不管身上什麼部位出現瘙癢，都是令人非常難受的，尤其是晚上，瘙癢常常折磨得人睡不著覺，最近就有患者出現了肚皮癢的情況，為什麼肚皮老是癢呢？ 肚皮老是癢會嚴重的影響到患者的心情和生活工作，如果是單純的瘙癢，面板沒有任何異常症狀的話，就是單純的面板瘙癢症。 單純的面板瘙癢是皮脂腺萎縮使皮脂分泌減少，面板乾燥所致，尤其是在乾燥的冬季，皮脂流失加重，極易發病。那麼，自己就要進行好面板護理和身體調理：
1、飲食宜清淡，多吃新鮮蔬菜水果，保持蔬菜水果。
2、冬季洗浴水不要過燙。水溫過高會加重皮脂流失，有些老年人由於面板瘙癢就喜歡用熱水燙，認為這樣就不癢了。其實這樣做只會加速皮脂流失，形成惡性迴圈。
3、洗澡不宜使用肥皂。因為肥皂屬鹼性，會使皮脂流折更嚴重，建議使用有護膚、滋潤成分的中性浴液。有些老人不清楚面板 的原因，錯誤地選用鹼性的硫磺皂、殺菌皂、硼酸皂等。其實這樣無異於火上澆油，只會讓原有的瘙癢更加嚴重。
4、浴後塗抹潤膚露。在乾燥的冬季，尤其是老年人浴後使用潤膚露，對保護面板減少是極為重要和有效的。 以上這些方法可以有效緩解瘙癢症狀，但記得千萬不要用手去抓，抓癢是不解決問題的。 如果肚皮在瘙癢的同時，還伴有皮疹等異常症狀，那就是疾病引起的面板瘙癢，一定要積極上醫院進行檢查，找出瘙癢的原因，對症治療，避免給面板和身體帶來更大的傷害。
不管身上什麼部位出現瘙癢，都是令人非常難受的，尤其是晚上，瘙癢常常折磨得人睡不著覺，最近就有患者出現了肚皮癢的情況，為什麼肚皮老是癢呢？ 肚皮老是癢會嚴重的影響到患者的心情和生活工作，如果是單純的瘙癢，面板沒有任何異常症狀的話，就是單純的面板瘙癢症。 單純的面板瘙癢是皮脂腺萎縮使皮脂分泌減少，面板乾燥所致，尤其是在乾燥的冬季，皮脂流失加重，極易發病。那麼，自己就要進行好面板護理和身體調理：
1、飲食宜清淡，多吃新鮮蔬菜水果，保持蔬菜水果。
2、冬季洗浴水不要過燙。水溫過高會加重皮脂流失，有些老年人由於面板瘙癢就喜歡用熱水燙，認為這樣就不癢了。其實這樣做只會加速皮脂流失，形成惡性迴圈。
3、洗澡不宜使用肥皂。因為肥皂屬鹼性，會使皮脂流折更嚴重，建議使用有護膚、滋潤成分的中性浴液。有些老人不清楚面板 的原因，錯誤地選用鹼性的硫磺皂、殺菌皂、硼酸皂等。其實這樣無異於火上澆油，只會讓原有的瘙癢更加嚴重。
4、浴後塗抹潤膚露。在乾燥的冬季，尤其是老年人浴後使用潤膚露，對保護面板減少是極為重要和有效的。 以上這些方法可以有效緩解瘙癢症狀，但記得千萬不要用手去抓，抓癢是不解決問題的。 如果肚皮在瘙癢的同時，還伴有皮疹等異常症狀，那就是疾病引起的面板瘙癢，一定要積極上醫院進行檢查，找出瘙癢的原因，對症治療，避免給面板和身體帶來更大的傷害。