建議上淘寶買去年的款的Swatch斯沃琪、卡西歐手錶Casio

或者原單之類的

(都世界名錶,十大名錶,行業領先品牌)

測心率手錶的話我個人推薦佳明，今年釋出的Forerunner 245就有測心率功能。245測心率手錶配備了光學腕式心率，可以全天候不間斷的監測心率，每一秒都有變動，是真正的實時心跳記錄。在沒有入手Forerunner 245測心率手錶之前我每一次跑步都是憑感覺去判斷我的運動量的。每一次感覺到有點累，喘不過氣來了我就會停下來，但這都只是我的第六感，沒有科學完整的記錄，導致我的跑步效果也不是很明顯。現在我每次出門跑步都會戴著Forerunner 245測心率手錶，這樣隨時記錄我跑步時的心率。我可以根據自己的心率資料去控制一天的運動量；還可以詳細的記錄心率值，方便我去檢視近期的訓練效果和進步程度。自從有了這款運動心率手錶以後我跑起來都更加的有計劃了，相信我很快就可以跑得更好。而且佳明有自己的APP，只要提前在手機上下載好並將手機和手錶用藍芽進行連線，我的心率記錄就會同步上傳到手機，形成一個詳細的心率波動變化時間圖。這樣我就可以直接在手機上看到我一天的心率波動，尤其是我在運動過程中的心率波動幅度會特別清楚，這樣我就可以根據心率變化來調整我的運動量，非常的方便有效。