1、塗抹護手霜

在包包裡準備一支護手霜，外出時不時拿出來塗手，一定不能嫌麻煩，要把護手提上日程。還有對護手霜的選擇也很關鍵，買好點的護手霜。

2、做手部保養

用酸奶，蜂蜜調成營養汁均勻地塗抹在手上，並用保鮮膜裹上約15分鐘。這樣可以有效滋養手部面板，減少細紋。15分鐘後用洗手液洗淨，這樣可以除異味。

3、準備好暖手寶，熱水袋，手套

秋冬季手部之所以會變得乾燥，就是因為寒冷的外界環境，用暖手寶和熱水袋可以保暖，令你的雙手保持水分。

4、手膜

市面上現在有很多手膜，用起來很方便，和麵膜一樣，只要輕輕地套上就行，比自己做的diy手膜方便很多，而且效果挺好的。

5、按摩

反覆按摩手指，可以採用揉捏按的手法，拉伸手指，按摩掌心，用力搓雙手，促進雙手的血液迴圈和護手霜的吸收。

冬天來了，手糙怎麼了？

對於男人而言：一雙粗糙健碩的大手是很man的象徵，從來不用擔心社交場合會因手而失利。

但對於女人而言：對手的在意程度恰恰與男人相反，僅握手這一基本的社交禮儀就會暴露一個女人的年齡、身份甚至是階層。

可以說，手是女人的第二張臉。不管是少女時代，還是垂垂暮年，每個女人都有一顆最初的少女，希望自己容顏不老，一直擁有曼妙的身材和一雙芊芊玉手。

手該如何煥新顏？

透過手部童顏針的治療，手部肌膚彷彿重獲新生，過去的乾癟起皺，甚至長有黑斑的手變的像嬰兒般飽滿細嫩。[ 案例來自伊美爾幸福醫院 ]

以前單純知道的面部年輕化，而今全方位的年輕化不只是臉，手也是該同等關注的物件。”[ 案例來自伊美爾幸福醫院 ]

醫生為什麼會用童顏針來為有需求的客戶美手？

因為童顏針的安全性好、價效比高。

安全性好：

童顏針是一種人造但與人體相融、並可分解吸收的物質。其中分解成的乳酸能直接刺激膠原蛋白生長，修復面部輪廓，增加面板厚度，效果更加自然。

無論透過哪種手段都不會被檢測出來，由此可見童顏針與人體的相容性很強，是十分安全的。

價效比高：

童顏針雖比玻尿酸等同類注射產品的價格貴一些，但注射效果卻更持久，做完一至兩次就如圖一樣對比效果有目共睹。

另一點，童顏針術後效果雖不像及玻尿酸等產品效果即刻可見，但由童顏針分解轉化而來的膠原蛋白會在3個月後效果突出，臉部彷彿自造血一樣自主恢復Q彈機能。

童顏針注射完第一次後，3個月後可以補充第二次，半年左右再做第三次，如此一個療程過後，不僅效果持久，還能使臉部源源不斷的膠原蛋白為臉部做支撐，如同鋼筋水泥一樣為臉部構築起密實的纖維網，拉緊組織和面板，從而達到逆齡抗衰的目的。

方法一、清潔

清潔是手部護理最基本的步驟，但是很多人並不重視清潔。首先，洗手液和香皂的選擇是非常關鍵的。市面上常見的洗手液基本成分都是皂基。手部面板油脂分泌本來就比臉部少，清潔次數也比臉部多，長期使用含有皂基的產品當然會越洗越幹！所以，洗手液和香皂要換成弱酸性且溫和的洗手液，這樣手部乾燥問題就解決一大半啦！其次，要用溫水清潔。太冷的水無法清潔汙垢，太熱的水會傷害面板。

方法二、去角質

去掉死皮，才能夠讓新皮出現，面板才會年輕有光澤。手部面板不像臉部面板那樣敏感，對大部分人來說，去角質的過程都是安全的。如果你的手特別乾燥敏感，請繞過這個步驟。當然，去角質產品也要選擇溫和的產品，最好不要選擇磨砂顆粒。磨砂顆粒雖然立竿見影，但是往往會引起手部乾燥的問題。

方法三、做手膜

方法四、塗護手霜

護手霜應該是每個姑娘的必備品吧，一年365天，天天不離手。在擦乾手後的第一時間就要塗護手霜，因為這樣能夠鎖住水分。等手幹了很長時間後再塗，護手霜的作用幾乎為零。

有一點要強調的是，護手霜並不是手背的專屬品。護手霜要塗滿整雙手，包含指甲附近，手指連線處和手心。塗完後要適當進行按摩，有利於護膚成分吸收。

護手霜也分很多種，有保溼的，有美白的。一般來說帶精油的更好吸收一些，畢竟小分子吸收的快。等到手部已經擺脫乾燥問題了，美白就可以進行了。

方法五、按摩拉伸

不知道各位美寶寶們有沒有發現，彈鋼琴的人通常手都特別修長好看，線條流暢。那是因為他們手的肌肉和關節得到了大量鍛鍊。所以我們一定要多活動手指，平時沒事的時候可以模仿談鋼琴的動作，手指一屈一伸，可以鍛鍊關節。

方法六、日常習慣

洗潔精、小蘇打、洗衣液、洗衣皂，這些對手部都有很大的傷害。所以做平時做家務時一定要帶著一次性手套或清潔手套，避免清潔劑傷害手部皮脂膜。如果避免不了要直接接觸清潔劑，要在做完家務後及時洗手，擦乾手後及時擦護手霜。這樣能夠起到修復作用。

愛美之心，人皆有之。愛美的姑娘們往往抵擋不住美甲的誘惑。短暫的美麗卻換來了備受摧殘的指甲，得不償失。美甲不是不可以做，但是千萬不要太頻繁。