謝謝悟空邀請，奇異果金果的功效與作用不可能與藥物療效相提並論，奇異果金果作為水果所合元素較之其它水果略多，食之對身體健康有益無可厚非，若食之有可能治療身體某些疾症的功效與作用，不敢定論，奇異果金果可以怎麼吃，想必與其它水果吃法一樣，或有其它新奇吃法因人而異不得而知。

謝謝邀請，金果是黃心獼猴桃的一種，由紐西蘭選育，這種獼猴桃外皮沒有絨毛，酸味較一般黃心品種淡，迅速風靡全球。奇異果金果的功效與作用1、促進心血管健康奇異果金果中含有豐富果膠及維生素E，可以降低血液中的膽固醇含量，對心血管健康是十分有益的。2、增加效能力這一點對男性來說十分有益哦，奇異果金果中含有不少精氨酸，能促使血液迴圈順暢，增進效能力。3、減肥光是這一點，相信就能吸引不少MM了，奇異果金果含有其他水果中少見的鎂，而且它的熱量極低，富含膳食纖維，能夠促進消化吸收，還很容易產生飽腹感，是減肥必選水果。4、清熱降火奇異果金果含有膳食纖維和豐富的抗氧化劑，有清熱降火、潤燥通便的功效，還能預防便秘和痔瘡呢。5、強化免疫力奇異果金果含有豐富的維生素C，可強化免疫系統，促進傷口癒合和對鐵質的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑鬱症，補充腦力所消耗的營養細胞;它的低鈉高鉀的完美比例，可補充熬夜加班所失去的體力。對中老年人來說，幾乎不含脂肪的奇異果金果所含的豐富果膠及維生素E，對心臟健康很有幫助，可降低膽固醇。對青少年和兒童來說，奇異果金果所含的精氨酸等氨基酸，能強化腦功能及促進生長激素的分泌。

6、預防癌症奇異果金果含有優良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質，能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用，可以有效地預防和治療便秘和痔瘡。奇異果金果含有抗突變成分谷胱甘肽，有利於抑制誘發癌症基因的突變，對肝癌、肺癌、面板癌、前列腺癌等多種癌細胞病變有一定的抑制作用。奇異果金果富含精氨酸，能有效地改善血液流動，阻止血栓的形成，對降低冠心病、高血壓、心肌梗塞、動脈硬化等心血管疾病的發病率和治療陽萎有特別功效。7、治療呼吸疾病，提高視力除皺紋奇異果金果可以有效治療呼吸問題，還可以改善您的視力。它與蜂蜜結合使用可以有效提高視力。此外，它還是一種強大的抗氧化劑，可以消除皺紋和細紋。但如果面板有損傷或過敏，在食用奇異果金果前應該首先諮詢醫生。8、提高蛋白質，解決胃虛弱奇異果金果含有豐富的營養物質，因此可以提高總蛋白質水平。在餐後喝一杯奇異果金果粉製成的飲料，可以解決胃虛弱問題。奇異果金果可以怎麼吃? 1、奇異果金果麻糬原料：預拌粉麻糬450公克，綠豆沙餡300公克，奇異果金果2顆，片慄粉適量。做法：（1）奇異果金果去皮切小塊，備用。（2）預拌粉麻糬皮分割為約30公克1個，備用。（3）綠豆沙餡分割為約20公克1個，包入少許作法1的奇異果金果塊，搓成圓球備用。（4）依序將作法2的預拌粉麻糬皮包入作法3，再沾上少許片慄粉即可。2、奇異果金果培根卷原料：奇異果金果1個、培根3片。做法：（1）將奇異果金果洗淨、去皮，切成適當長度的調狀。（2）將奇異果金果以培根包卷好，利用牙籤固定住。放入烤箱烤熟即可。功效：培根可滿足供產婦生產及哺乳之熱量及蛋白質需求，奇異果金果中的維生素C可合成膠原蛋白，促進傷口癒合;膳食纖維可維持腸道功能、預防便秘，兩種搭配，清爽不油膩。3、奇異果金果炒飯原料：奇異果金果半個，日本魚板30克，肉絲35克，紅椒70克切絲，蔥花少許，白飯2碗，植物油4小匙。做法：（1）將蔥花、日本魚板切丁與肉絲一起下鍋炒飯。（2）將獼猴桃切丁灑在炒飯上。（3）旁邊再配幾片獼猴桃切片和紅椒絲做裝飾。功效：色香味俱全，熱量、營養都豐富，可以提供足夠的營養素。此外豬肉絲含豐富維生素B群和鐵質，獼猴桃中豐富的維生素C還有助於造血成分的合成。

這個問題是奇異果金果的功效與作用，奇異果可以怎麼吃？這個問題我是這樣認為的，奇異果金果是獼猴桃的一種，它是黃心，它是水果之王，大人小孩都可以吃，營養豐富，各種各樣元素給人體所吸收，酸度適中帶有甜度，有高血壓，糖盡病，冠心病，各種各樣大病的人都可以適用，可保護和預防人體各個器官不受外來茵菌所侵襲，提高增強人體免疫功能，大家都來吃，大家來讚美一下。

說句實在話，市:場上擺滿了彌猴桃果，品種特多，奇異果金果都有，但價格昂貴，好處暫別議論，由於價貴，無人問津，但市場上農民在山上採摘的野彌猴桃果搶手些，每斤/6元，一買就是5一6斤，任意挑選。彌猴桃買回後放在糠谷中或埋在幹沙中，不過20天右右，軟了，去皮特好吃，水份多，甜。老少皆宜，含維生素c特多，助消化，增強抵抗力，對人體健康有易無害，現在正是採摘季節，滿山遍了都是野彌猴桃果，街上人好多成群結隊到鄉下山林中去採摘野彌猴桃果，有時也形成了一種風景線。