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為什麼說吃菠蘿要泡鹽水才能更好吸收?
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  • 1 # PENGHUFEI

    高中放月假自己買了四個菠蘿吃,可能鹽水泡的不時間不充足,吃完後總覺得舌頭有點扎吧,然後想著在舌頭上倒鹽,那血流的……所以你的問題答案我也不好回答,不過泡完鹽水菠蘿口味會更佳。

  • 2 # 咩滴兒工匠

    菠蘿的果肉除富含維生素C和糖分以外還含有不少有機酸,如蘋果酸、檸檬酸等,另外還含有一種“菠蘿酶”這種酶能夠分解蛋白質。如果不用鹽水先泡就吃,這種酶對於我們口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,會使我們感一種麻刺痛的感覺。

    菠蘿用鹽水泡一方面是為了避免過敏反應。有些人吃了菠蘿後,可發生過敏反應,在食用菠蘿後15分鐘到1小時左右急驟發病,出現腹痛,腹瀉、嘔吐或者頭痛、頭昏、面板潮紅、全身發癢、四肢及口舌發麻,甚至還出現呼吸困難、休克等一系列過敏症狀反應。人們習慣的稱這種菠蘿過敏反映為“菠蘿中毒”或“菠蘿病”。引起“菠蘿病”的致敏物質主要的是“菠蘿朊酶”。

    人們發現,鹽水能夠破壞“菠蘿朊酶”的致敏結構,使其喪失對於個別體質人的毒性。因此,吃菠蘿時,可先把果皮削去,除盡果皮,然後切開放在鹽水中浸泡一下,這樣就可以減少菠蘿朊酶過敏的事故發生。

    菠蘿用鹽水泡另一方面,這樣能夠使菠蘿的一部分有機酸分解在鹽水裡,使得味道顯得更甜。

    把菠蘿切成片或塊放在冷鹽水中浸泡30分鐘,然後再洗去鹹味,就可以達到消除過敏性物質的目的,還會使菠蘿味道變得更加甜美。飯後半小時吃這些用鹽水浸泡過的菠蘿,既美味又營養。

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