事實上，太陽系中只有2%左右的質量是來自於上一代大質量恆星爆發成的超新星，其餘98%的質量均來自宇宙極早期的太初核合成所形成的氫、氦和鋰。宇宙元素最多的是氫，質量佔比約為75%，其次是氦，質量佔比約為25%。因此，太陽系的主要成分是以氫和氦為主。

另一方面，恆星並不會完全把氫元素聚變成更重的元素，這是因為核聚變反應只能發生在高溫高壓的核心區域，這一部分的最外圍距離中心一般不超過恆星半徑的四分之一。因此，恆星的大部分割槽域是不會進行核聚變反應，直到最後爆發成超新星，也只會產生一小部分的重元素，其餘主要仍然是氫和氦。太陽經過近50億年的核聚變反應之後，氫元素的佔比仍然高達73.5%。即便再過50億年後太陽演化到最後階段，氫的損耗量仍然非常少，那時的氫元素佔比還是能夠達到73%。宇宙誕生之初並沒有產生重元素，這些元素都是在大質量恆星內部及其超新星爆發的過程中形成，我們太陽系中的重元素就是來自於上一代的大質量恆星，但其實這部分的質量相對於氫和氦佔比非常少。

太陽系的前身是一塊跨度數光年的太陽星雲，主要成分為氫和氦，它們幾乎都是在宇宙極早期形成。在太陽星雲的附近發生了超新星爆發，衝擊波擊中這片星雲，注入了一些重元素，並導致星雲發生引力坍縮，最終形成了整個太陽系。因此，太陽系中的氫和氦幾乎都是來自於宇宙大爆炸的最初時刻，只有一小部分的重元素是來自於大質量恆星的超新星爆發，所以太陽系的主要質量是來自於氫和氦。