“路要一步一步走，苦要一口一口吃，抽筋剝皮才能脫胎換骨，除此之外，沒有捷徑”

這是<我的前半生>羅子君為了與前夫爭奪孩子的撫養權，咬牙開始找工作，然而做全職太太10年養尊處優的羅子君早就與職場脫節，自然處處碰壁，這讓閨蜜唐晶十分擔心，賀涵對唐晶說的一句話！

你的內心有所觸動嗎？

工作的瓶頸期誰都可能遇到，是讓人充滿糾結甚至絕望，但是你有羅子君那麼難嗎？

首先，調整好心態積極面對！命運始終掌握在自己手中！

其次還要注意以下兩點：

1，主動出擊，尋找出路

對於已經積累了相當豐富的工作經驗的你，在原公司已經找不到進一步提升的空間，遭遇職場瓶頸，那麼請你放眼整個行業！

2，儘快給自己設定目標和制定措施

沒有壓力就沒有動力，這句話是對的，我們努力奮鬥不就是為了離自己的理想更近一些嗎？這個目標或大或小，定好就馬上行動，拒絕拖延。

希望可以給到你一點思路，最後願所有的美好都如約而至哦！

1、題主是典型的工科技術男，在職場上所走的也是技術路線，並且憑藉著“系統整合專案和資訊保安管理”這一瓷器活，在而立之際將待遇一路爬升至2萬月薪了。

我想大部分不會否認，這一待遇是較高的了。

那麼也就是說，題主在崗位技術方面已經有高處不深寒的感覺，於是有些迷茫，迷茫的原因是：題主自己也明白想要在這種技能型的崗位進一步拔高待遇比較困難。

那麼怎麼辦呢？

我們暫時不回答這個問題，下面接著談第二點。

2、在題主看來，為了實現進一步的發展，該做的都做了，諸如：將學歷從大專升級至本科，將專業技能進一步加強至可以拿到2萬月薪。

這裡面可以疊加的、需要疊加的專案其實也不多，基本上可以概括為兩項：綜合能力+管理能力。

當技能方面的突破空間已經不是非常大，或者說是進一步向上突破就遇見科學家所面臨的問題時，一般建議在綜合能力和管理能力方面拔高自己，至少應該與專業技術能力相匹配。

3、所有試圖用跳槽的形式來解決瓶頸問題的行為，都是很容易造成自我刨坑的。這一行為無異於，在河裡面釣不著魚就換到江裡面去釣魚，在江裡面釣不到大魚，就試圖換到海里面去釣魚。

改變自我認知而延長壽命

改變期望值

舉個例子，在男女關係交往中如果新相識的男朋友一開始便著力數出自己的缺點，例如說自己如何自我中心、粗心大意、不解溫柔，你可能反而會 因為他的自知之明和誠實而產生好感，忘記了他是如何自我中心、粗心大意以及不解溫柔。

為什麼浪子回頭大家都會感到欣慰和開心？其他人都不幹壞事，卻過得平平淡淡？真是沒有對比就沒有傷害。我們無需做浪子，要學會控制人們對你的期望值而已。

社長給大家總結一個等式：快樂值=現實--期望值！

認識臨界值

A片真是一個害人的東西，然後氾濫之後居然有了另外一個無法想到的後遺症，年輕人在生活中對現實女人的想法和慾望居然降低。因為持續的刺激太高了男人們慾望的觸發點。為什麼大徹大悟的人都是富家子弟，自古貪官都是窮苦出身？過度刺激是有相反作用的。

主觀時空扭曲

小時候課間十分鐘居然可以上下樓還可以玩很長一段時間的遊戲。現在感覺一不小心一個小時就沒有了。為何？因為我們隨著經驗的豐富每天大腦都在做重複工作，大腦總資料沒有像小時候那樣繼續增長，所以主觀上感覺的新東西當然減少，而對新東西體驗的感覺是大腦判斷主觀時間長短的關鍵。

我們是不是應該走出熟悉區，熟悉區就是時空黑洞，不斷加速吞噬你的時間！如果你還想延長你的生命，就請擺脫熟悉區，接觸新鮮內容吧！