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  • 1 # 東北網

    咱要在哈爾濱滑冰,無論在收費冰場還是公益冰場都會有冰鞋租借的。如果你想自己買一雙合適自己的冰鞋去滑冰也是很好的選擇,價格方面也不高。滑冰是一個非常好的運動,屬於標準的有氧運動,體重60公斤的人以自感不累的強度連續滑行半小時,將會消耗約150大卡,相當於消耗兩個奶油蛋卷的熱量。

    首先你得確定選擇哪個種類的冰鞋,滑冰主要包括三大類專案:花樣滑冰、冰球和速滑,每樣冰鞋都是不一樣的,如果是初學者建議選擇花樣冰刀最合適,不容易向後摔倒。

    怎樣才能選一雙滑冰鞋看冰刀與冰鞋銜接一般花樣冰鞋與冰球鞋垂直地看,冰刀應位於冰鞋的正中間,速滑鞋左腳刀略向右側偏轉約15度,右腳刀略向左側偏轉約15度。關鍵還是一定要親自試,有實體店最好。每個品牌不同等級很多款,多試幾款,看哪個更貼你的腳型,更舒服,軟硬度更合適。看號碼是否合適冰鞋號碼一定要與本人相適合,既不可過大也不能過小,試鞋時應將鞋帶全部鬆開然後依次拉緊,一定要確定號碼合適才可購買,切不可將就。冰鞋的腳踝部份。這一個地方是支撐身體重量的一個重要部位,它必須要有一定的硬度讓練習者在不小心跌跤的時候,能夠使腳踝和小腿維持在一個直線的狀況而不會彎曲。因為彎曲的話,練習者的腳很可能就會因此而扭傷。

    希望你在滑冰這項運動上找到快樂!

  • 2 # 風葉玫瑰

    滑冰鞋在哈爾濱俗稱冰刀,按用途大體分三種,有速滑刀,簡稱賽刀,打冰球的冰球刀簡稱球刀,花樣滑冰的簡稱牙刀,臨時玩一玩的話,可選冰球刀。因賽刀薄,接觸冰的面積小,髁骨吃力,初次用易受傷,刀體長,也易傷到其他人,一般地,經營性冰場禁止帶入。花樣刀前有牙,非專業人員初次使用易摔跟頭,冰場有租,不建議使用。球刀短,轉向較靈活,刀刃寬,接冰面積大,易站穩。

    所以初次上冰或者短時間玩玩就好的人士建議選擇冰球刀,易操作。一般冰場均可租到,購買的話也是首選球刀,將來出售二手冰刀的時候易出手。

  • 3 # 生活報

    其實滑冰的冰刀鞋十分很多種的,雖然我也不是專業的,但是畢竟上大學時也上過上冰課,雖然不是速滑的專業人員也不是專家,但是作為愛好者簡單跟你白話白話吧!首先你不是哈爾濱人吧!如果想來到哈爾濱旅遊時滑冰的話,我建議你千萬別買滑冰鞋,因為對於你的出行真的很不方便,即使再小的滑冰鞋加上下面的冰刀的話,你放在箱子裡面我覺得應該也放不了什麼衣服了!而且來到哈爾濱你穿的衣服必須都是要很厚的,所以千萬別買!

    看到有多大了吧!我估計這傢伙是沒法讓你放在箱子裡的!拿著非常不方便,而且偷偷告訴你一個小秘密,其實哈爾濱如今的公益冰場裡,都是免費提供冰刀鞋的!所以你不必有這個顧慮!其實冰刀鞋是分很多種的,因為我也不是專業的,只是大概知道一二,上圖的這種應該是速滑冰刀,比較適合初學者就是簡單的滑著玩,也是很容易上手的一種冰刀鞋!

    這種我要是沒記錯的應該是花樣冰刀的一種,主要適用於專業人士,花滑之類的,還有一種就是下面的冰刀特別長的那種,主要是適用於專業速度滑冰上穿的,很專業的那種(這些都是根據我的印象得知的,如果說錯了一定要改正我哦!我也不是故意的!哈哈)不管我說的對不對,反正大概就是這意思!冰刀鞋其實是分很多種的,而且如果你是初學者的話,我建議你還是使用第一種的冰刀鞋,而且下面的冰刀也是分開刃還是不開刃的,全當瞭解了吧!反正我覺得如果你要是來哈爾濱玩的話,還是別買了,我們的公益冰場是有免費租用的!也不用花錢,隨便滑,而且你也不用拿著多方便啊!還是那句話,如果是初學者就用第一種,如果你有基礎的話,就可以選擇第二種!

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