專家認為，寶寶過瘦，對身體的正常生長髮育會有影響，會不同程度地出現發育遲緩等症狀，身體較正常發育的寶寶瘦弱，各項智慧的正常發展良好的氣質養成等都會受到影響。建議媽媽們要重視瘦寶寶的現狀，瞭解寶寶變瘦的基本狀況和原因後再“對症下藥”，幫瘦寶寶“長肉”。 有這麼一種寶寶，不挑食、還吃得多，可就是“幹吃不長肉”。有的媽媽會認為孩子也許“天生就是瘦人”吧，這種說法不能支援。一般來說，食物的營養功能是透過它所含有的營養素來實現的，孩子吃的食物多，這樣的寶寶很可能是消化道功能太差，吃得多、拉得也多，食物的營養素未被吸收、利用，怎會長好？如果媽媽準備的食物質量差，主要營養素入蛋白質、脂肪含量低，寶寶也會瘦。再就是寶寶的能量消耗大於攝入，攝入的營養素不能滿足身體生長需要，孩子當然不會胖。如果寶寶總是處於飢餓狀態，有可能是消化道寄生蟲病；若寶寶表現為吃得多、體重下降、體質虛弱，很可能患有某種內分泌系統疾病，應帶孩子去醫院進行體檢與治療。 有的寶寶一見媽媽端來飯菜就跑得遠遠的，跟“飯”有仇，怎能不瘦？這是典型的厭食症，可能是由於缺鋅、鐵、鈣、貧血、胃病、消化不良等引起的。 媽媽要自我檢討一下，是不是平日裡為孩子準備的食物太單調且無規律，或者放縱孩子胡亂吃零食的習慣。不當的餵養方式“造就”了孩子的厭食。 媽媽是這個計劃的主要實施者，拿出全部的耐心來改變這一切。當務之急先是給孩子做全面檢查，然後再從調整膳食結構、改善餵養辦法，糾正不良飲食習慣入手。 透過身體檢查，媽媽可瞭解寶寶的消化系統、脾、胃等健康狀況，病症嚴重的可以按醫囑進行如健脾健胃、助消化的兒童專用藥。如果孩子是缺乏鋅、鐵、鈣或貧血等症，嚴重的遵醫囑藥補，輕微缺乏者主張以食補為主。 媽媽快讓餐桌熱鬧起來 重建寶寶對餐桌的渴望 大部分瘦寶寶與營養膳食結構不合理、餵養方式不當、飲食習慣不好等因素有關。媽媽趕快改變以往單調的膳食，每天的食物儘量多樣化，穀類，肉類，豆類和蔬菜應合理搭配，讓餐桌熱鬧起來，讓寶寶重拾對餐桌的期待。 首先媽媽要了解各類食物的營養含量，比較容易合理搭配營養膳食。

在說孩子胖瘦之前，首先應看一下孩子的胖瘦的評判標準是不是準確的。如果孩子的身高體重在他的年齡段的標準範圍之內就不用擔心，有的孩子看起來很胖，到體重不一定很重，有的孩子看起來還可以，但是體重卻不輕。這說明有的孩子的肉長的比較松，有的長得比較緊實，造成視覺上的誤差。

還有可能就是孩子吃的不少，活動量很大，也可能不會長肉。

再有可能就是除了觀察孩子的吃睡問題外，觀察一下孩子的大便情況，有沒有慢性腹瀉或者有沒有消化吸收的問題，這些都排除確定沒問題了，那就平時給孩子飲食的過程當中適當增加一些高蛋白、高脂肪的食物給孩子補充能量。

最後一點就是看一下自己家人的體型，如果父母都是偏瘦的體型，孩子也很有可能會受到遺傳。平時多觀察孩子，不要太擔心！

在傳統觀念中，寶寶瘦就意味著營養不良、消化不良、生長緩慢等，家長就會很著急，會擅自給寶寶吃一些促進消化吸收的、或者一些營養品，其實是不建議私自給寶寶用藥的，而且寶寶偏瘦並不一定就是生長髮育有問題。如何正確的評估寶寶生長髮育情況

應根據寶寶額的生長曲線加以判斷，在觀察寶寶的生長曲線時， 除了關注寶寶的體重、身高、頭圍的增長外，還要注意觀察體塊指數曲線，這才是判斷寶寶體型是否標準的重要參考指標。

1 遺傳因素 如果父母一方或者是雙方體型偏瘦，那麼寶寶出現偏瘦的機率會增大。

2活動量大 如果寶寶好動，小寶寶喜歡爬來爬去，和家人互動多，大寶寶喜歡跑跑跳跳的，那麼就說明寶寶活動量大，能量消耗的快 ，脂肪沉積自然就少，所以看上去就瘦瘦的。

3進食量少 如果寶寶出現偏瘦或者體重不增的問題，首先要考慮是否是進食少，這種問題要根據寶寶的月齡來進行相應的處理。

4慢性疾病 如長期的腹瀉、便秘、乳糖不耐受以及食物過敏，先心病等問題，都會消耗寶寶的能量，存在以上問題的寶寶普遍偏瘦，所以要就診醫生治療疾病。