膽固醇是脂質的一類，廣泛存在於人體腦、神經組織、腎、脾、面板、肝和膽汁中，是動物組織細胞所不可缺少的重要物質。膽固醇主要參與形成細胞膜，還是合成膽汁酸、維生素D以及甾體激素的原料。

甘油三酯和（或）膽固醇高出正常範圍，都是高血脂的表現，因此，血液中膽固醇高出正常範圍，實際上是血脂升高。當血液中膽固醇的含量超過5.17mmol/L時，就屬於高血脂了。

在高血脂發病初期，可以沒有任何症狀表現，但隨著病情進展，會損傷人體腦、心臟、腎臟、血管等一系列臟器，產生不適症狀。所以，當膽固醇高的人有症狀表現時，表明病情已經非常嚴重了。

1、黃色瘤

當血液中脂質過多時，會在眼瞼周圍、肌腱、肘部、膝、手臂、腳踝等部位形成沉積，引起黃色、橘黃色或棕紅色的面板隆起。醫學上稱這種隆起為黃色瘤，黃色瘤通常體積較小，呈結節狀、斑塊狀或丘疹狀，質地較為柔軟。

2、角膜環

角膜環是眼角膜邊緣出現的一圈灰白色或白色的環，與血脂代謝異常和動脈硬化有密切的關係，或為血液中脂質沉積於眼角膜引起。

3、頭暈

高血脂患者在出現動脈粥樣硬化等併發症，影響頭部血液供應時，會出現神疲乏力、頭昏腦漲、午後犯困、頭暈、胸悶等症狀表現。

4、間歇性跛行

高血脂併發下肢動脈缺血後，會有間歇性跛行的症狀，就是在持續行走一定距離後出現下肢肌肉疼痛、痙攣或無力。這是高血脂導致下肢動脈鼻塞，進而引起動脈粥樣硬化的症狀表現。

膽固醇高可以透過飲食調節和運動相配合來改善，如果達到高血脂的診斷標準，需要服用藥物控制。高膽固醇血癥一般沒有明顯的症狀表現，建議每天做體檢檢測。

膽固醇高的人會出現什麼症狀？

高膽固醇這一疾病，已經成為了一種很常見的現象。而且這種疾病大多發生在中老年人身上，身材肥胖的人也很容易患上這種疾病。高膽固醇引起的手腳冰涼，主要和血液黏稠度的改變有關係。膽固醇高的人，血液濃稠度一般也很高，這會阻礙血液的正常迴圈，可能會出現血管堵塞的情況。並且，人在晚上的時候，血液迴圈會降低，再加上低密度膽固醇的影響，就會使得血流速度更慢，從而無法為腿腳及時的輸送營養和氧氣。而人在晚上睡覺的時候，血液的流動速度本就沒有白天快，如果身體還出現了膽固醇升高的情況，就會更加影響到血液的流動速度了，並最終導致腿腳出現冰涼的情況。

膽固醇高的症狀　　1.膚色改變　　當身體中的膽固醇偏高時，膚色會發生變化，比如會在眼睛周圍，出現一些黃色的斑塊，而且面板變得非常鬆弛，人也顯得蒼老了許多。還有的人會在手指交叉的部位，出現皮膚髮黃的症狀。　　2.偶爾頭痛　　因為膽固醇高會引起心臟病等心血管疾病，此時患者可能就會有頭暈，頭痛，牙痛等症狀出現。當出現了不明原因的頭痛症狀時，要注意及時去醫院檢查，確診是否是膽固醇偏高導致的。　　3.面板上出現小腫瘡　　膽固醇高的人，面板上容易出現一些小的腫瘡，這些腫瘡表面，看起來挺光滑的，顏色一般是黃色的，會在眼皮，胳膊肘，大腿，腳後跟等部位出現。　　4.腿肚子抽筋　　當身體中的膽固醇偏高時，腿肚上的肌肉中，也會有許多這樣的物質，所以患者經常會有腿肚子抽筋、刺痛感。　　5.肝腫大　　因為膽固醇容易堆積在肝臟中，所以身體中膽固醇偏高的人，有肝臟腫大的症狀，嚴重時用手可以觸控到。

那麼，當身體出現了膽固醇升高的情況時，應該如何降低膽固醇呢？多吃這2種食物，或許可以起到降低膽固醇的作用。

第一種食物：橄欖油

說起橄欖油，大家一定不會覺得陌生吧。橄欖油是廚房中比較常見的食物，也被很多減肥人士使用。橄欖油是一種很健康的植物油，對於降低膽固醇也有很大的作用。橄欖油所包含的營養物質很高，其中具有較高的不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪，對於降低低密度膽固醇具有比較好的效果。所以膽固醇高的人，不妨多吃一些橄欖油。

第二種：西紅柿

很多人不知道比較常見的西紅柿其實也具有降低膽固醇的作用。西紅柿中有一種叫做番茄紅素的物質，這類物質也是類胡蘿蔔素色素的一種。除此之外，番茄中也含有很多維生素和營養物質，對於人體健康也是很有幫助的。多吃西紅柿，或許也可以起到降低低密度膽固醇的作用，從而更加有利於人體健康，並保護血管的健康。而且西紅柿還具有美容養顏的作用，對人體也是有很多好處的。

血液中的膽固醇指標升高，在臨床上可能不會表現出任何不適的症狀，但是，持續升高的膽固醇水平，能夠明顯增加動脈粥樣硬化的風險，進而發生較高機會的缺血性心腦系統疾病，如冠心病和腦埂塞等。

部分高血脂患者也可能會出現外貌上的變化，如眼瞼黃色素瘤等。然而，多數患者並不會表現出特殊的外貌上的變化。

所以，判斷是否膽固醇指標升高，應該進行血液化驗檢查。一般建議在早晨空腹的時候，進行血脂指標的篩查，最主要的指標包括膽固醇和甘油三脂，其中膽固醇又分為高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇，後者是我們需要注意的主要指標，因為，該指標是造成動脈粥樣硬化性疾病，最主要的風險因素。

如果低密度脂蛋白膽固醇升高，需要心內科就診，醫生會根據特殊的血脂評分系統，來評價患者罹患心腦血管基礎疾病的風險，高危的患者應該早期啟動藥物治療，代表藥物有他汀類的藥物。

膽固醇增高一般沒有什麼特殊的症狀。

說起來，高脂血症的患者可能會有頭暈、頭痛、胸悶氣短、失眠、記憶力下降、健忘、注意力不集中、四肢沉重或肢體麻木等不適表現，但是這些症狀既不典型也不特異，按照教科書裡說，高膽固醇血癥的患者還可以出現遊走性關節炎，這種情況也是比較少見的。

沒有症狀，但有一些體徵可以提醒我們高膽固醇血癥。

1.黃疣，黃瘤： 面板的扁平疣狀或瘤樣隆起，黃色、橘黃色或棕紅色，尤其多見於眼瞼周圍或四肢關節的伸面。

2.角膜弓（角膜環，老年環）： 就是角膜邊緣出現的灰白色環，多是上半周，也可以環繞一週。這種多見於家族性高膽固醇血癥。

3.早發動脈粥樣硬化的表現。比如眼底的視網膜動脈硬化、頸動脈粥樣硬化等，像有些高膽固醇的患者，早早就出現了冠心病、甚至心肌梗死。

不過當身體出現這些表現時，高膽固醇血癥應該是已經持續一段時間了。所以，需要的是早期發現。現在血脂檢查很方便了，不一定查血脂全套，一般抽血查個血脂四項就很明確了。

對於有血脂異常家族史的人，或者是有高血壓、吸菸、40歲以上男性或者絕經期後婦女、肥胖、有早發心血管病家族史的人，需要監測血膽固醇水平，因為這些都屬於心血管病高危人群。如果發現血膽固醇增高，就要按照心血管病風險評估的條件進行評估，根據危險程度干預、也就是治療高膽固醇血癥，以預防心血管疾病和急性事件。

看了幾個大夫、專家的回答，我要以病人的角度來回答下這個嚴肅的問題。哈哈，不過還是要樂觀點，免得被嚇死。

本人正是這個病的群體，年齡40+、女、體重70kg、BMI 25.9,偶爾游泳1500米，每週有三天左右10000步，感覺自己生活還算積極，運動還算尚可，前幾年公司體檢血脂一直正常，咋年齡一大，最近2年體檢報告中 總膽固醇7.1，低密度脂蛋白 4.3，（其他血脂指標都在規定範圍內，略去不寫），百思不得其解，生活方式沒有改變，為啥血脂就高了呢？

後來終於弄明白，因為年齡、年齡、年齡，年齡是硬傷，年齡大了，代謝就慢了，吃同樣的食物，年輕人就能消化，年齡大了就消化不了，所以年齡大的人，或者減少飲食、增加蔬菜的攝入、增加鍛鍊，但是鍛鍊也要講究方法，比如膝關節等。

當然我感覺還是要配合藥物先把低密度脂蛋白、總膽固醇降下來，本人近期正在進行中，否則那個黃色瘤長在眼皮上，相信我，好醜好醜的。

當然還有其他的症狀，比如會覺得渾身無力，容易疲勞，頸椎痛，後背痛，但感覺這些痛，對愛美的女人來說都沒有黃色瘤痛，5555555

我以前查體膽固醇高，也沒有什麼感覺，只是少吃雞蛋，動物內臟了。

以後透過跑步，二年多就正常了，現在什麼都正常吃。

我一個跑友，她說她辦公室裡，比她小的三個女子都血糖高，只有她是正常的。

指標正常對每個人是多麼重要，原人人透過鍛鍊，各項指標都正常。

血中膽固醇水平升高的人本身沒有症狀，有症狀就是看它侵犯到了哪一個臟器的血管。如果它導致腦血管的動脈粥樣硬化、管腔閉塞，就會出現腦梗死或者腦供血不足，出現頭暈、頭痛的症狀。如果導致心臟的冠狀動脈粥樣硬化，會導致冠心病以及心肌梗死。如果導致腸繫膜動脈的粥樣硬化，可以導致腸道供血不足而引發缺血性的腸病。如果導致下肢的動脈粥樣硬化，會造成下肢動脈閉塞、缺血，而出現跛行或者腳的壞死等。因此膽固醇升高不能小覷，建議首先調整飲食，少吃膽固醇含量高的食物，可以口服他汀類的降脂藥。

您好！高脂血症指膽固醇或甘油三酯個別增高或兩者均增高。血脂合適範圍為：總膽固醇＜5.18mmol/L、甘油三酯＜1.70mmol/L、低密度脂蛋白膽固醇＜3.37mmol/L、高密度脂蛋白膽固醇≥1.04mmol/L。如總膽固醇≥6.22mmol/L、甘油三酯≥2.26mmol/L、低密度脂蛋白膽固醇≥4.14mmol/L、高密度脂蛋白膽固醇＜1.04mmol/L則血脂異常明顯，易引起動脈粥樣硬化性疾病。如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等。病因有①原發性與先天性和遺傳有關，是由單基因缺陷或多基因缺陷，使參與脂蛋白轉運和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致，或由於環境因素（飲食、營養、藥物）和透過未知的機制而致。②繼發性多發生於代謝性紊亂疾病，如糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質功能亢進，或與其他因素年齡、性別、季節、飲酒、吸菸、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動等有關。

血脂下降會使得心血管疾病的發生率和死亡率降低。治療包括控制理想體重、運動鍛鍊、飲食治療、藥物治療以降低膽固醇為主的有他汀類和樹脂類。以降低血清三醯甘油為主的藥物有貝特類和煙酸類。重度血脂異常的非藥物治療血漿淨化治療、外科治療。血脂異常者往往伴有多種心血管危險因素。

血脂異常者往往伴有多種心血管危險因素。建議抓緊時間到政府辦的人民醫院內分泌科門診就診，醫師透過面對面的問診、查體(視、觸、扣、聽、量)後，決定必要的化驗檢查，結合病史鑑別診斷排除。關鍵是明確診斷，排除用藥等治療禁忌，再確定治療方案後，才會有明確的治療疑問需要諮詢。祝早日康復。