生活中出現下列現象時 ,建議做一次心臟檢查 ,以便早期發現心臟病 ,從而採取有效的防治措施 : 　　◆體力活動時有心悸、疲勞、氣急等不適 ,或產生呼吸困難感 ; 　　◆勞累或緊張時 ,突然出現胸骨後疼痛或胸悶壓迫感 ; 　　◆左胸部疼痛伴有出汗 ,或疼痛放射到肩、手臂及頸部 ; 　　◆出現脈搏過速、過慢、短促或不規則 ; 　　◆熟睡或做惡夢過程中突然驚醒 ,感到心悸、胸悶、呼吸不暢 ,需要坐起來一會兒才好轉 ; 　　◆性生活時感到呼吸困難、胸悶或胸痛 ; 　　◆飽餐、寒冷、吸菸、看情節緊張的電影或電視時 ,感到心悸、胸悶或胸痛 ; 　　◆在公共場所中 ,容易感到胸悶、呼吸不暢和空氣不夠 ; 　　◆上樓時比以前或比別人容易出現心悸和氣急 ; 　　◆突然出現一陣心悸、頭暈、眼前發黑 ,有要跌倒的感覺 ; 　　◆兒童的活動能力比同齡差 ,活動時感覺心悸、氣急、乏力、口唇青紫 ; 　　◆感冒後輕微勞動也感到心悸、疲乏 ,或走路稍快就覺氣急 ; 　　◆突然胸部不適而昏倒在地上 ,或有馬上要“死去”的感覺 ; 　　◆晚間睡覺枕頭低時感到呼吸困難 ,需要高枕而睡 ;◆出現下肢浮腫 ; 　　◆手指或足趾末端出現肥大、變形 ; 　　◆臉、口唇和指甲出現青紫、暗紅等異常顏色 ; 　　◆靜息時自覺心跳有異常聲音 ,或手掌握觸前胸壁心臟部位時有震顫感 ; 　　◆妊娠期出現心悸、頭暈、氣急或浮腫 ; 　　◆左肩痛長期不愈。 早期症狀 　　察言觀色早發現 　　俗話講，無病早防，防患於未然；有病早治，亡羊補牢未為晚。心臟的防病與治療關鍵是“早”。 　　那麼如何在早期發現心臟病呢？那就是察言觀色：心臟病除常見的心悸、心前區疼痛等人們熟知的症狀外，常常還有一些體表徵兆。注意觀察這些先兆症狀，就能早期發現，早期治療。 　　這些體表徵兆包括： 　　◆呼吸：作了一些輕微活動時，或者處於安靜狀態時，出現呼吸短促現象，但不伴咳嗽，咳痰。這種情況很可能是左心功能不全的表現。 　　◆臉色：如果臉色灰白而發紫、表情淡漠，這是心臟病晚期的病危面容。如果臉色呈暗紅色，這是風溼性心臟病、二尖瓣狹窄的特徵。如果呈蒼白色，則有可能是二尖瓣關閉不全的徵象。 　　◆鼻子：如果鼻子硬梆梆的，這表明心臟脂肪累積太多。如果鼻子尖發腫，表明心臟脂肪可能也在腫大或心臟病變正在擴大。此外，紅鼻子也常預示心臟有病。 　　◆面板：慢性心力衰竭、晚期肺源性心臟病患者的面板可呈深褐色或暗紫色，這與機體組織長期缺氧，腎上腺皮質功能下降有關。面板粘膜和肢端呈青紫色，說明心臟缺氧，血液中的還原血蛋白增多。 　　◆耳朵：心臟病人在早期都有不同程度的耳鳴表現，這是因為內耳的微細血管動力異常，病症尚未引起全身反應時，內耳就得到了先兆訊號。如果你的耳垂出現一條連貫的皺褶，極有可能是冠狀動脈硬化所致。 　　◆頭頸：如果由鎖骨上延伸到耳垂方向凸起一條表筋，如小指粗，很可能是右心功能不全。 　　◆肩膀：天氣明明很好，左肩、左手臂內側卻有陣陣痠痛，這有可能是冠心病。 　　◆手腳：手指末端或趾端明顯粗大，並且甲面凸起如鼓槌狀，常見於慢性肺原性心臟病或先天性青紫型心臟病患者。 　　◆下肢：中老年人下肢水腫，往往是心臟功能不全導致靜脈血迴流受阻的表現。此外，如果時常心悸、氣喘，只有蹲位才得以緩解，這是紫鉗性心臟病的特有表現。 　　重視胸悶與心慌 　　我發現，不少老年人對自己的一些症狀缺乏認識，而一些年輕人對出現胸悶、心慌等症狀也不是很重視，往往認為沒什麼關係，忍一忍就過去了。正是這些想法延誤了最佳治療時間。有一位40歲左右的高校領導，平時自覺心臟不適，卻不加重視，結果猝死了，英年早逝，非常可惜。如果他及時就診、及時治療，結果就會大不相同。所以說，只要積極治療，心臟病的治癒和緩解還是很樂觀的。