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  • 1 # 雲南萬通汽修學校

    食材

    蝦仁、米飯、包菜、醬油、雞蛋、

    蔥花、胡椒粉、鹽、澱粉

    做法

    在蝦仁背上開一刀,醃製時容易入味。▽

    在蝦仁里加1勺蛋清、少許鹽和澱粉,抓勻後醃製10分鐘。▽

    然後處理雞蛋,在2個雞蛋里加入一勺蛋黃醬,攪拌均勻。蛋黃醬是西餐西點經常用到的調味料,加到雞蛋液裡,吃起來更順滑。這就是炒飯好吃的第一個技巧~▽

    蛋液充分攪拌均勻後,就可以開始烹飪了。▽

    熱鍋,放入2勺油。把蛋液倒進去,雞蛋瞬間蓬鬆起來,用鍋鏟慢慢推炒,色澤金黃時即可出鍋備用。▽

    把蝦仁放入鍋裡煸炒,炒到蝦仁有點熟,變成粉紅色後盛出。▽

    調中火,在鍋里加1勺油,把米飯倒入鍋裡。▽

    加一點胡椒粉翻炒,炒勻後把米飯撥到一邊。▽

    在鍋的另一邊倒入2勺醬油。注意先不要把米飯和醬油混在一起,醬油在慢慢收乾的過程中香味會特別濃郁,炒出來的飯更香哦!這就是做醬油炒飯的第二個竅門啦~▽

    等到醬油微幹,把它和飯拌在一起。▽

    炒勻後倒入雞蛋、蝦仁和撕好的包菜。▽

    菜炒熟以後,加點蔥花增色增香,炒飯就可以出鍋了。▽

    嘗一口,醬香濃郁,米飯很有嚼頭,雞蛋口感非常鬆軟,比飯店裡炒的還好吃哦!▽

    這道營養又豐盛的醬油炒飯,大家一定不要錯過哦~今晚就做來和家人一起分享吧!

  • 2 # 四季餐桌

    醬油炒飯要做得不膩味,最好是時常變幻醬油炒飯的配料,或者炒飯的配料可以放多一些,同時搭配一些清爽的食材,比如胡蘿蔔、香菇、黃瓜丁等等:

    材料:剩飯適量、鮮香菇、胡蘿蔔、黃瓜、香腸、蔥花各一點。

    調料:味極鮮醬油1茶匙、蠔油小茶匙。

    做法:

    (1)鮮香菇、胡蘿蔔、黃瓜、香腸分別切丁備用。

    (2)鍋中放油燒至六成熱,放入香腸丁炒香後,再加入香菇丁和胡蘿蔔丁炒熟。

    (3)倒入剩飯,炒散後下入黃瓜丁、再加入適量蠔油翻炒。再加入味極鮮醬油炒勻,最後撒入蔥花炒勻即可出鍋(視個人口味酌情加鹽)。

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