刷牙可以使原本白晳的牙齒保持潔白，但如果已經變黃的受損牙齒，無法靠刷牙來解決，可到口腔處理，但這是有損牙齒健康的，國外口腔是很人身體很重要的部分，非常重視，所以請珍惜老天給我們一口潔白的牙齒，不要等到無法挽回才又想想它的溫柔，為時已晚，刷牙可以清理口腔保持牙齒美白，防止蛀牙，不會色素沉積，保護牙齒保護健康，讓我們笑口常開

友你好：

刷牙主要是針對口腔及口腔牙齒的清潔，正常一般一天就是需要刷牙2-3次，刷牙一般是不會把牙齒刷白的。牙黃可以考慮做鐳射美白牙齒，鐳射美白牙適合人群：四環素牙、黃牙、有理想的修復療效，適合內外源性牙齒著色。具體你的牙齒條件是否合適，還是要醫生看了你的牙齒情況而定，建議你到正規醫院口腔科看一下，確定合適治療方案。 祝你早日擁有潔白美麗的牙齒！

牙黃的原因

1、一是牙齒礦化，比如四環素牙、氟鈣斑牙，因為是藥物損壞牙釉質，這種情況是牙表面沒有光澤，發黃發灰髮黑;

2、另一種是由於平時經常抽菸、喝茶、喝咖啡，或者不愛刷牙的人，在牙表面上形成牙漬而發黃。

3、如果說發黃得牙齒比較均勻，而且有比較好的刷牙習慣，同時也沒有喝茶和咖啡的習慣，就很可能是第一種。

怎麼刷牙能讓牙變白?

教你幾招刷牙技巧，讓你刷走大黃牙。

1、教你5分鐘消滅牙垢，材料：草莓一顆，發酵粉1/2茶匙。方法：將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面，5分鐘後用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。

體驗心得：說起這個方法來，那可神奇了!從美國一個雜誌上看見的，上面說;草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑。清除牙齒表面的汙點。當於發酵粉混合時，它就成為一種天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡，紅酒和可樂在牙齒表面留下的汙漬。最牛的一句話就是，它可以“迅速而便宜地點亮你的微笑”。看完那篇報道後，我直接毫不猶豫地買了3斤草莓，兩包發酵粉!用完後，那效果更是沒話說，牙齒白的想陶瓷一樣!幸福啊!

只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中，不過可以用牙籤去除。哦!對了!要提醒大家，不要過於頻繁地使用這種方法，否則草莓中的蘋果酸會損傷牙齒的琺琅質，每週一次比較合適。

2、家裡的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發現牙齒好黃)，還可以除口臭。

3、把桔子皮曬乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。

4、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)。

5、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。

6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。

7、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白)。

讓牙齒變白的醫護方法

烤瓷，即將需要修復的牙齒磨成棒狀，再把烤瓷牙套上。

針對性：適用於中、重度四環素牙、氟斑牙、釉質發育不全、牙齒有裂紋、殘缺、坑洞的嚴重個例，美白效果明顯。

見效時間：立刻。

持續時間：十幾年

優勢：美白牙齒效果明顯，持久。

不足：磨成棒狀的牙齒非常脆弱，對牙齒本身結構損害較大。而且烤瓷牙價格昂貴，是牙齒美白中的“貴族”。

刷牙雖然不能完全的美白牙齒，但是能夠很好的清潔我們的牙齒。

牙膏在我們刷牙的時候起到對牙齒美白一定的輔助作用。

我們的牙齒是有一點淡黃色的，如果想要很白的牙齒那就要醫療輔助的。

我們正常的刷牙是一天2-3次，掌握正確的刷牙方法，保證口腔的健康。

在刷牙的時候，一定要講究方法，最好是刷牙要從上面刷到下面，下面的牙齒要從下面向上面刷，不要左右方面來刷牙齒，長時間這樣的話，會加重牙齒之間的縫隙，讓細菌滋生的

現在傳統牙刷已經不能達到我們的清潔要求，有的人都是刷了幾下就草草了事，牙齒內側根本就刷不到，時間長了，牙齒就會形成牙結石，口臭很嚴重，影響我們的生活。

推薦大家使用電動牙刷，白牙智慧電動亞刷，30秒提醒，2分鐘自動停止，很好的保證了我們的刷牙時間，小小的軟毛的刷頭360°無死角清潔我們的每一刻牙齒

1.某些外源性色素刷牙刷不掉，可以透過洗牙洗乾淨；2.牙齒本身不是特別白的顏色，應該是略帶淡黃；3.某些牙齒因為疾病會變色，即使進行美白也無法完全恢復本色，例如牙髓壞死的牙齒，可以做完善根管治療之後進行冠修復，做出自己滿意的顏色；4.不排除某些極端的情況下刷牙可以使牙齒變白，比如剛吃完奧利奧然後刷牙等等

老於說口腔，聽真人真事，學真知真招！

先簡單說，刷牙是牙齒保健的一種方式，它並不能達到美白牙齒的效果！

接下來，我詳細說一下。

其實，刷牙還不是牙齒保健的唯一方法。規範的牙齒保健應做到飯後漱口，每天至少早晚刷牙，每天至少使用一次牙線，有牙縫時除用牙刷刷牙外，每天還須使用牙間隙刷刷牙縫，每半年到一年洗牙一次，每半年到一年做一次口腔常規檢查。另外很重要的一點，牙齒不是刷過就行的，還要講究刷牙方法，這樣才能保證刷牙的效果。

那麼既然刷牙不能美白牙齒，牙齒變色以後怎麼變白呢？

如果牙齒已經著色，可以透過潔牙噴砂去除牙表面大部分的色漬，而對於色素已經滲入牙體組織的情況及美觀要求較高者，則需要選用牙齒化學漂白。

常用的牙齒化學漂白方法有診室內漂白、家庭漂白。

診室內漂白目前效果不較好的是冷光牙齒漂白和鐳射牙齒漂白。冷光牙齒漂白可在較短的時間內改變牙齒顏色，避免光照產生熱對牙髓的傷害。而鐳射漂白與冷光漂白法相比，在治療過程中牙齒的敏感反應較輕，且鐳射法的遠期療效較好；家庭漂白則花費時間較長，對患者的操作要求較高。患者取模後需製作個別托盤，睡前將藥物塗在托盤與牙齒接觸的一面並佩戴托盤，晨起後摘除。一般連續使用一個月為一個療程。

有時為了減少治療的時間及提高漂白的效果，也可採用診室內漂白和家庭漂白相結合的方式。注意在漂白24小時內不要食用過冷過熱的食物和飲品，以避免對牙齒造成刺激，引發不適，而且由於牙齒在治療後24小時內很容易再被有色物質染色，一定要避免接觸茶、咖啡、紅酒、可樂、巧克力等染色性較高的飲品和食物。

老於特別提醒一下：牙齒漂白後並不能一勞永逸，還需要大家注意維護。

刷牙時可選用具有美白功效的牙膏，但要避免使用含氟牙膏，因為牙膏中的氟會加速牙釉質的再礦化，是牙齒很容易恢復到漂白前的顏色。牙齒漂白後一年左右會慢慢向原牙齒顏色變化，但對比最初顏色仍有明顯改善，此時只需要再次漂白，在較短時間內便可顯效，且可以維持較長的時間。

就像有的人說的牙膏刷什麼都能白，就是刷牙刷不白........

正確的刷牙方法可以使牙齒和牙齦更健康，但不會美白的。

如果想刷牙美白的話，可以放少許鹽，早晚刷牙應該也有點美白效果的。

刷牙方法要正確，刷牙要上下豎著刷，不要橫著刷，橫著刷會把牙齒刷壞的，　就是將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處，順著牙齒的方向稍微加壓，刷上牙時向下刷，刷下牙時向上刷，牙的內外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反覆刷數次。這種方法可以有效消除菌斑及軟垢，並能刺激牙齦，使牙齦外形保持正常。

牙膏也要選擇正確，根據自己的牙齒情況選擇正確的牙膏刷牙，想要牙齒美白可以選擇一些美白牙膏試試，雖然不知道有沒有效果。有口臭和牙齦出血的等情況，可以刷一些伊利石礦物牙膏，效果也是巨好的，所以要根據自己情況選擇正確的牙膏

日常生活中我們每天早晚都要刷牙，並且我們都知道如果沒有及時清理牙齒的話，我們的牙齒也就會慢慢的發黃，並且產生出異味，這也不免讓人在社交的場合中，感到十分的尷尬，尤其是一些經常抽菸的朋友，牙齒容易變黃變黑，看上去確實是十分的不美觀，今天我們就要跟大家說說這幾個小妙招，讓你的牙齒在刷牙的同時慢慢就變白！

我們在刷牙的時候可以再刷牙的水中加上適量的食用鹽和小蘇打，接下來我們就可以按照正常的方式刷牙了，食用鹽有著殺菌消炎的作用，而小蘇打可以輕鬆的將我們牙齒上的牙垢刷下來，用這樣的食鹽蘇打水刷牙效果是非常好的！

如果想要牙齒美白還可以試試使用維生素C刷牙的方式，可以在水中式樣的加上一些維生素C，因為如果我們缺乏維生素C的話可能會加重牙周炎，而常在刷牙的水中加入維生素C也能很好的減少牙色！

在我們挑選他牙膏的時候也要注意，可以挑選一些比較有吸附性的牙膏，這樣也可以比較牢固的吸附牙齒上的細菌，減少牙結石的生成，長時間使用，牙齒也就不容易發黃了，也是有助於牙齒美白的。

刷牙只能起到清潔牙齒表面細菌的作用，如果想深層清潔牙齒，可以選擇洗牙，如果想要美白牙齒需要到醫院做冷光美白。

不可以不可以，想都不要想。刷牙只能起到清潔的作用，如果你每天都很認真的清潔牙齒，進食含有色素的食物飲料後也都及時的漱口了，最多最多隻能維持牙齒原本的顏色。

使用美白牙膏？

美白牙膏大致的美白原理有三種：

1.使用磨擦值高、顆粒大的磨擦劑，透過物理摩擦去掉表面的色素；

2.使用強酸或強鹼來漂白牙齒，如植酸等；

3.使用過氧化物釋放活性氧漂白牙，透過氧化還原反應達到去除色素的目的。

美白牙膏大概可能也許真的有用吧。因為這可能是一個長期的過程，加上有的人刷牙也不認真，效用上可能無法立竿見影。

洗牙可以美白牙齒嗎？如果你是煙漬、茶漬、咖啡漬附著等導致的牙齒髮黃，那洗完牙齒可能會比之前看起來白一些。

洗牙相當於洗澡，把牙齒上的髒東西洗掉，可以還原牙齒本來顏色，但不會使牙齒變得更白。

想要牙齒很快變白的話可以進行冷光美白或者貼面美白，可以在短時間內將牙齒變白哦。

你好，牙齒是刷不白的，建議去牙科做冷光美白，皓齒美白等，溫馨提示：還有其他疑問請諮詢北海牙博士口腔線上專家