回覆列表
-
1 # 柴火煮飯
-
2 # 劉萍萍生活營養
蜂膠是蜜蜂從各種植物的嫩芽中採集的樹脂和蜜蜂上顎腺的分泌物及蜂蠟形成的膠狀混合物,它含有氨基酸、脂肪酸、多糖、維生素、礦物質等多種營養成分,以及黃酮類化合物、酚酸類化合物、揮發油等功效成分。
不少宣傳中會提到蜂膠具有增加免疫力,抗菌消炎,抗癌抗腫瘤,抗氧化,消除自由基等方面的功效或者作用,關於這些功效或者作用,相關研究的確不少,但是,不少研究只是針對動物或者細胞的實驗,就算是針對人體的實驗,規模也不大,結果可靠性不強,有些研究結果還得出相反的結論。
根據美國國家醫學圖書館,天然藥物綜合資料庫基於科學證據按以下幾個等級評估蜂膠的有效性:有效、很可能有效、可能有效、可能無效、很可能無效、無效和缺乏足夠證據劃分效用等級。例如,蜂膠可能對感冒瘡、生殖器皰疹等有效,但對於幽門螺桿菌感染、上呼吸道感染等,證據還不充足。可以這麼說,在沒有得到充足研究證據前,我們不能一概而論地說,吃蜂膠就一定有怎樣的功效或者作用。值得一提的是,目前中國對蜂膠的批准功能主要有這三項:輔助降血糖、輔助降血脂和增強免疫力。最後,請記住蜂膠不是藥品,不要把它當成藥品來治病。
蜂膠是一種保健產品,它的作用於功效之一就是起到保健的作用,但是蜂膠也不盡然只有保健功效,它還具有營養價值與藥用價值,能夠調節脂肪、抑制腫瘤、強化細胞組織、護膚美容等等。蜂膠的作用與功效
說到蜂膠,大家肯定都特別的熟悉,現在越來越多的人開始服用保健品,而蜂膠就是眾多保健品之一。蜂膠作為保健品,它的功效自然是起到保健作用的,但是蜂膠的保健作用主要體現在哪些方面呢?我們一起來了解一下關於蜂膠的作用於功效吧!
蜂膠的功效:味微甘;性平。治雞眼、胼胝、疣和尋常疣。治惡性腫瘤和創傷有效。潤膚生肌;消炎止痛。治胃潰瘍;口腔潰瘍;宮頸糜爛;帶狀皰疹;銀屑病;面板裂痛;雞眼;燒燙傷。
蜂膠的作用:
1、抑制腫瘤,增強放療、化療作用;提高機體免疫功能,增加抗病能力;
2、調節血脂,降低過高的膽固醇、甘油三脂和低密度蛋白,升高高密度脂蛋白;調節血糖,增加降糖藥療效,改善糖尿病症狀,防治糖尿病併發症;
3、抗過敏,抗輻射,抗突變、抗疲勞、抗氧化、抗衰老;消炎、解熱、鎮咳、祛痰、平喘;解痙、鎮痛、降壓、止血、止癢;防凍、防裂、防腐敗、軟化角質;
4、抗潰瘍,保護潰瘍面,促進壞死組織脫落,促進組織再生與修復;軟化血管,增強血管張力,降低血管脆性及異常的通透性;活血化瘀,降低血液粘稠度,減少紅血球、血小板聚集,減少血栓形成,防止動脈粥樣硬化,改善微迴圈;
5、強化細胞膜,活化細胞,調節多種酶的活性;護肝,解肝毒,對急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化及多種中毒性肝損傷有治療和保護的作用; ...
蜂膠怎麼吃效果最好只要是入口的東西,都應該明確其正確的吃法,只有明確了怎麼吃,並採用正確的吃法,才能夠將保健品的功效發揮到最大,那麼,蜂膠怎麼吃效果最好呢?蜂膠在服用過程中也要掌握好黃金時段和比例,最好是瞭解一些注意事項,這樣蜂膠才能最大限度的發揮作用。
1、宜空腹服用
蜂膠最好是空腹服用,這樣吸收的效果會更好。建議一天早晚兩次會多次,早上在早餐前半個小時服用,晚上在飯後一至兩個小時服用。
2、膠囊和萃取液各有吃法
一般情況下,膠囊有兩種狀態,一種是蜂膠軟膠囊,一種是蜂膠萃取液。蜂膠軟膠囊可直接用溫水吞服即可。而蜂膠萃取液的話,可直接將蜂膠液滴在溫水裡,或者滴在牛奶裡。小編建議將蜂膠滴在牛奶裡服用,因為這樣就不容易粘壁,而且味道也不會難喝。還有一點要注意,蜂膠液一次不能滴太多,根據你的牛奶量來,小編自己開始服用的蜂膠的時候,就因為一次滴太多,量有點兒過。所以一定要適量哦~
3、和西藥隔開吃
從醫學的角度來說,蜂膠如果和西藥直接一起服用的話,會影響蜂膠的效果。所以,儘量不要把蜂膠和西藥放一起吃,可隔開半個小時以上。
4、最好不要和茶水一起服用
吃藥時一般不能用茶水送服,是因為有些藥中的有效成分容易與茶中的單寧酸等物質起反應,有些藥含有咖啡因,若用茶水沖服,會使咖啡因的作用過強。而蜂膠和茶水一起服用沒有什麼太大的影響,但是茶水的色、香、味會受到影響,同時蜂膠易粘在杯壁上,造成浪費。 ...
蜂膠怎麼選很多人都會買蜂膠,但是在購買的時候經常會遇到一個很糾結的問題,到底什麼牌子的蜂膠好呢?是俗話說“只買對的不買貴的”,保健品也是一樣,買好蜂膠才能夠起到保健的功效,才能夠養顏美容,促進細胞再生。那麼蜂膠什麼牌子好呢?媽網百科為大家總結了一些關於購買蜂膠的時候注意事項,供大家在購買的時候參考一下。
一看:認真檢視產品批准文號。以蜂膠為原料加工的產品,在經衛生部指定的權威機構進行產品的安全性、穩定性、有效性檢驗、試驗(必要的動物試驗和人體臨床)和專家評審後,報衛生部審批合格後發給《保健食品批准證書》,方可進行生產和銷售。
二選:是指功效和劑型的選擇。蜂膠的主要保健功能有:免疫調節、改善睡眠、調節血脂、調節血糖、保肝護肝、抑制腫瘤等,其中免疫調節是蜂膠的基礎保健功能。免疫功能是健康的基礎,免疫功能失調時機體的抗感染能力低,識別和清除自身衰老損傷的組織細胞的能力低,降低殺傷和清除異常突變細胞在體內生長的能力,導致人體生理功能紊亂,降低抗病力與自愈力。
三試:消費者在選購蜂膠產品時,可以要求售貨員當面進行稀釋衝飲試驗。用溫開水稀釋衝飲時,應具有蜂膠特有的清香氣味,顏色金黃透亮(蜂膠中功效成分總黃酮的顏色),口感微顯麻辣澀苦,入口清爽新奇。 ...
蜂膠的宜忌人群蜂膠雖說是一種效果很好的保健產品,但是卻不是適合所有人服用的,它也存在著一定的宜忌人群,適合的人群服用蜂膠後效果自然是非常不錯的,但是不適合的人服用後,可能會起到適得其反的作用,因此,服用蜂膠之前一定要了解蜂膠的宜忌人群。
蜂膠的適宜人群:
糖尿病患者:眾所周知,糖尿病是一種綜合性疾病,糖尿病併發症具有高致殘率、高死亡率的特點。因此,糖尿病治療的重點在於防治併發症。蜂膠具備清理血管、淨化血液、調節血糖、抗菌消炎、提高免疫力、促進組織再生等功能。
心腦血管疾病患者:心腦血管疾病是造成中國人群死亡的一個主要原因,患此病症的死亡人數約佔總死亡人數的34%~40%。蜂膠有“血管清道夫”之稱,對高血脂、高膽固醇、動脈粥樣硬化有預防作用,能明顯防止血管內膠原纖維增加和肝內膽固醇堆積。
惡性腫瘤患者:實際臨床應用結果證明,蜂膠確實具有很好的抗癌作用,胃癌、肺癌、肝癌、淋巴癌、白血病患者大劑量服用蜂膠後,癌細胞生長及轉移得到很好的控制,病人的生存期顯著延長,有些病人已完全康復。並且還發現,蜂膠有很好的增加血細胞的作用。
胃腸道疾病患者:胃腸道疾病屬常見病,會給患者帶來長期的困擾。蜂膠與抗生素類藥物相比具有明顯的優點:不會產生耐藥性,不會傷害有益菌。 ...
服用蜂膠的注意事項俗話說的好“金無赤足,人無完人”這句話不僅僅是針對人來說的,對於保健品也是一樣的道理,雖說蜂膠是一種效果極佳的保健產品,但是在服用的時候也是有一些注意事項需要服用者重視的。
對於那些對蜂膠過敏的人群,就禁止服用蜂膠。如果過敏體質的人服用了蜂膠以後,一般會在腋窩、手臂、前胸等處發生區域性瘙癢,出現紅色密集型皮疹。蜂膠外用的過敏機率要大於食用的過敏機率,其過敏症狀與內服蜂膠基本相同。但過敏嚴重者,有可能出現區域性皮損性面板損傷。因此,若發生蜂膠過敏反應,應立即停止服用,切斷致敏源後,一般會自行痊癒,若不見好轉應請醫生診治。若要知道自己是否對蜂膠過敏,可先將蜂膠液或蜂膠軟膠囊中的內容物滴於耳後、手臂處12-24小時,觀察面板有無紅腫,若無過敏反應則可放心食用,反之則不宜內服或外用蜂膠。
除了在服用蜂膠的時候注意自己是否過敏以外,還要注意不能過量服用蜂膠。所說蜂膠是一種無害的保健品,但是與所有的藥品、保健品一樣,蜂膠也要定量服用。過多地服用蜂膠,會產生刺激性,有些人還會出現腹瀉現象。蜂膠是高生理活性食品,食入少許,即可產生預期的效果。因此服用蜂膠應適可而止,完全沒有必要超量食用。