方法/步驟
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豬骨粉葛淮山湯】材料：豬骨、粉葛、淮山、蟲草花、紅棗
做法：
1.粉葛、淮山去皮切塊，紅棗、蟲草花洗乾淨，薑切片待用。
2.豬骨飛水，用鍋放油燒熱爆炒一下，加點鹽，直到豬骨收幹水，熄火。
3.將所有材料放入湯煲，大火煲滾改小火煲兩小時，中途勺出湯麵的肥油。
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葛根豬肉湯】材料：葛根40克，豬肉250克
調料：精鹽、味精、蔥花、胡椒粉、香油各適量
葛根豬肉湯的做法
1、將豬肉洗淨，切成四方小塊；葛根洗淨，切塊。
2、鍋中加水燒開，下入豬肉塊焯去血水。
3、豬肉入砂鍋，煮熟後再加入葛根和精鹽、味精、蔥花、香油等，稍煮片刻，撒上胡椒粉即成。
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【赤小豆粉葛排骨煲湯】材料：赤小豆、粉葛、排骨、薏米、蜜棗、薑片、陳皮
1.赤小豆，薏米洗淨，新會陳皮提前泡發好，備好薑片；
2.排骨冷水下鍋焯掉血水，備用；
3.粉葛去皮切成片，蜜棗洗淨備用；
4.把所有備好的材料放入電飯煲中，加入開水；
5.用煲湯模式煲約兩個小時，後加鹽調味即可
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粉葛鯪魚湯】材料：粉葛、鯪魚、赤小豆、扁豆
1、粉葛切成滾刀塊；蜜棗去核，陳皮泡軟；赤豆、扁豆用清水浸泡一夜；瘦肉洗淨切塊，鯪魚洗淨拭乾水。
2、燒熱2湯匙油，爆香薑片，放入鯪魚煎至雙面呈金黃色，盛入瓦煲內待用。
3、瓦煲注入適量清水，放入陳皮、蜜棗、赤小豆和扁豆大火煮沸，小火煲1小時。
4、放入粉葛、瘦肉和鯪魚拌勻，以大火煮沸改小火煲45分鐘，下鹽調味即可。
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粉葛+豬骨煲湯】 材料：3斤葛根+600-800克的骨頭，少量鹽，姜。1.沸水把骨頭燙一下，撈起來。把豬骨頭裡的血水過濾掉。2.將切好的骨頭 放到鍋裡煲。粉葛+豬骨煲湯的功效：能清心除煩，降血糖、降血脂等功效。
非常適合老人小孩喝。
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豬骨粉葛淮山湯】材料：豬骨、粉葛、淮山、蟲草花、紅棗
做法：
1.粉葛、淮山去皮切塊，紅棗、蟲草花洗乾淨，薑切片待用。
2.豬骨飛水，用鍋放油燒熱爆炒一下，加點鹽，直到豬骨收幹水，熄火。
3.將所有材料放入湯煲，大火煲滾改小火煲兩小時，中途勺出湯麵的肥油。
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葛根豬肉湯】材料：葛根40克，豬肉250克
調料：精鹽、味精、蔥花、胡椒粉、香油各適量
葛根豬肉湯的做法
1、將豬肉洗淨，切成四方小塊；葛根洗淨，切塊。
2、鍋中加水燒開，下入豬肉塊焯去血水。
3、豬肉入砂鍋，煮熟後再加入葛根和精鹽、味精、蔥花、香油等，稍煮片刻，撒上胡椒粉即成。
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【赤小豆粉葛排骨煲湯】材料：赤小豆、粉葛、排骨、薏米、蜜棗、薑片、陳皮
做法：
1.赤小豆，薏米洗淨，新會陳皮提前泡發好，備好薑片；
2.排骨冷水下鍋焯掉血水，備用；
3.粉葛去皮切成片，蜜棗洗淨備用；
4.把所有備好的材料放入電飯煲中，加入開水；
5.用煲湯模式煲約兩個小時，後加鹽調味即可
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粉葛鯪魚湯】材料：粉葛、鯪魚、赤小豆、扁豆
做法：
1、粉葛切成滾刀塊；蜜棗去核，陳皮泡軟；赤豆、扁豆用清水浸泡一夜；瘦肉洗淨切塊，鯪魚洗淨拭乾水。
2、燒熱2湯匙油，爆香薑片，放入鯪魚煎至雙面呈金黃色，盛入瓦煲內待用。
3、瓦煲注入適量清水，放入陳皮、蜜棗、赤小豆和扁豆大火煮沸，小火煲1小時。
4、放入粉葛、瘦肉和鯪魚拌勻，以大火煮沸改小火煲45分鐘，下鹽調味即可。
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粉葛+豬骨煲湯】 材料：3斤葛根+600-800克的骨頭，少量鹽，姜。1.沸水把骨頭燙一下，撈起來。把豬骨頭裡的血水過濾掉。2.將切好的骨頭 放到鍋裡煲。粉葛+豬骨煲湯的功效：能清心除煩，降血糖、降血脂等功效。
非常適合老人小孩喝。