泡桑葚最好是70-90度的水溫泡。

用桑椹泡水喝，首先要把桑椹表面的積尖清洗乾淨了，因為你泡茶喝光喝茶也得不到它多少營養，我們用它泡也是為了得到它的滋補營養而泡，泡好它要70一90C水溫不然你就泡不好營養價值也出不來，喝茶吃果才有所得價值。就象枸杞一樣用它泡茶喝必須連水帶果吃喝下去才能得到它的營養價值。不然光指望喝那點水沒有多大價值。如果想養生就不要怕費事，因為桑椹乾和枸杞果還不一樣，枸杞果弄乾淨直接吃味道還不錯，但桑椹乾果直接吃味道有點不好受，你要把它弄乾淨了打碎了衝喝才能發揮它更好的做用。雖說它有一定營養價值但也不要多吃要適量，過量會適得其反的。

桑葚幹泡水用100攝氏度的比較好。

桑葚幹是桑葚的一種乾果，其中含有豐富的營養物質，用開水浸泡可以快速的將其中的多糖、礦物質、黃酮類化合物等成分沖泡出來，這樣飲用的吸收效果更好，因此桑葚幹用100度水泡比較好。

100度。一般開水泡會更好的將桑葚泡開，可快速的將其中的多糖、礦物質、黃酮類化合物等成分沖泡出來，這樣飲用的吸收效果更好，因此桑葚幹用100度水泡較好。

桑葚幹泡水用100攝氏度的比較好 桑葚幹是桑葚的一種乾果，其中含有豐富的營養物質，用開水浸泡可以快速的將其中的多糖、礦物質、黃酮類化合物等成分沖泡出來，這樣飲用的吸收效果更好，因此桑葚幹用100度水泡比較好。

泡桑葚水用100攝氏度的比較好。

桑葚幹是桑葚的一種乾果，其中含有豐富的營養物質，用開水浸泡可以快速的將其中的多糖、礦物質、黃酮類化合物等成分沖泡出來，這樣飲用的吸收效果更好，因此桑葚幹用100度水泡比較好。

一般開水泡會更好的將桑葚泡開，可快速將其中的多糖、礦物質、黃酮類化合物等成分沖泡出來，飲用吸收效果更好，因此桑葚幹用100度水泡較好

桑葚幹泡水用100攝氏度的比較好 桑葚幹是桑葚的一種乾果，其中含有豐富的營養物質，用開水浸泡可以快速的將其中的多糖、礦物質、黃酮類化合物等成分沖泡出來，這樣飲用的吸收效果更好，因此桑葚幹用100度水泡比較好

泡桑椹水溫在八十度最合適，因為開水會直接把桑椹裡面的營養成分燙死，而八十度的熱水能有效泡發出桑椹的營養成分，食用起來口味和效果最佳。

泡桑葚最好是70-90度的水溫泡。

用桑椹泡水喝，首先要把桑椹表面的積尖清洗乾淨了，因為你泡茶喝光喝茶也得不到它多少營養，我們用它泡也是為了得到它的滋補營養而泡，泡好它要70一90C水溫不然你就泡不好營養價值也出不來，喝茶吃果才有所得價值。就象枸杞一樣用它泡茶喝必須連水帶果吃喝下去才能得到它的營養價值。不然光指望喝那點水沒有多大價值。如果想養生就不要怕費事，因為桑椹乾和枸杞果還不一樣，枸杞果弄乾淨直接吃味道還不錯，但桑椹乾果直接吃味道有點不好受，你要把它弄乾淨了打碎了衝喝才能發揮它更好的做用。雖說它有一定營養價值但也不要多吃要適量，過量會適得其反的。

桑葚幹泡水用100攝氏度的比較好。

桑葚幹是桑葚的一種乾果，其中含有豐富的營養物質，用開水浸泡可以快速的將其中的多糖、礦物質、黃酮類化合物等成分沖泡出來，這樣飲用的吸收效果更好，因此桑葚幹用100度水泡比較好。

100度。一般開水泡會更好的將桑葚泡開，可快速的將其中的多糖、礦物質、黃酮類化合物等成分沖泡出來，這樣飲用的吸收效果更好，因此桑葚幹用100度水泡較好。

桑葚幹泡水用100攝氏度的比較好 桑葚幹是桑葚的一種乾果，其中含有豐富的營養物質，用開水浸泡可以快速的將其中的多糖、礦物質、黃酮類化合物等成分沖泡出來，這樣飲用的吸收效果更好，因此桑葚幹用100度水泡比較好。

泡桑葚水用100攝氏度的比較好。

桑葚幹是桑葚的一種乾果，其中含有豐富的營養物質，用開水浸泡可以快速的將其中的多糖、礦物質、黃酮類化合物等成分沖泡出來，這樣飲用的吸收效果更好，因此桑葚幹用100度水泡比較好。

一般開水泡會更好的將桑葚泡開，可快速將其中的多糖、礦物質、黃酮類化合物等成分沖泡出來，飲用吸收效果更好，因此桑葚幹用100度水泡較好

桑葚幹泡水用100攝氏度的比較好 桑葚幹是桑葚的一種乾果，其中含有豐富的營養物質，用開水浸泡可以快速的將其中的多糖、礦物質、黃酮類化合物等成分沖泡出來，這樣飲用的吸收效果更好，因此桑葚幹用100度水泡比較好

泡桑椹水溫在八十度最合適，因為開水會直接把桑椹裡面的營養成分燙死，而八十度的熱水能有效泡發出桑椹的營養成分，食用起來口味和效果最佳。