1.枕頭大戰

玩法：爸爸拿一個枕頭頂在頭上或肚子上，寶寶拿一個枕頭向爸爸衝過來，看看能不能將爸爸衝倒。如果衝不倒，孩子還會發出第二次、第三次進攻。感覺差不多的時候，爸爸就讓寶寶衝倒一次吧，給寶寶一種成就感。

2.沙發蹦床

玩法：寶寶站在沙發上，和爸爸面對面。爸爸兩隻手分別扶住寶寶的腋下，高高地舉上去輕輕落下，然後教孩子腿向下彎曲，蹬直，爸爸幫著跳起來。藉助沙發的反彈力量，可以節省一些力氣。玩幾次之後，爸爸和孩子都累了，就一塊兒倒在沙發上休息一下。

3.像考拉一樣

玩法：寶寶坐在爸爸的腳背上，雙手緊緊抱住爸爸的一條腿，爸爸就這樣帶著寶寶在屋子裡走來走去。累的話，換一條腿接著玩。如果寶寶玩起來沒完沒了，爸爸可以提個要求，從哪裡走到哪裡，遊戲就結束了。

寶寶的收穫：爸爸的腿好結實、好健壯呀，抱著這樣的大腿感覺真安全！

爸爸的收穫：整天坐在辦公室裡不怎麼走動，正好利用這個機會鍛鍊一下。只是太消耗體力了，堅持的時間也不會很長。

4.大眼瞪小眼

玩法：爸爸和寶寶對視，看看誰能忍住不笑。如果再湊近點，還能看一看自己的影子照在對方的眼睛裡是什麼樣子的呢。

5.比賽投籃

玩法：準備一個小筐，放在合適的位置。再團一些紙球，或者將襪子捲起來，甚至可以找一些筷子、小勺之類的小物件充當投置物，和寶寶一起往筐裡投，看看誰投得準呢？

特別是2歲以後，和爸爸一起遊戲，寶寶會表現得更興奮、更激動、更投入。可能是因為爸爸和寶寶玩的時候，更多的是與寶寶玩興奮刺激、變化多樣的遊戲，不像媽媽更多的是做傳統的、安靜的遊戲。

有這些親子游戲適合四歲孩子和父親玩：

1：扔沙包，孩子扔，爸爸接或爸爸扔、孩子接，孩子在遊戲中非常快樂，鍛鍊了孩子的眼快、手快的技能。

2：猜謎語，爸爸出謎語孩子猜，開發孩子的智力，語言表達能力等是一項很好的親子互動活動。

3：袋鼠跳：孩子跳一步把呼啦圈往前移，一直跳到終點為止。鍛鍊孩子的平衡度。

“探尋奇遇”：孩子很喜歡你帶他出去遠足、探險，去各種博物館……哪怕最簡單的，你帶他在小區裡溜達溜達。帶孩子在小區周圍走一走，那裡隨處都是有趣的東西，能讓四歲孩子的眼睛綻放出新的光彩來。

“尋寶大行動”：父母製作好藏寶圖，並按藏寶圖藏好孩子最喜歡的玩具，讓孩子根據藏寶圖的提示找出玩具。建議由易到難。

“玩雜耍”：假如你遇到孩子不肯走、或者走得磨磨蹭蹭的情況，那麼你可以提議朝著目的地雙腳跳、單腳跳什麼的，這往往能激起他繼續往前的動力。

語言類遊戲

“秘密暗號”：跟孩子設定接頭秘密暗號。當你們碰面時，小聲跟孩子說出秘密暗號。如接孩子放學，下班回到家。

“你講我聽”：這時候可以讓孩子講故事給大人聽了。據說，這個年齡段孩子講的故事會很暴力哦。

“吹牛大賽”：跟孩子比賽吹牛。“我有一個比房間大的帽子。”“我有一個比游泳池大的帽子。”

“罵人遊戲”：假如說孩子招惹了你，你真的想罵人，要儘量用一些很荒誕不經的詞語，比方說，“你是一隻被拍扁了的蟲子”之類的，一直罵到孩子忍不住大笑起來為止。

角色扮演遊戲

“我是售貨員”：孩子扮演售貨員，父親扮演顧客。孩子會有模有樣地買賣東西，算錢，收錢。

“壞人來了”：父親扮演壞人，假裝用各種藉口向孩子求助。讓孩子明白大人是不會向孩子求助的。教會孩子保護自己。

推薦幾個我們家玩過的遊戲！

1.登高望遠，寶寶最喜歡的，踩在爸爸腿上往爬，一直爬到肩膀上，抓高處的物品。鍛鍊孩子的空間感！

2.挖沙挖蚯蚓，觀察蚯蚓生活習性

3.釣龍蝦！

4.踢球

5.春天捉蝴蝶

就說說我們家玩過的，晚上關燈拉窗簾，利用手電筒的光和手的配合，做出不同造型讓孩子猜猜是什麼東西。爸爸只會做幾個簡單的手勢，一般孩子很容易猜著。趁這個機會可以讓孩子們發揮想象力和手指靈活度來做出不一樣的造型。這個遊戲既鍛鍊了孩子的想象力，又透過觀察學會了思考。