山柚油的內服功效:
1.高血壓及降低膽固醇：取兩湯匙山茶油拌白米飯、每天早上食用
2.糖尿病：取適量山茶油炒蕃石榴葉、每天早上食用一次，可起緩解作用，健康人食用山茶油後、體內的葡萄糖含量可降低12%，山茶油起到預防和控制糖尿病的最好食用。
3.腳抽筋：取適量山茶油炒豬瘦肉、加生薑一片、炒熟之後、倒適量開水加青菜。
強化骨髂系統功能：食用山茶油可促進骨髂生長及防止骨髂疏鬆。
4.促進內臟及消化系統功能：山茶油對內臟及消化系統起到一定的調節作用、預防膽結石、並對胃炎和胃十二指腸潰瘍有療效，還有一定的通便作用，研究證實，山茶油是降低膽固醇的最好食用油。
5.預防癌症：由於山茶油中的脂肪酸有抗氧化物作用，含有微量元素、因此它能防止某些癌變（乳腺癌、前列腺癌、結腸癌、子宮癌）
6.孕婦：孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳、而且對胎兒的正常發育十分有益。孕婦分娩後食用、即增加母乳、補身、又可讓傷口早癒合。
7.兒童食用油：小孩胃口不好或是肚子長蟲，用兩茶匙山茶油拌白米飯吃。嬰兒及兒童食用山茶油可利氣、通便、消火、助消化，促進身體骨髂等身體發育起著很好的幫助。
山柚油的外用療效：
1、跌打、消炎藥效作用：無論大人、小孩跌倒或燙傷，取少許山茶油塗在傷口處，過一會兒傷口處立即消種、散淤血、止痛消炎，次日損傷處的傷口開始幹水癒合。
2、輕敷山茶油於肝臟部位，可消腹漲氣。
3、孕婦後期面板拉申，易出現瘙癢和乾裂現象，每天清晨用山茶油塗抹，預防緩解。
4、用長枝竹葉燒灰拌油敷患處可治疥癬。
5、小孩面板紅種、奶蘚、溼疹、尿疹，直接取山茶油擦於患處，1-2天見效（如有顯疹擴散現象請停止使用，待擴散停止後再用）。
6、面板乾燥、破裂和瘙癢，直接取茶油塗上，馬上見效。
7、毛乳粗大、面板粗糙或線條不好，可透過天天用山茶油推拿而改變。
8、早晚使用山茶油推拿眼部十分鐘、可消除黑眼圈和眼袋，感覺十分舒服。
9、卸妝：用山茶油輕擦面部，能有效除去油彩與化學品，使面部不受腐蝕，在化妝棉上滴兩滴山茶油來卸妝，它可以把頑固的彩妝卸掉。
山柚油的內服功效:
1.高血壓及降低膽固醇：取兩湯匙山茶油拌白米飯、每天早上食用
2.糖尿病：取適量山茶油炒蕃石榴葉、每天早上食用一次，可起緩解作用，健康人食用山茶油後、體內的葡萄糖含量可降低12%，山茶油起到預防和控制糖尿病的最好食用。
3.腳抽筋：取適量山茶油炒豬瘦肉、加生薑一片、炒熟之後、倒適量開水加青菜。
強化骨髂系統功能：食用山茶油可促進骨髂生長及防止骨髂疏鬆。
4.促進內臟及消化系統功能：山茶油對內臟及消化系統起到一定的調節作用、預防膽結石、並對胃炎和胃十二指腸潰瘍有療效，還有一定的通便作用，研究證實，山茶油是降低膽固醇的最好食用油。
5.預防癌症：由於山茶油中的脂肪酸有抗氧化物作用，含有微量元素、因此它能防止某些癌變（乳腺癌、前列腺癌、結腸癌、子宮癌）
6.孕婦：孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳、而且對胎兒的正常發育十分有益。孕婦分娩後食用、即增加母乳、補身、又可讓傷口早癒合。
7.兒童食用油：小孩胃口不好或是肚子長蟲，用兩茶匙山茶油拌白米飯吃。嬰兒及兒童食用山茶油可利氣、通便、消火、助消化，促進身體骨髂等身體發育起著很好的幫助。
山柚油的外用療效：
1、跌打、消炎藥效作用：無論大人、小孩跌倒或燙傷，取少許山茶油塗在傷口處，過一會兒傷口處立即消種、散淤血、止痛消炎，次日損傷處的傷口開始幹水癒合。
2、輕敷山茶油於肝臟部位，可消腹漲氣。
3、孕婦後期面板拉申，易出現瘙癢和乾裂現象，每天清晨用山茶油塗抹，預防緩解。
4、用長枝竹葉燒灰拌油敷患處可治疥癬。
5、小孩面板紅種、奶蘚、溼疹、尿疹，直接取山茶油擦於患處，1-2天見效（如有顯疹擴散現象請停止使用，待擴散停止後再用）。
6、面板乾燥、破裂和瘙癢，直接取茶油塗上，馬上見效。
7、毛乳粗大、面板粗糙或線條不好，可透過天天用山茶油推拿而改變。
8、早晚使用山茶油推拿眼部十分鐘、可消除黑眼圈和眼袋，感覺十分舒服。
9、卸妝：用山茶油輕擦面部，能有效除去油彩與化學品，使面部不受腐蝕，在化妝棉上滴兩滴山茶油來卸妝，它可以把頑固的彩妝卸掉。