我認為還是要詹姆斯那個含金量更高吧？雖然倫納德的效率要略高於詹姆斯，但是對手“不一樣”，倫納德打的畢竟算“殘陣”勇士，而詹姆斯打的是全員體的勇士，無論如何，那一年的勇士都要比去年總決賽的勇士更強。

16年的詹姆斯效率是非常高的，但是並沒有倫納德更高，在整個季後賽中詹姆斯每1%使用率可以得到0.8562分，總決賽是0.8896分；

倫納德去年的整個季後賽中每1%使用率可以得到0.9531分，總決賽更是可以達到0.9862分…

無論季後賽還是總決賽，我感覺…這個效率比詹姆斯高了“一個檔次”…

但這只是個人表現，影響個人表現的因素非常多，球權（倫納德去年總決賽球權不比詹姆斯當年少）、隊友幫助、陣容結構以及對手能力。

可能你會說詹姆斯身邊有歐文、樂福等等，但是倫納德身邊的隊友其實也真的差不到哪裡去，整體隊友能力來說我覺得是一樣的，做個最簡單的參考就是本賽季的猛龍，很差麼？所以隊友、陣容結構兩人相差真的不太多，可以忽略不計。但對手差的就非常多了。

詹姆斯當年打的是健康“水花兄弟”，老當益壯的伊戈達拉、利文斯頓，生涯巔峰的巴恩斯，還能一戰的巴博薩，以及澳洲那個中鋒。另外還有斯佩茨、艾澤利、瓦萊喬、克拉克等一干實用性極高的輪轉陣容。

可是去年的勇士呢？伊戈達拉最後的巔峰，已經“跳不起來”的利文斯頓，最好的3號位杜蘭特傷了，“水花”之一的湯普森傷了，5號位考辛斯剛復出狀態不好，盧尼都是帶傷出戰…這就是“標準”的“殘陣”！

拿16年的勇士打19年的總決賽的勇士，我估計頂多19年贏2場甚至就1場。

這就是他們總冠軍含金量最大的區別，至於什麼騎士戰勝的是“73勝勇士”、“全票MVP庫裡”之類的意義不大，你說東部季後賽詹姆斯“超神”，難道倫納德不“神”？我覺得他季後賽的表現都要比詹姆斯更亮眼，絕殺76人，“鎖死”字母哥，一點都不比詹姆斯橫掃活塞、老鷹差吧？

我反正是真的不覺得那些球迷給出（詹姆斯16年含金量高）的理由有太大的意義，在我眼裡這些根本就不能給他“加分”，但是那支勇士、那支總決賽的勇士確實很強，比猛龍遇到的要強了2個檔次。

那對手不同了是不是有可能資料更容易“刷”地漂亮點了呢？至少要打出更高效率的資料會更簡單些吧？

所以我是覺得詹姆斯的騎士隊史第一冠要比倫納德的猛龍隊史第一冠含金量更大的。

在2016年總決賽，詹姆斯場均29.7分11.3籃板8.9助攻2.6搶斷2.3蓋帽的資料，5項主要資料都是兩隊第一。個人表現無可指摘榮獲總決賽MVP，堪稱完美；球隊更是創造了聯盟歷史首次的總決賽1:3大逆轉，而且擊敗的還是常規賽73勝的聯盟有史以來最高戰績球隊；同樣還是小球市球隊騎士的隊史首個總冠軍，其強烈的震撼和偉大的表現都是歷史級別的，足以彪炳史冊。

在2019年總決賽，倫納德場均28.5分9.8籃板4.2助攻2搶斷的資料，得分、籃板和搶斷都是球隊第一，個人也榮獲總決賽MVP，表現一如既往的穩定。球隊也是全員健康的狀態下對戰連續傷退杜蘭特、湯普森的殘陣勇士，最終4:2戰勝勇士奪得總冠軍，同樣也是位於加拿大的異國他鄉球隊隊史周哥總冠軍，其對於球隊和聯盟的意義和影響都是史無前例的，同樣要被歷史銘記。

綜合對比詹姆斯和倫納德個人和球隊的表現，不難發現個人資料方面詹姆斯更勝一籌，隊於球隊的幫助和作用也更大。球隊表現方面也是騎士隊難度更高，表現的也更加韌和強硬。毫無疑問總決賽的表現是詹姆斯更加優秀，甚至是歷史最佳的總決賽表現之一，含金量也更高無疑。

但是縱觀各自的季後賽晉級之路，兩隊的表現又可以說是殊途同歸，並無二致。16年季後賽騎士隊首輪橫掃活塞，次輪橫掃老鷹，東部決賽4:2猛龍，可以說一路順風順水，並沒有遇到什麼像樣的對手，所以才有了總決賽的1:3大比分落後。19年季後賽猛龍首輪4：1魔術，次輪憑藉倫納德的超神發揮，經歷搶七才4:3絕殺76人，東部決賽4:2戰勝東部第一雄鹿，可以說一路走來磕磕絆絆，並不順利，也正是經歷前三輪的洗禮才徹底改變了猛龍隊的精神面貌，注入了冠軍的血液，才能讓第一年新組隊的地處偏遠的球隊奪得總冠軍。從結果看兩次奪冠的意義都是極其深遠和特殊的，這一點並沒有誰高誰低之分。

自古成王敗寇，勝者為王，作為贏家不需要考慮含金量。

2016年總決賽，騎士面對的是勇士隊，勇士核心陣容庫裡+湯普森+格林+伊戈達拉都在，核心陣容齊整，核心陣容也沒有傷病，除了博格特在後兩場因傷沒上，博古特基本上場時間很少，而格林是由於禁賽一場。

2019年的猛龍面對的是勇士殘陣，“海嘯”三兄弟，杜蘭特一開始就打不了，杜蘭特是勇士最無解的點，少了杜蘭特，勇士實力其實下滑很多。有杜蘭特的話，倫納德防守端將消耗更大體能，進攻端就無法予取予求。

騎士2015年，歐文、勒夫受傷，詹姆斯獨力難支，球隊4：1慘敗勇士。2016年，球隊陣容齊整，捲土重來，面對的是創造常規賽勝場記錄的勇士（73勝9負），又是在前四場1：3落後，歷史上還從來沒有過球隊在總決賽1：3落後逆轉的，而騎士做到了，所以這年總決賽無疑含金量可以在歷史上排在前列了。

猛龍不一樣，面對的是勇士殘陣，運氣是站在猛龍這邊的。

毫無疑問，當然是詹姆斯帶領的騎士的隊史第一冠含金量更高！不光是含金量高，在NBA歷史上所佔的地位也比猛龍隊倫納德帶領的隊史第一冠要高了不知道多少！不說別的，當年騎士隊奪冠，整個克利夫蘭城市都為之沸騰，都把詹姆斯作為他們城市的英雄！不光是整個NBA，甚至是美國的半個體育和娛樂圈都向詹姆斯送去了祝賀！

反觀猛龍隊奪冠那年，猛龍隊在倫納德的帶領下一路跌跌撞撞的走到了總決賽，最後取得了總冠軍，雖然也進行了奪冠後的遊行和慶賀，可場面和當年的克利夫蘭真的沒法比，最關鍵的是並沒有贏得對手和其他所有球員的認可，也沒有多少人為他表示祝賀，多倫多奪冠的熱潮還沒有開始呢，反而被詹姆斯轉頭湖人的訊息給帶走了！當年多倫多奪冠後的尷尬就是，慶祝的時候沒有人關心，人們都關心詹姆斯究竟去哪了？

當年詹姆斯帶領騎士奪冠的時候，正直勇士勢頭最盛的時候，那一年勇士常規賽73勝！創造了NBA的歷史！那時候的勇士在庫裡、杜蘭特和湯普森的帶領先基本上是無敵的狀態，任何一個對手他們都能橫掃，可偏偏在那年，詹姆斯猶如天神下凡，季後賽的詹姆斯是可怕的，他帶領騎士在一比三落後的情況下戰勝了無敵的勇士，也創造了NBA從未有過的奇蹟！

而倫納德帶領的猛龍，東決遇到的是還沒有成熟的字母，可以說在東部他們基本上是無敵的存在，當他們在總決賽遇到勇士的時候，這時候的勇士已經成了傷兵滿營，庫裡傷了、杜蘭特傷了、最關鍵的一戰湯普森也傷了，沒有了庫裡杜蘭特和湯普森的勇士，基本上連發展聯盟的水平都不如，所有猛龍輕鬆的拿下了比賽，所有他們的總冠軍含金量不高！