需要明確的是，條紋對於人視覺的影響是巨大的。橫條紋會產生橫向拉伸感，豎條紋會產生縱向拉伸感。條紋襯衫的話最好穿短袖的細條紋襯衫，顏色可以是紅白或是藍白，粗條紋的比較適合胖的人和壯碩的人；長袖襯衫的話最好不要穿條紋的，要麼穿格子的，要麼穿單一顏色的，一定要長袖的條紋的話 最好穿條紋顏色非常淡的，例如淡藍和淡粉紅。

不同膚色的人適合不同的衣服，細條紋也不一定顯瘦，如果條紋黑白比超過64，是不會顯瘦的。所以，還是應該根據自己的情況來挑選適合的衣服

先來看看兩種錯覺現象。第一個是亥姆霍茲錯覺：

填滿橫條紋的方塊和填滿豎條的方塊，哪個看起來更高更窄呢？

雖然他們的面積都一樣大。

再來看第二個錯覺，奧培爾-庫恩特錯覺。

中間的B點，看起來離A點近還是離B點近呢？

顯然，是AB看起來更近，而BC兩點看起來要更遠一點，實際上是等距的。

我們每天都會遇到數不清的錯覺現象，給我們帶來類似的感覺。空房間看起來比人滿為患的房間小，貼滿桌布的牆看起來比塗成單色的牆大。帶橫條紋的女士連衣裙，讓她們看起來更高挑。

對比一下這兩幅圖，同樣的大冪冪，很明顯的可以看出右圖的大冪看起來比左邊的胖而且很厚重。

一張圖對比，類似的兩件V領襯衫，左圖比右圖中的顯瘦。

在這方面沒有專業知識拿出來論證，但從一位愛穿衣打扮的女生角度來評論，橫條要比豎條，細條比粗條都要顯瘦，完全是經驗之談，和每個女生一樣，喜歡買買買，體重120，身高163，微胖界一隻，曾以為穿豎條的衣服是一定顯瘦的，想當然的選過一條黑白豎條還寬紋的裙子，在服裝店人家專業試衣鏡面前也感覺不錯，高瘦美了，又一次心滿意足的回家了，當站在自己家的穿衣鏡面前傻眼了，什麼情況？高瘦美沒了，從微胖直接壯胖了，家人評價也是惡評啊！又找了幾件對比，沒胖呀！傳說中的豎條顯瘦簡直就是赤裸裸的誤導，是不該找度娘補下知識了！雖然沒明白這視覺那原理的，但最後明白了，沒知識真可怕！有圖有真像的對比後，再也沒買過豎條衣服，最近發現這條褲子不錯！​

人們一直的感覺是豎條紋穿起來比橫條紋瘦。而且最關鍵的還有是白條寬還是黑條寬。​

但實際穿在身上就很明顯能看出誰更能顯瘦。

橫條紋適合身高矮胖的女生，因為你穿豎條紋很顯得你更矮，而且感覺整體往下矬，顯得更胖。

豎條紋適合高瘦的女生，透過豎條紋更加美化身體線條，使身材勻稱。