絲瓜子的功效

1、絲瓜子能止咳化痰

止咳化痰也是絲瓜子的重要好處之一，它可以清除肺熱消除炎症，能讓痰液稀釋，氣管擴張，讓痰液輕鬆排出體外，人們服用以後能讓咳嗽痰多的症狀明顯好轉。

2、絲瓜子能治便秘

絲瓜子對人類的便秘也有很好的治療功效，它含有一些天然的油脂，可以潤滑腸道。加快大便的生成與排出，從而也就起到了緩解和治療便秘的作用。

3、絲瓜子能利水消腫

利水消腫也是絲瓜子的重要功效之一，它可以入腎經，具有不錯的下水功效，對人類的小便不利和身體浮腫有很出色的治療功效，另外絲瓜子還能治腸風，對人類的高發的痔瘡也有一定的治療作用。

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絲瓜的營養價值

絲瓜中含防止面板老化的B族維生素，增白面板的維生素C等成分，能保護面板、消除斑塊，使面板潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。女士多吃絲瓜還對調理月經不順有幫助。

1、抗壞血病

絲瓜中維生素C含量較高，可用於抗壞血病及預防各種維生素C缺乏症。

2、健腦美容

由於絲瓜中維生素B等含量高，有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康;絲瓜藤莖的汁液具有保持面板彈性的特殊功能，能美容去皺。

3、抗病毒、抗過敏

絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯預防作用，在絲瓜組織培養液中還提取到一種具抗過敏性物質瀉根醇酸，其有很強的抗過敏作用。