秋冬的氣候十分的乾燥，這也就導致了我們身體會缺乏水分，從而導致我們的嘴唇容易乾裂，讓我們吃飯的時候感到十分痛苦。其實是有一些小妙招可以快速緩解嘴唇乾裂的問題。

最快速的辦法就是塗潤唇膏或是蜂蜜，這樣可以讓我們的嘴唇快速的滋潤起來。我們甚至可以在晚上塗上一些橄欖油。

而很多人在自己的嘴唇乾裂的時候，總是想要去用口水來潤溼他，這其實是錯誤的，當我們用口水去溼潤我們的嘴唇的時候，它隨著空氣甚至會帶走我們嘴唇表面的水分，導致我們的嘴唇越來越幹，甚至會出現出血的現象，所以當我們的嘴唇乾裂的時候千萬不要去舔它。

如果家裡有冰酸奶的話，我們甚至可以用棉籤蘸上一點酸奶，然後塗抹在嘴唇上，最後用保鮮膜保溼15分鐘左右，就可以讓你的嘴唇快速的溼潤起來。

然後就是我們最常用的蘆薈了，蘆薈是有一定的滋養作用，它可以快速的解決嘴唇乾燥的問題，這也是很多人都認可的方式。

還有就是多喝水，喝水其實是最本質的讓我們的嘴唇溼潤起來的方法。在平日裡也不要吃過辣、過甜、過油的東西，最好有空的時候給自己煮點湯和粥喝。

最後就是要多吃水果和蔬菜裡面的維生素和水分都是可以幫助人們快速的溼潤嘴唇的。

以上就是一些嘴唇乾燥的小技巧，希望對您有幫助。