你好，下面透過中醫辨證論治，詳細解析關於中醫肥胖的臨床分型，看看到底屬於那個症型？

一、胃熱痰瘀型

　　1、特點：肌肉結實、容易口渴、食量大、愛吃冰。

　　2、瘦身叮囑：減少飯量。多食瓜果、蔬菜等，特別是維生素的補充。

　　3、瘦身方法推薦：針灸減肥是透過針刺人體某些穴位，可以起到使胃蠕動減弱和抑制胃酸分泌，延長胃排空時間，促進機體脂肪代謝，消耗積存的脂肪，達到減肥目的。

　　4、對症下藥：這類肥胖者可服用防風通聖散。“暴飲暴食”者的通病就是有火，所以透過服用中藥，能起到消火、清腸之功效。與此同時，體重也會有所減輕。而這劑藥可消除胃火，抑制亢奮，並有改善代謝功能之作用，可將積聚在體內的多餘能量轉化為體熱排散出去。

　　二、肝鬱氣滯型

　　1、特點：這種型別的人，心情一煩躁就會出現食慾旺盛、頭痛、眼睛充血等症狀。有些女孩子，壓力大、心情煩的時候，就猛吃甜食，常鬱悶嘆氣、容易失眠多夢、容易緊張、煩躁、經常覺得疲倦、女性有月經失調。

　　2、瘦身叮囑：喝點放鬆情緒花茶、泡澡。

　　3、瘦身方法推薦：中醫認為，肝系統是調節脂肪代謝的重要器官，情緒不穩會影響肝的運作失衡，造成肥胖。

　　情緒轉換調整，是這型別人的減重功課。平時可以喝點疏肝理氣的桂花茶或是陳皮，可以和緩情緒。或用新鮮

百合（中藥房可買到幹百合）入菜，一樣可以緩解緊繃情緒。針對這型別的減肥方式，臨床上以舒肝理氣的逍遙散中藥等為主。針灸則使用負責調節情緒的肝經如太沖穴、太溪穴等。

　　4、對症下藥：這類肥胖者可服用大柴胡湯。這類藥有抑制壓力的過度反應，消除煩躁、抑制消化器官異常興奮的作用。

　　三、脾虛溼阻型

　　1、特點：這類肥胖者大多食慾一般，肌肉鬆軟、容易疲倦無力、四肢浮腫、手腳無力，不喜歡運動、吃完飯渾身發軟想躺下、嘴裡發粘、尿不通、易壞肚子、早晨起來時眼睛浮腫、產後居多。

　　2、瘦身叮囑：可補充利水排出的食物如薏仁等，一方面多運動鍛鍊肌肉。

　　3、瘦身方法推薦：平時可以多吃些幫助水分排出的食物，如薏仁、紅豆。針灸則以足三里、三陰交等可以減少身體水分製造及排水的穴位為主。

　　4、對症下藥：可服用防風通聖散和胃苓湯。有利尿、減肥的作用。

　　四、肝腎兩虛型

　　1、特點：通常超過50歲，合併有高血壓、糖尿病等慢性疾病，少吃體重仍上升。

　　2、瘦身叮囑：補充有益肝腎，延緩老化的食物，如黑豆、黑芝麻等這型別約佔22%，男女都有。

　　3、瘦身方法推薦：這時治療重點在補肝腎，一般會用六味地黃丸、何首烏、女真子等中藥。

　　此外，肝主筋、腎主骨，肝腎功能衰退會出現骨質疏鬆或關節痠痛，可以在飲食中補充一點黑芝麻，可以滋補肝腎。

　　五、血虛型

　　1、特點：食慾正常，但小腹飽滿突出，手腳細但身上胖，也就是說的“偷著胖”。

　　2、瘦身叮囑：血虛肥胖是因體內血液不足，人體透過血液在身體各部位的迴圈，將必要的營養運送到內臟和其它組織，但是當血液不足的時候，這個過程就會發生紊亂，不但必要的營養無法

　　3、瘦身方法推薦：這類肥胖者適宜需要透過胃腸道環境的改善達到補氣固腎。

　　4、對症下藥：適宜的藥方為具有補血作用的四物湯和小建中湯各半以及補氣的香砂六君子湯，香砂六君子湯有恢復“元氣”、提高消化器官功能，使身體代謝正常的作用。可將體內積聚的不必要物質燃燒並排出，達到減肥的效果。

虛胖，是亞健康所表現的人體狀態之一，是最常見的主流病症之一，且有很大的上升比例空間。多指肌肉疏鬆，脂肪下垂，輕拍有晃動感。脂肪易燃燒，且多不愛運動，藥物減肥能夠獲得成功多是虛胖案例。與此同時，反彈機率也大部分都是出在虛胖的比例之中。應多進行有氧運動，比如跳健美操，練習太極、瑜伽，多進行長途慢跑，游泳，登山，騎腳踏車等運動。

基本解釋： 指由內分泌疾患引起的脂肪異常增多的症狀

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