書法，是中國傳統文化的瑰寶，既有欣賞價值，也有食用價值。有很多朋友，想學習書法，不知道該從何做起，有哪些基本知識要掌握。

初學書法者，無論是選擇硬筆還是毛筆，都需要做到了解漢字書寫規律、掌握工具使用要領、選擇合適字帖範本和吃透精髓臨摹練習等四個方面的工作，循序漸進，紮實學習，必會取得成績。

瞭解漢字書寫規律，是練習書法的基本前提。漢字，是由點、橫、豎、撇、捺、勾、折和挑等八種筆畫組成。漢字結構，在書寫規律上，總的概況為一箇中心、三大規律和四項原則。

1、一箇中心。寫字不能隨意而為，要有中心，有重心，跟站坐行走一樣，有一個形態的要求。書法的一箇中心就是點豎對正、中豎居正，意思是寫字要端正，重點以點和豎為基礎，讓字型整體端正。

2、三大規律。指字型間距相等規律、字型章法排列規律和包圍結構和諧規律，這幾個規律，主要是強調單字的筆畫之間、字和字之間的排列組合要和諧、勻稱，有章法。

3、四項原則。指筆順原則、主筆原則、縮短原則和錯位原則，意思是指在寫單個字的時候，要有先有後、主次分明、和諧相襯，不能顛倒順序、天差地別。

例：寫“國”字時，必須是先寫左豎，次寫橫折豎，再寫裡面的“玉”字，最後是寫封閉的橫。你不能先寫裡面的“玉”字，然後才寫外面的“口”字，這就是沒有遵循漢字的書寫規律。

同樣，在寫“國”字的時候，這個字有五個橫筆，應保持這五個橫之間的距離相等，才好看。反之，距離有寬有窄，這個字就會很醜。

而且，這五個橫的寫法也有所不同，外面的口子，上橫與下橫長度基本相當，但不可以比下面的長太多；裡面的玉字，長短依次為下、上、中，若上、中寫的長，下橫寫的短，則非常的醜。

1、粉筆。執筆方法是三指法，是拇指、食指和中指三個指頭控制粉筆的筆端1.5釐米處，拇指和中指捏住粉筆，食指靠在筆頭上，控制粉筆書寫時的執行軌跡。

粉筆的書寫要領，重點要掌握轉筆的技巧，在書寫中根據筆頭摩擦形成的截面情況，適時地旋轉筆頭，用截面或稜角書寫，進而實現筆畫的粗細、出鋒、藏鋒、點勾等變化特點。

2、硬筆。執筆方法是三指法，是右手執筆，大拇指、食指、中指從三個方向，捏住離筆尖3釐米左右的筆桿下端。它的執筆雖也是三指法，但與粉筆的姿勢略有不同。

硬筆的書寫要領，與粉筆和毛筆不同，它的筆頭堅硬，不會發生太大的粗細變化。鉛筆應保持隨用隨削，鋼筆、圓珠筆和中性筆要保持筆墨充足。在起筆、行筆和收筆時，可以借鑑毛筆的方法。

3、毛筆。執筆方法是五指法，講究按、押、鉤、格和抵，這是毛筆執筆方法的“五字要訣”，它要求筆桿垂直、指實掌虛和掌豎腕平。

毛筆的書寫要領，重點是掌握起筆、行筆和收筆的基本技法，熟練運用。起筆，是一個筆畫的開始，起筆有露鋒和藏鋒兩種方式；行筆，有很多技巧，有中鋒行筆、側鋒行筆，有提、按、轉、折、頓和挑等；收筆，有出鋒和回鋒兩種方式，簡單理解，就是寫完字的最後一筆，什麼方式使毛筆離開紙面。

初學書法的人，不要自己隨意書寫什麼江湖體，也不能盲目隨意選擇字帖，一定要選合適的字帖。在字帖的選擇上，要選楷書（楷體），不宜選篆書、隸書，更不能選行書、行草和草書。而且，楷書，毛筆以顏、柳、趙、歐等四大名家為最好，硬筆以當代顧忠安、田英章、盧中南和司馬彥等為佳。

楷書，一筆一畫，字型端正，筆畫均勻，書寫時行筆緩慢、穩妥、直接，尤其適宜初學者。學習書法，初練楷體，猶如出生幼童學習走路一樣，是先學會一步一步的走，走穩、走正、走直，熟練之後，能夠掌控行走過程中的身體平衡、步伐均勻等技能時，才會再學跳、躍和跑的動作。

練習楷書，最核心的是打下寫字紮實基礎，既有使用書寫工具的技能練習，也有漢字的筆畫練習，更有字型間架結構和字幅的章法佈局練習。

行書、草書，書寫太快，字型形態各異，對於初學者不能掌握字型基本形態要求時，不宜練習。篆書、隸書，與新時代文化特點不相符合，書寫技巧也比楷體複雜，故也不宜初學者練習。

初學者，在選好字帖之後，第一件要做的事情就是讀帖。字帖買回來之後，不要著急下筆跟著練習，先要認真地把字型的筆畫書寫特點、行筆方向要求等熟記於心，內化於胸。簡單說，你要知道筆畫和字怎麼寫，如何起筆、行筆和收筆。

不同的楷書大家的作品，他們的行筆特點略有不同，字型的風格也各有特點。如，毛筆楷書字帖的顏真卿、柳公權、趙孟頫、歐陽詢四大家，他們的字型風格各有風采。

1、顏真卿，特點是字型比較肥碩，橫細豎粗。筆畫渾厚剛健，結體寬博宏大，極富陽剛之氣。

2、柳公權，特點是很有筋骨，在筆鋒開始的時候都是方頭。筆畫頓挫工整，法度森嚴，同時筆力凌厲剛勁，骨力洞達。從結體上講的話，柳公權的楷書內緊外鬆，結體挺拔，極其講究線條的質量。

3、趙孟頫，特點是筆畫比較圓滑、秀美流利，很多連體的地方很流暢。

4、歐陽詢，特點是筆畫精到、結體嚴謹，比較工整、方方正正。

在硬筆書法上，顧忠安、田英章、盧中南和司馬彥的字型，也是各有風格，他們的風格也是透過長期臨摹古人毛筆書法之後，透過自己的理解進行一定的創新。

初學書法的朋友，無論是毛筆還是硬筆，都應以楷體為基礎開始練習，這樣有利於個人的成長進步。

當然是楷書！

楷書是學書最佳的入門書體。學好楷書能為學習其他書體打一個良好的基礎。

楷書的最佳入門書體是顏楷的《多寶塔》，《多寶塔》的筆劃及結構都是古帖楷書比較易學的。當然，在書法學習過程，不要在楷書沉吟過長，這樣容易引起楷書寫死的毛病，所以，再學習楷書的適當時候，需要增加行草的學習。

歐、顏、柳、趙，我獨愛歐陽詢楷書。至於怎麼選擇歐楷碑帖，聽我慢慢道來。歐楷入門如何選擇碑帖？被被網路忽悠了，歐楷幾大碑帖優劣分析

我們都知道，學楷書有歐、顏、柳、趙四大家，這四大家並不一定是楷書水平最高的，但肯定是是楷書特徵最突出的，所以成了楷書四大家。

歐體是唐代大書法家歐陽詢創作的一種楷書字型，其特點是方圓兼施，以方為主，點畫勁挺，筆力凝聚。既欹側險峻，又嚴謹工整。欹側中保持穩健，緊湊中不失疏朗。

歐陽詢楷書法度之嚴謹，筆力之險峻，世無所匹，被稱之為唐人楷書第一。後人以其書於平正中見險絕，最便初學，號為“歐體”。

1、歐陽通

學歐楷學的最好的，肯定是歐陽詢的兒子歐陽通，世稱“小歐陽”，傳世作品有《道因法師碑》等。後世沒有一個人達到歐陽通的高度。

2、姚孟起

清朝姚孟起是公認學歐楷最像的一個。姚孟起以正書名，正書宗歐陽詢，嘗臨九成宮醴泉銘逼肖。

姚孟起的摹本九成宮能不能學呢？答案是否定的，不可學。臨摹的最像，跟歐楷鼻祖歐公比起來還是遜色太多了。清代姚孟起的臨《九成宮》，筆畫很精美，但是筆畫組合太簡單了，只剩平正，不見機括。普通高手和絕頂高手的實力差距，就是這麼大！

但姚孟起的九成宮可以作為輔助資料還是不錯的，可以查漏補缺，作為一種參考，才是它的合理定位。

3、其他書家

至於後來的書家，比起姚孟起又遜色了不少，看看就可以了，不學為上，容易被帶偏了。

已經確定是歐公撰寫的碑帖是四大名碑：《皇甫君碑》、《化度寺碑》、《九成宮碑》、《虞恭公碑》。

新中國成立後，新出土待考證的歐陽詢楷書碑刻共5個，分別是《竇娘子墓誌》《鄧通夫人任氏墓誌》《丘師墓誌》《李譽墓誌》和《王女節墓誌》。

一、早期的《皇甫君碑》。

此碑為唐初未脫魏碑及隋碑的瘦勁書風所特有的筆法特點。此碑書法用筆、結體及字形具有北齊風格，骨氣勁峭，法度嚴整。由於此碑過於險峻，初學者很難把控筆法，所以不建議初學者學習。

二、631年歐公74歲的《化度寺碑》。

此碑特點：用筆瘦勁剛猛，結體內斂修長，法度森嚴。《化度寺碑》的妙處，在於嚴謹縝密，神氣深隱，具有體方筆圓之妙，有超塵絕世之概。

缺點是，此碑是一個殘本，僅存236字。而且字型模糊不清。初學者不建議學習。

三、632年歐公75歲的《九成宮碑》。

此碑就無需介紹了，人人都知道。

《九成宮碑》是諸碑里名氣最大的，但的確不是最好的。很多人會推薦初學者學習歐陽詢的《九成宮》，似乎在他們看來，這個碑代表歐體的最高水平。

《九成宮碑》屬於歐楷裡面的“館閣體”。《九成宮》是歐陽詢奉了皇帝的詔去書寫而成的，因此要從完美的角度去說的話，此碑是非常之完美的，但就是因於太過完美，非常規整，所以在瀟灑度上相對於他其他的作品而言，要少了點味道。

《九成宮碑》的版本過多，然沒有一本是清晰的，風化缺損較多，跟原碑的差異太大，初學者學習難度很大。

四、634年歐公77歲的《李譽墓誌》。

該銘筆法剛勁婉潤，兼有隸意，是歐陽詢晚年經意之作。與歐公最為著名的《九成宮》相比，此志書法更加靈活、生動。如果說《九成宮》充滿著理性色彩的話，《李譽墓誌》擁有更多的感性成分。

五、637年歐公80歲的《虞恭公碑》。

此碑結體嚴謹勻整，書法平正清穆，氣度雍容，格韻淳古，矩法森嚴，體方筆圓，為歐書中典型之作。

此碑的缺陷就是碑文不全，學習起來很不過癮。

六、641年歐公84歲的《丘師墓誌》。

墓誌沒有風化，沒有斷裂，字跡清楚，堪稱歐楷中的極品，結字風格為歐體楷書的晚期面貌。墓誌中的字，與歐陽詢晚年風格相近，結體平正中見欹側，端莊中見靈動，穿插避讓生動自然。由於接近小楷，筆畫相當精緻，刻工也相當精到，由於新鮮出土，儲存完好，忠實還原了一千年前的書寫風神。

其實，學歐楷最好的碑帖還是墓誌銘。墓誌銘與墓碑不同，它埋於墓葬之內，不因意外出土，很難見到。墓誌銘都是新出土的，沒有風化，字跡清晰，初學者可以看到很清楚，學習起來才會事半功倍。

喜歡書法的朋友都知道，中國的書法歷史悠久，從古至今有：甲骨文，篆書，隸書，草書，碑文，行書，楷書等。歷代以來，名家輩出，許多書法大師給我們留下了各具特色的帖子，讓初學者眼花瞭亂，無從下手！

初學書法，應先學楷書。而諸多名家中，各具特色而又易入門，當屬柳體，顏體，歐體，趙體。

本人也喜歡有時間練書法，當然啦，我是自娛自樂而已。我個人推薦初學者應從顏體入手，而巜多寶塔》是顏真卿四十四歲所書，結構緊密，行筆沉著，清妍豐潤，平穩規範，是學習楷書的最佳範本！