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1 # EKu影片
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2 # 季風景
食素,在當今是一種很流行的生活方式,有很多人為了健康著想,慢慢的改變了自己的生活習慣,從葷、半葷,到全素,是一個慢慢適應的過程。吃素一段時間以後,就會發現,自己的腸胃變得特別好,口氣清新,對味道特別的敏感,吃菜的時候可以吃出蔬菜的本味。這時候要是聞到肉的味道會覺得肉有點兒臭,反而不適應了。吃素的時間久了,還有利於減肥哦。不吃肉類,脂肪的攝入就會大大的降低,身體自然就會變輕了。有人說食素可能會缺乏營養,其實不然,各種蔬菜、豆類、菌類,碳水化合物,都是身體的加油站哦!
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3 # 舞歌暢想
“肉”是人們很喜歡吃的副食品,人渾身都是肉但還喜歡吃肉為什麼?跟狼學的唄!“肉”太香了!吃起來會狼吞虎嚥。
如果讓我每天只吃素我的嘴可以忍受,恐怕身子骨受不了,我的能量要靠肉,如果離了肉就會瘦骨如柴二級風就會吹倒。
我可以毫不避諱的說,我是一個食肉動物,人類花了好幾億年的時間,犧牲了多少先烈,打敗了多少高智慧、強體魄的其他物種,爬到了食物鏈的頂端,可不是讓我們來吃素的,但是不能否認,身邊總有一個兩個人,他們就是丟掉了祖先的光榮傳統,打著素食主義的旗號——吃素,這對於我來說簡直不能忍受。
記得有一次幾個同事一起聚餐,在點餐前,有一個圓圓的女生扶了扶眼前的圓圓的眼鏡,嗲聲嗲氣的說了一句:人家是素食主義,不吃肉的。
一句話說的大家就冷了場 ,不知道說什麼好,畢竟是新同事,大家又都是第一次聚在一起,誰都不好意思說什麼,但是,好不容易聚一次,改善一下生活,你讓我們每個人抱著一盤青菜吃,這樣也不合適,最後,有個年齡大一些的同事說:先點點蔬菜,一會菜上來了你吃素就好。這次吃飯,我記得了,這個女生以後不能和她一起吃飯。
本來嘛,從營養科學的方面來講,葷素搭配是對身體最好的,但是我想不明白,為什麼有人對肉就是深惡痛絕呢?我問過一個同事這個問題,她在某種程度上來說也是一個素食主義者,她說:髒。呵呵,對於這個回答我也是無語了,肉怎麼就髒了呢?
後來,從宗教信仰上我找到了解釋,有的種族認為牛是神聖的,不能宰殺吃肉;有的宗族認為豬的生活環境髒,所以肉也髒,不能吃;還有一類人認為狗是人類的朋友,人怎能吃自己的朋友呢,所以不能吃。
這畢竟涉及到傳統信仰的關係,但是現實生活中不吃肉的人中大部分都是女生,所以應該和這個沒有什麼大的關係。
後來在我的苦思冥想下,我找出三個比較合適的緣由。一般情況下女孩子都是熱愛減肥的,但肉類屬於高熱量、高蛋白食物,那吃了長肉是肯定的,這就為很多女生所不能容忍,所以她們就打著素食主義的旗號告訴別人,自己不吃肉。
還有一種解釋,在吃飯的時候,特別是在很多人在一起吃飯的時候,大聲的說出自己不吃肉是多麼特別多存在呀,立馬就能引起異性的好奇和注意,這時候女生就可以嬌滴滴的去解釋,話題轉眼間就有了,多厲害的餐桌交際呀。
三就是真正的素食主義者,究竟為什麼是個素食主義者,這裡面的原因就多了,可能是因為信仰,也可能是真的不愛吃肉,也可能是身體的原因,也可能是經濟的原因等等。
分析了這麼多究竟是什麼原因,我也不想去細究了,畢竟每個人都有自己的選擇,自己開心就好,不要讓我在吃飯的時候讓我聽到“人家不吃水裡遊的、地上跑的”這樣的言論就好。
如果是哪位素食主義者做的飯菜,那我可就藍瘦香菇了,素食主義者一般都是口味比較清淡,然後他們的餐桌上永遠都是那麼的綠,像我這種葷食主義者,要是連續吃上兩頓素食,那絕對的感覺到牙齒都生鏽了,那些桌上的素食看起來倒是色彩豐富,也覺得好健康的,不過和素食主義者吃他做的飯菜,那真的是一種無可奈何的感覺,然後看見就飽了不想吃了,顏色再好看,素食對於我來說也是沒有誘惑力的。
記得我還在工地上的時候,工地生活一般都比較葷吧,有葷有素,但不過葷菜通常都是佔多半的,我們每一次大家坐在一起吃飯,吃好了之後我發現其他人剩下的倒掉的都是肉,只有我一個人倒掉的是蔬菜,我想不通為何有人會捨得倒掉肉而不是菜呢?首先肉就比菜貴,再說了肉肉那麼好吃,怎麼會忍心怎麼會捨得啊?難道他們不好意思吃肉嗎?時間長了搞得我都不好意思了,每一次我倒的都是綠油油的蔬菜,一次我假裝隨意的問一下一位男同事,我說你們這麼把肉倒了?那肉做得不好吃嗎?那位男同事說,我不喜歡吃肉,感覺吞不下去,放進嘴巴就很難受。我的個天哪,第一次聽說有人不喜歡吃肉的,好奇葩呀!肉那麼好吃的東西居然有人不吃,我簡直沒法相信他的話,我也不好意思再把話題進行下去了。
後來結婚後發現我老公也不愛吃肉,他的嫂子更是一個正宗的素食主義者,大過年的回老家一大家人煮了一大鍋排骨吃,很熱鬧的,我感覺我看見排骨就心慌,有一種怕別人跟我搶怕自己少吃了的感覺,可是嫂子卻是無比的淡定啊!等排骨煮好了,她叫大哥趕緊去洗一個蘿蔔來煮素的吃,她不吃排骨,我瞬間在心裡想,我們沒有人得罪她吧?難道大哥惹她生氣了?放著這麼多排骨不吃,卻要吃素蘿蔔,是不是故意的呀?我屬於那種少言寡語的人,也就不多說什麼,在心裡想一想就好了。慢慢的才發現原來嫂子根本不喜歡吃肉,她就只喜歡吃素,我覺得真是不可思議啊,這世界還真的有人不吃葷腥的,所以從那以後每一次她們要來我家的時候,我都會專門煮一兩個素菜等著她。
然後覺得跟嫂子這樣的素食主義者一起吃飯我可喜歡了,因為每一次煮飯菜都為了大家,都會有葷有素,她不會把筷子伸到我的葷菜盤子裡面來,我也不會把筷子伸到她的素菜盤子裡面去,整個畫面,那是相當的和諧得不要不要的。