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  • 1 # 何以笙丶丶

    甲魚豬脊髓湯的製作材料:

    主料:甲魚750克

    輔料:豬脊骨200克,骨碎補60克,肉蓯蓉60克

    調料:姜5克,大蔥10克,胡椒粉1克,味精2克,鹽6克,料酒10克,花生油25克

    做法:

    1.將甲魚宰殺,瀝淨水,去頭及內臟,洗淨;

    2.甲魚放入沸水中燙3~5分鐘,颳去裙邊上黑膜,除去腥味;

    3.剁去爪和尾,去背板、腹殼,切成肉塊,放入蒸盆中;

    4.將肉蓯蓉、骨碎補裝入紗布袋扎口,煎熬成藥汁,去紗布袋;

    5.將料酒、雞清湯、豬骨髓、生薑片、蔥結、食鹽、藥汁、熟花生油、胡椒粉均勻放入蒸盆內,蓋好蓋;

    6.密封,上籠蒸一個小時以上至酥爛,取出;

    7.揭開蓋,加味精調好口味。

    小帖士-健康提示:

    本品具有滋陰補腎、填髓補髓之功效,適於腎陰虛症型骨質增生症(頭暈、耳鳴、腰痠背痛、肢體麻木影響活動)的患者食用。

    小帖士-食物相剋:

    甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。

    骨碎補:1.骨碎補忌羊肉、羊血、蕓薹菜。

    2.不宜與風燥藥同用。

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