母乳當然可以冷藏，因為媽媽有時候會因為一些特殊的原因不能及時在寶寶身邊給寶寶哺乳，比如媽媽休完產假回公司上班，或者應對出門旅遊、出差等突發情況，需要將母乳提前泵出來，冷藏或者冷凍儲存。

那母乳要怎麼儲存呢？

下面這張圖是母乳裝袋儲存方法

在冷凍儲存的過程中，有幾點需要注意：

1、注意不同條件下母乳的儲存時間

母乳因為營養豐富，很容易變質，因此一定要注意儲存時間。

以下是美國母乳餵養學會給出的母乳儲存參考時間：

室溫儲存：

初乳(產後6天之內擠出的奶)——27-32℃室溫內可儲存12個小時;

成熟母乳(產後6天以後擠出的奶)——15℃室溫內可儲存24小時;19-22℃室溫內可儲存10小時;25℃室溫內可儲存6小時。

冰箱冷藏室儲存：0-4℃冷藏可儲存8天。

冷凍儲存：冷凍箱的情況決定著母乳冷凍的儲存。

如果在冰箱冷藏室裡邊的小冷凍盒儲存，儲存期為2周;

如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經常開關門拿取物品，儲存期為3-4個月;

如果是深度冷凍室，溫度保持在0℃以下，並不經常開門，則儲存期長達6個月以上。

2、正確選擇儲存容器

冷凍前，要選擇大小合適而且乾淨衛生的容器，可以使用無菌儲奶袋（這也是大多數媽媽的選擇），或者使用經過蒸汽消毒的能耐熱和低溫的器皿，切忌選擇壁薄的玻璃容器，以防凍裂。在儲奶時一定要注意不要裝滿容器，因為母乳冷凍後會膨脹。

3、兩天的母乳不要混裝

每天的母乳分應該分裝在容器中儲存，每一個容器上都需要標註好吸奶的時間和過期的時間，以防止寶寶喝到過期的母乳。給寶寶喝奶的時候，應該從日期最早的母乳開始。如果是同一天但不同時擠出的母乳，可以裝在一個容器中，但是每次新擠出的母乳都應該先單獨放在一個容器中置於冰箱冷藏室1個小時後再與之前的母乳混合，如果有需要，最後再一起冷凍。

4、凍奶解凍後最好1小時內喝掉

母乳從冰箱中拿出來加熱後，必須要讓寶寶在1個小時內喝掉。在解凍冷凍的母乳時，如果時間允許，可以先提前一個晚上將母乳從冷凍室拿到冷藏室。時間緊張的話，可以將冷凍的母乳用溫水解凍，但不要讓溫水碰到儲存母乳的容器口。

怎麼解凍：

整體來說，解凍最好保持一個較低溫度的緩慢穩定的升溫過程。根據你預估什麼時候會需要餵奶可以選擇不同解凍方式：

1、如果前一天就預測好需要使用冷凍的母乳，那麼可以提前一晚將母乳從冷凍室放到冷藏室來解凍，大概需要12小時作用；

2、如果你需要儘快用，等不了一晚，可以將容器讓在水龍頭下面，用冷水衝一下解凍，開始階段只用冷水，讓升溫的速度更柔和緩慢一些，等到已經解凍一些之後，可以逐步將水溫調熱一些加快程序；

3、如果還需要更著急，那可以用熱水浴的方法來加熱，將冷凍的母乳容器放在熱水中解凍，或者用熱奶器來解凍。

解凍時候有什麼需要注意的問題？

1、不要用微波爐直接加熱，也不要直接倒進奶鍋放在火上加熱，這樣會破壞母乳中的營養成分；

2、如果是泡在正火上加熱的熱水裡來解凍浴，需要用手拿著容器上端，保證底部不接觸鍋底，而不是整個扔進去，防止溫度過高。

3、解凍的奶可以在冰箱冷藏室中再儲存不超過24小時，但是不要再次冷凍儲存。

母乳當然是可以冷藏的。不過母乳最好的新鮮度順序是:親餵母乳>冷藏母乳>冷凍母乳；而一般我們母乳最佳的飲用時間是常溫3小時、冷藏3天、冷凍3個月內。所以有條件的寶媽媽們親喂寶寶更好哦。

那對於一些要上班或者外出無法及時親哺寶寶的媽媽們，要如何更好地儲存母乳呢？

首先，選擇儲存製品。一般要選擇密封性良好的塑膠製品，其次是玻璃製品，最好不要用金屬製品。因為母乳中存在活性因子，會附著在玻璃或金屬上，從而降低了母乳的營養成分。

其次，選擇有可以作備註資訊的儲存容器。確保母乳的新鮮度。

第三，儲存所吸出母乳的方法：吸出的母乳置於儲奶袋內，排除空氣後，用封條密封，然後置於冰箱內冷藏，而需要更長時間的保鮮則進行冷凍。

最後，母乳準備給寶寶吃之前，先將冷凍的母乳置於冰箱冷藏室內，達到全部液狀，再置於溫水中溫熱。溫好後，開啟封條，將乳汁倒入奶瓶內進行餵養。

請加油，在母乳餵養的路上，足已證明我們肯定是最愛寶寶的人。

可以冷藏，過要適當注意儲存和解凍母乳的方法。主要包括以下幾個方面：

母乳儲存時間：

·常溫：

常溫(20～30℃)下，可以儲存4小時

·冷藏：

行動式保溫冰盒(15℃以上溫度)，可以儲存24小時

冰箱保鮮區(4℃左右)，可以儲存48小時

冰箱保鮮區，但經常開關冰箱門(4℃以上溫度)，可以儲存24小時

·冷凍室：

冷凍室溫度保持於-15～-5℃，可以儲存3～6個月

低溫冷凍，溫度低於-20℃，可以儲存6～12個月

儲存裝備：

·儲奶瓶：洗乾淨消毒後可多次使用，更經濟實惠。

·母乳儲存袋：一次性使用，不用清洗很方便，對於空間有限的冷凍室和保溫包，它更節省空間。

·背奶包+藍冰/冰塊：上下班途中的母乳也需要保鮮，選擇一個有保溫功能的背奶包，放入冰塊或藍冰，為母乳保鮮。如果單位沒有冰箱，建議使用保溫功能更強大的藍冰。

注意事項：

·儲奶瓶和儲存袋標貼上詳細日期。

·每份母乳可以按照寶寶每餐的胃口儲存，大約為90～120毫升的量。也可以額外冷凍20～60毫升的量，寶寶胃口比較大的時候就能用到。

·冷凍的母乳要存放在冰箱深處，最好單獨用一個抽屜來凍奶。

·冷凍儲存母乳時，不要使用玻璃瓶，以免凍裂。

1.母乳當然可以冷藏，背奶媽媽的寶寶都是吃冷藏母乳的；

2.從營養、安全、便利的角度，母乳親喂肯定是最好的，但是在一些特殊情況下，例如母嬰分離、媽媽上班、臨時外出，冷藏的母乳是當下最好的選擇。

打個比喻吧，我們知道剛釣上來的魚，現場煮了吃是最好的，但是沒辦法馬上吃帶回家先冷藏明天吃也不錯，如果明天還不吃就放冷凍，這樣也比鹹魚要好很多。而且鹹魚還是魚，但是奶粉不是母乳呢。

最後提一下，溫度在4°C時，如果乳汁擠出時細菌較少，儲存72小時甚至在4-8天后，細菌水平仍然很低。