柴魚乾煲豆腐的做法詳細介紹 菜系及功效：美味粥湯
柴魚乾煲豆腐的製作材料： 主料：柴魚乾300克,鹽滷豆腐適量。
調料：奶白魚湯,鹽,味精,雞精,黃酒,薑片,豆油各適量。教您柴魚乾煲豆腐怎麼做，如何做柴魚乾煲豆腐才好吃 1.柴魚乾洗淨，改成刀片塊。2.鹽滷豆腐切厚片，用豆油煎至兩面成淡黃色。3.原料加其餘調料煲制。柴魚乾煲豆腐的製作要訣： 應選用優質柴魚乾，劣質柴魚乾腥味重。 柴魚節瓜瘦肉湯的做法詳細介紹 菜系及功效：利尿食譜 減肥菜譜 滋陰食譜 健脾開胃食譜 糖尿病食譜
口味：鹹鮮味 工藝：煮柴魚節瓜瘦肉湯的製作材料： 主料：節瓜640克,柴魚320克,豬肉(瘦)240克
輔料：棗（鮮）50克
調料：鹽3克教您柴魚節瓜瘦肉湯怎麼做，如何做柴魚節瓜瘦肉湯才好吃 1. 節瓜刮洗淨切3段；
2. 柴魚肉浸軟後洗淨；
3. 瘦肉洗淨；
4. 紅棗去核洗淨；
5. 適量清水煲沸後，將所有材料一起放入再煲沸後，收慢火；
6. 再煲4小時，加鹽調味便成。小帖士-健康提示：
滋陰潤燥、清熱利水、驅暑健脾
小帖士-食物相剋：
棗（鮮）：棗忌與海鮮同食。
排骨柴魚湯的做法詳細介紹 菜系及功效：私家菜 補血食譜 老人食譜 滋陰食譜 健脾開胃食譜
口味：鹹鮮味 工藝：燉排骨柴魚湯的製作材料： 主料：節瓜500克,豬排骨(大排)400克,柴魚50克
輔料：棗（幹）20克
調料：鹽2克,姜3克教您排骨柴魚湯怎麼做，如何做排骨柴魚湯才好吃 1.節瓜颳去皮，洗淨。
2.紅棗洗淨去核。
3.柴魚撕成小塊，烘炒片刻，除去腥味。
4.排骨、柴魚放入滾水中，高火3分鐘，取起洗淨。
5.把適量清水高火6分鐘至滾，放下柴魚、排骨、紅棗、姜（拍松）片，中火40分鐘，下鹽調味即可。
柴魚乾煲豆腐的做法詳細介紹 菜系及功效：美味粥湯
柴魚乾煲豆腐的製作材料： 主料：柴魚乾300克,鹽滷豆腐適量。
調料：奶白魚湯,鹽,味精,雞精,黃酒,薑片,豆油各適量。教您柴魚乾煲豆腐怎麼做，如何做柴魚乾煲豆腐才好吃 1.柴魚乾洗淨，改成刀片塊。2.鹽滷豆腐切厚片，用豆油煎至兩面成淡黃色。3.原料加其餘調料煲制。柴魚乾煲豆腐的製作要訣： 應選用優質柴魚乾，劣質柴魚乾腥味重。 柴魚節瓜瘦肉湯的做法詳細介紹 菜系及功效：利尿食譜 減肥菜譜 滋陰食譜 健脾開胃食譜 糖尿病食譜
口味：鹹鮮味 工藝：煮柴魚節瓜瘦肉湯的製作材料： 主料：節瓜640克,柴魚320克,豬肉(瘦)240克
輔料：棗（鮮）50克
調料：鹽3克教您柴魚節瓜瘦肉湯怎麼做，如何做柴魚節瓜瘦肉湯才好吃 1. 節瓜刮洗淨切3段；
2. 柴魚肉浸軟後洗淨；
3. 瘦肉洗淨；
4. 紅棗去核洗淨；
5. 適量清水煲沸後，將所有材料一起放入再煲沸後，收慢火；
6. 再煲4小時，加鹽調味便成。小帖士-健康提示：
滋陰潤燥、清熱利水、驅暑健脾
小帖士-食物相剋：
棗（鮮）：棗忌與海鮮同食。
排骨柴魚湯的做法詳細介紹 菜系及功效：私家菜 補血食譜 老人食譜 滋陰食譜 健脾開胃食譜
口味：鹹鮮味 工藝：燉排骨柴魚湯的製作材料： 主料：節瓜500克,豬排骨(大排)400克,柴魚50克
輔料：棗（幹）20克
調料：鹽2克,姜3克教您排骨柴魚湯怎麼做，如何做排骨柴魚湯才好吃 1.節瓜颳去皮，洗淨。
2.紅棗洗淨去核。
3.柴魚撕成小塊，烘炒片刻，除去腥味。
4.排骨、柴魚放入滾水中，高火3分鐘，取起洗淨。
5.把適量清水高火6分鐘至滾，放下柴魚、排骨、紅棗、姜（拍松）片，中火40分鐘，下鹽調味即可。