翻開本-華萊士的職業履歷，我們可以發現，除了在2004年跟隨活塞拿到總冠軍之外，他職業生涯還4次獲得了年度最佳防守球員稱號，這樣的硬性榮譽足夠出色，但大本職業生涯巔峰期太過短暫了，早在奇才跟魔術時期，大本毫無存在感，在來到活塞之後，在拉里-布朗的體系中，大本充分發揮了自己在防守端的天賦，憑藉出色的身體素質以及合適的戰術體系，本-華萊士成為聯盟防守球員的標杆，但自從離開活塞之後，不管是在公牛還是尼克斯，華萊士再也沒有這樣出色的表現。

作為一個冠軍球隊的首發中鋒，大本是全隊的防守靈魂，他身高不足，但彈速和橫移速度增加了他對於禁區協防的能力，對於籃板的嗅覺也跟大蟲羅德曼一樣，這就造就了大本得天獨厚的協防優勢。只有真正打過球的人才能體會大本對於球隊防守的幫助，假設你是外線防守運動員，你被對手突破之後，極大機率有一個球員在你的身後給你補位，他能夠盜球能夠蓋帽，你甚至可以跟你的對手噴垃圾話。

當年活塞的防守強不單單是一個人的功勞，比盧普斯和普林斯的外線防守屬於聯盟頂尖水準，怒吼天尊+大本的內線頂防和協防也是如此，唯有漢密爾頓的單防能力稍遜一籌，但他的體能可以保證全場跟著自己的防守物件，起碼不會叉腰失位，這樣的五個人粘合在一起，鑄成了NBA最可靠的一個防守陣線，但這裡面最為突出的，還是大本。沒看過大本的，我可以讓你們找個對比，現在的戈貝爾，爵士的內線防守核心，場均12.9籃板，2.1蓋帽，0.9搶斷，在02-03賽季的巔峰期，大本貢獻了15.4籃板，3.2蓋帽，1.4搶斷，兩個人對比，大本的籃板多了20%，搶斷和蓋帽多了50%，這是什麼概念你們自己腦補。 大本的單打能力幾乎約等於0，但籃下補籃和吃餅的能力一流，如果他的巔峰期放到現在，恐怕是真正的從1號位防到5號位（對於杜蘭特的限制效果應該不好，畢竟杜蘭特靠身高和投射吃飯，但限制字母哥應該是效果槓槓的）

本-華萊士，這裡面有個典故，在奧本山宮殿，每當大本進球的時候，奧本山宮殿都會響起鐘聲，由此可見大本的進球能力多麼捉急（玩笑）。

一個人的大本並不非常可怕，身邊有拉希德.華萊士和普林斯的大本才可怕，活塞防守體系和大本是相輔相成的，可以說活塞和大本相互成就了對方。

底特律這座隨著經濟災害和城市衰敗的工業城市，每天晚上，有著無數脫下工裝穿起藍領活塞球衣的藍領工人，有著終日買醉活在過去的邋遢大漢，或許也從大本身上，從底特律活塞隊身上看到了“底特律精神”的傳承。這種精神直到今天，依然鼓舞著每一個底特律人。

本華萊士作為96年的落選秀，身高206司職中鋒。大本的身體號稱是新世紀以來，恐怖級別的存在，又大又黑的肌肉，防守能力極其恐怖，曾獲得4次NBA最佳防守球員，歷史第一的存在。

大本2004年帶領活塞戰勝如日中天的湖人F4奪冠，巔峰時更是連奧尼爾都不怕，硬生生的給奧尼爾蓋帽，接著跳球完爆奧尼爾，堪稱摁翻大鯊魚。

巔峰時的本華萊士，籃板王、蓋帽王和搶斷王就是其四屆NBA最佳防守球員的真實體現，巔峰賽季場均可以得到13籃板1.7搶斷3.5蓋帽，更是首個三雙就砍下10分17籃板10蓋帽，足以看出大本恐怖的防守能力。

那時候大本那是內線鐵閘，是聯盟最佳防守球員，是聯盟蓋帽王！限制奧尼爾還是有一定的效果的！雖說得分能力很差，但是在搶籃板和防守方面那真的是無懈可擊的！