　　給孩子創造愉快的飲食環境，對他的挑食行為，不要施加過多的壓力。進餐時，固定孩子的座位，不讓他在吃飯時走來走去，更不要一邊吃，一邊玩或看電視。送到孩子面前的食物寧少勿多，這比一下子給他一大碗，使他沒吃前就覺得沒法對付要好得多。

　　2、給孩子胃腸道減負

　　飲食要節制，避免給孩子吃油炸食物，吃很多冰激凌等甜冷飲品，以保護消化酶含量和功能，維護食慾。

　　、補水很重要

　　注意讓寶寶喝水，不能等到寶寶口渴時才想到。含糖或含乳的飲品不是補水的好選擇。

　　4、戶內外活動不能少

　　不能限制孩子的活動，適量運動可以幫助消化，讓孩子的身心“動”起來，胃口也會調動起來。

　　5、多吃含維生素和微量元素鋅的食物

　　如魚、肝臟、蛋類、小麥、高粱米、小米、玉米、稻米、大豆、胡蘿蔔、檸檬、橙子、西紅柿、青椒等

孩子食慾不好對半是消化不良引起的，當然家長的廚藝也很關鍵，如果孩子長期食用不好，消化不良的話就要及時重視了，可以給孩子喝些姬松茸固體飲料，這個不是普通的飲料，這個是含有消化酶的飲料，對改善食用作用是非常好的，而且還可以提高免疫力，對孩子身體發育也有好處。

姬松茸固體飲料是亦舒堂生產，口味比較適合大眾，酸酸甜甜的，沒有副作用，大人孩子老人都可以喝。

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