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  • 1 # 老男人178471532

    【肥腸魚】

    【原材料】:草魚、食鹽、肥腸、胡椒粉、白糖、蒜、辣椒、姜、食用油。

    【製作步驟】:

    1:首先我們先把草魚去掉魚鱗,開肚取出裡邊的東西(這一步可以讓賣魚的做完)裡裡外外的都要清洗乾淨,特別的魚肚上邊的黑膜,要清洗乾淨,因為黑膜的腥味最大了,要認真清洗乾淨啊。

    2:下面就開始切魚,先從魚尾下刀,平刀橫切到魚頭的下方,把魚頭切下來,魚牙齒扣下來不要,因為魚牙齒的腥味最大了,再把魚的另一面也是平刀橫切下來,把魚骨切成小塊放在盆中作為備用,切的時候,儘量切的一樣大;把魚肉片切成大約3毫米的薄片,肥腸魚片別切得很薄了,很薄的時候容易碎了,切的稍微厚一點。

    3:把魚骨和魚片都分開放,分別放上食鹽3克,攪拌均勻,用清水反覆搓洗,把魚片裡邊的水分都擠幹,分別放上胡椒粉、食鹽、啤酒攪拌均勻,醃製10-15分鐘,魚片攪拌的有點粘手的時候,加上澱粉5克攪拌均勻醃製10-15分鐘。

    4:在鍋裡倒上食用油,等到油溫2成熱的時候,把魚骨放進去煎一下,要不斷的晃動鍋,防止粘連,煎好之後倒出來作為備用;再放上食用油,加上一勺自制底料,放上薑片、蒜片、切好的肥腸炒出香味,再把魚骨放進去繼續炒,大約炒40秒左右加上適量的水,加上配菜開大火燒開(配菜可以放豆芽、蘑菇根據自己的喜歡放)。

    5:燒開後,放上食鹽、胡椒粉、白糖攪拌均勻煮2分鐘,時間到了之後倒在盆中墊底;再一次把魚湯煮開,放上魚片開小火煮2分鐘,把魚片撈出來放在碗中,最後把魚湯再一次煮開倒在碗中,最後一步我們進行潑油,在鍋裡倒上食用油,油溫大約三四成熱的時候,把辣椒、花椒、蒜蓉放進去炒香,炒出香味之後倒在魚片上邊就可以吃了。

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