這種問題常常製造了一個使病人感覺到恐懼的情境。比如，你非常擔心工作有別人在場時手會發抖，結果別人來到你面前時，你的手真的在抖動了

特發性震顫的前兆，

病理因素

1.特發性震顫。這種病的病因不明，主要累及上肢和頭部。主要表現是做精細動作時出現手抖，如寫字、持筷子、扣紐扣等。情緒緊張、疲勞時手抖更明顯，於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失。喝酒後症狀可減輕。神經系統檢查除手抖外無其它異常，治療這種病最有效的治療方法就是採用藥物治療。服藥可以改善症狀，停藥後又復發，所謂"治標不治本"。特發性震顫進展非常緩慢或不進展，對日常生活影響不大。

2.帕金森病。這是一種發生於老年人的退行性疾病，除手抖外，還伴有動作緩慢，肢體僵硬，平衡功能差等症狀。如果不治療，症狀將越來越重。這種病需專科醫生幫助診治。

心理因素

如果排除病理因素，手抖的另一常見病因是由心理因素引起。

預期焦慮症。這種問題常常製造了一個使病人感覺到恐懼的情境。比如，你非常擔心工作有別人在場時手會發抖，結果別人來到你面前時，你的手真的在抖動了。在預期性焦慮症中，引起心理反應的症狀的焦慮會加劇或導致症狀的產生。而症狀的出現又進一步強化預期性焦慮，從而形成一個惡性迴圈。在這個惡性迴圈中，你被封閉起來而不能自拔。由此可見，病人真正害怕的是害怕本身。

特發性震顫。也稱家族性震顫及原發性震顫。此類疾病的症狀與帕金森病正好相反，抖動以肢體活動時明顯，靜止時減輕或消失為主要特徵。家族中有相似患者，有些人少量飲酒後抖動減輕。

手抖的發生，可能是很多疾病的預兆，建議儘早檢查治療。手抖可能的疾病：　

1.帕金森病。中老年人出現一側手腳不能控制地抖動，並且靜止時明顯，活動時減輕，則要警惕患上帕金森病。該病最為典型的表現是出現拇指與食指每秒3～4次的對合動作，像是“搓丸樣”的動作。該病可隨病程的延長出現肢體僵硬、動作減少、行走不穩等症狀。　　

2.特發性震顫。也稱家族性震顫及原發性震顫。此類疾病的症狀與帕金森病正好相反，抖動以肢體活動時明顯，靜止時減輕或消失為主要特徵。家族中有相似患者，有些人少量飲酒後抖動減輕。　　

3.甲狀腺功能亢進。甲亢亦是引起肢體抖動的常見原因。如果手抖同時伴有消瘦、多汗、突眼、心跳加速等症狀，則應到醫院及時做血清甲狀腺素及甲狀腺B超檢查。　　

4.小腦病變。該類患者可出現意向性震顫，即患者越接近目標物體，其抖動越明顯。此外，還可出現眼球震顫、言語改變以及站立行走不穩等共濟失調的表現。　　

5.心因性震顫。該種肢體震顫多見於中老年婦女，最顯著的特點為發作性抖動，尤其多見於不良生活事件刺激後發生，當情緒平復後減輕。診斷此病前需要排除器質性病變。