首先我本人就是一名健身教練
我先說說我自己的感受吧
為什麼去做健身教練？
是因為我喜歡。我想擁有好的身材。也是因為一個愚蠢的想法。有好身材就會吸引異性，但是我錯了，只會讓我更加喜歡擼鐵，但是也改變了我的體型。
接下來說說沒有訓練痕跡的教練，
因為現在培訓機構很多所以會有一下幾種人（不全面希望大家補充）
第一種
自己之前就有在堅持鍛鍊有幾年的鍛鍊基礎，相對的體型也要好一些。基礎也要好一些，所以這些人做教練基礎就會好很多，多少會有這線條感
第二種
也有一部分是自己練的挺好的也沒有特別學過人體解剖等等去做教練的
所以身材是根本，專業是看不出來的
第三種
我就算這種吧本身就沒有健身過，單純喜歡熱愛，然後取專門學習的這方面專業知識，再透過鍛鍊來那麼難的改變自己，不過這個需要時間來證明才行，因為健身是一件長久的事情，剛開始也是要從“0”開始。
雖然線條什麼的談不上，但是專業還是有的，因為教練要負責教專業是必不可少的，但是身材也是驗證專業的一方面，兩者都要有才是最好。
第四種
這種就屬於健身房的銷售教練了，可能大部分體型都不會太好，但是銷售能力不是一般的強。但是身材專業也會有一部分人不具備！不多說了
再給一條建議吧
要是選教練的話
首先是要專業，然後體型（這個最直觀，但是不一定很專業）然後責任心。是不是認真，（一定要看教練自己是不是鍛鍊，是個什麼狀態）一定要體驗教練的課後再選擇是不是適合自己，還有一些坑，那就是有些教練前期會帶的很好後期就會為讓你繼續消費動用一些小技巧。
健身起點是行動，健身的終點是堅持
不是所有人都一開始就有有好身材
但是自己從來不鍛鍊的教練我覺得不能算是合格的教練
堅持下去的人我認為最重要
附圖我自己的變化過程從瘦瘦的108到140的過程
還有當初的目標身材
以及學習的大神
希望喜歡健身的你可以堅持下去
加油！加油
首先我本人就是一名健身教練
我先說說我自己的感受吧
為什麼去做健身教練？
是因為我喜歡。我想擁有好的身材。也是因為一個愚蠢的想法。有好身材就會吸引異性，但是我錯了，只會讓我更加喜歡擼鐵，但是也改變了我的體型。
接下來說說沒有訓練痕跡的教練，
因為現在培訓機構很多所以會有一下幾種人（不全面希望大家補充）
第一種
自己之前就有在堅持鍛鍊有幾年的鍛鍊基礎，相對的體型也要好一些。基礎也要好一些，所以這些人做教練基礎就會好很多，多少會有這線條感
第二種
也有一部分是自己練的挺好的也沒有特別學過人體解剖等等去做教練的
所以身材是根本，專業是看不出來的
第三種
我就算這種吧本身就沒有健身過，單純喜歡熱愛，然後取專門學習的這方面專業知識，再透過鍛鍊來那麼難的改變自己，不過這個需要時間來證明才行，因為健身是一件長久的事情，剛開始也是要從“0”開始。
雖然線條什麼的談不上，但是專業還是有的，因為教練要負責教專業是必不可少的，但是身材也是驗證專業的一方面，兩者都要有才是最好。
第四種
這種就屬於健身房的銷售教練了，可能大部分體型都不會太好，但是銷售能力不是一般的強。但是身材專業也會有一部分人不具備！不多說了
再給一條建議吧
要是選教練的話
首先是要專業，然後體型（這個最直觀，但是不一定很專業）然後責任心。是不是認真，（一定要看教練自己是不是鍛鍊，是個什麼狀態）一定要體驗教練的課後再選擇是不是適合自己，還有一些坑，那就是有些教練前期會帶的很好後期就會為讓你繼續消費動用一些小技巧。
健身起點是行動，健身的終點是堅持
不是所有人都一開始就有有好身材
但是自己從來不鍛鍊的教練我覺得不能算是合格的教練
堅持下去的人我認為最重要
附圖我自己的變化過程從瘦瘦的108到140的過程
還有當初的目標身材
以及學習的大神
希望喜歡健身的你可以堅持下去
加油！加油