謝邀請，僅僅靠吃啥減掉脂肪肝是不科學的。否則得不嘗失。什麼都應適度，我只能說少吃肥厚過甜過鹹食物。多做－些適合自身體質的運動。再找適合自己病情的中醫醫生進行草藥調理。哦，各人病情不一樣，體質也不一樣，醫生是要摸脈的，醫生會根據病情變化，所開處－次不同一次。

得了脂肪吃啥去掉脂肪肝，我認為不併是吃了什麼能去脂肪肝。去掉脂肪肝的最好方法，首先應去醫院及時診治，然後改掉生活中不良的生活習慣，比如大魚大肉，喜好菸酒，再加上不愛運動等。如能堅持做到這些，對去掉脂肪的病疾是有益的。

除了上述方法以外，我們在生活中多食用一些能去脂肪的食物，如棲紅柿、洋蔥、木耳、海帶等，這些食物對我們平時祛脂減脂有一定好處。

另外，如果感興趣並相信的話，可以用弱鐳射照射左手橈動脈，進行給紅細胞洗澡，改善血液中的脂類代謝障礙，促進血液中的脂類代謝平衡。再加去脂類藥物配合下，經過幾個月的照射治療，脂肪肝的狀況能減輕或好轉，再以時日以達到治癒停藥的可能。

我這次回答:我首先宣告，本人不給任何廠家任何產品代言作廣告宣傳，只是把有這方面的治療作用簡單告訴給大家。我這樣做，只是紿確實感興趣的獻策，也是修陰功做善事罷了。

我強求大家去相信採納，只是僅供大家參考！

你好，脂肪肝患者最好不要吃減肥藥，因為減肥藥不僅會打破機體正常的代謝系統而且會在一定程度上增加肝臟的毒副作用，有可能會減肥沒成功反倒加重脂肪肝的病情，而得不償失;另外目前上市的減肥藥多透過增加排便次數或降低食慾來起到暫時減輕體重的目的,極易造成胃腸道疾病及營養不良，而加重病情甚至引起其他疾病而影響自身健康。

脂肪肝患者完全可以透過飲食及運動療法起到健康減肥、降脂的效果，在脂肪肝飲食上應負平衡營養飲食，葷素合理搭配，飲食規律化，高蛋白、高維生素、低脂、低糖、低膽固醇飲食，且宜吃一些防治脂肪肝的食物;在運動療法上應加強體育鍛煉，增加機體的耗氧量，有助於幫助消耗體內脂肪，起到增免、減肥的目的

日常建議飲用 “ 御農甘之飲 “ 其含有的紫葛花、枳椇子、山楂、葛根、低聚木糖醇等天然藥食同源成分，能有效的清除肝臟脂肪肝和毒素，相當於給肝臟做了一次全面的清潔。使肝臟細胞得到充分的滋養，修復受損的肝細胞。逐步的消除脂肪肝，避免向肝硬化、肝癌等嚴重方向發展。

脂肪肝飲食治療的原則主要為適宜的熱量攝取，合理分配三大營養要素併兼顧其質量，適當補充維生素、礦物質及膳食纖維，戒酒和改變不良飲食習慣。調整飲食是治療大多數慢性脂肪肝的基本方法，也是預防和控制脂肪肝進度的重要措施。飲食療法應根據患者理想的目標體重，正確調整每天熱能攝入和科學分配各種營養要素，堅持合理的飲食制度。瘦肉、魚類、蛋清及新鮮蔬菜等富有含親脂性物質的膳食，有助於促進肝內脂肪消退，高纖維類的食物有助於增加飽感及控制血糖和血脂，對於營養過剩性脂肪肝尤其重要。值得注意的是，脂肪肝患者飲食中仍要含適量的脂肪，並注意適當控制糖類的攝入。因為適量脂肪攝入為人體健康所必需，即使攝入不含脂肪的食物，機體仍可利用糖類及氨基酸前身物質合成脂肪；而攝入過多糖類，特別是富含單糖或雙糖的甜食，可增加胰島素的分泌促使糖轉化為脂肪。對於酒精性肝病、惡性營養不良和蛋白質-熱量營養不良引起的脂肪肝以及脂肪肝性肝硬化，特別應強調補充足夠優質蛋白及熱量的營養支援療法。蛋白質攝入不足可加劇肝內脂肪沉積，而高蛋白飲食可增載入脂蛋白，特別是VLDL的合成，有利於將脂質順利運出肝臟，減輕脂肪肝，並有利於肝細胞功能恢復和再生。因此，脂肪肝病人每天蛋白質的攝入量不宜低於60g，素食者植物蛋白不應低於80g/d，但糖尿病性脂肪肝兼有腎病的患者蛋白質攝入量不宜過多。總之應根據患者不同的病因和病情來制定不同的飲食治療方案，並在病情變化時及時進行調整。