1、快樂其實是我們的需求得到了滿足。的確，快樂是一種美好的狀況，也就是沒有不好或痛苦的事情存在，丟掉所有的不快樂，就是快樂。

2、其實快樂就在我們身邊，沒有那麼遙遠，不必刻意去追求它，無意中會發現。只要把心中的不快樂拋棄，就會擁有無比的快樂。其實快樂很簡單，快樂就是一種心理感受。要不要快樂由你自己決定。懂得快樂、善於快樂實在是一種智慧、一種氣度、一種氣魄。快樂有時就像在天上飛的風箏一樣，雖然有時你看不見它，但線在你手中，它不會飛遠，只要你願意，快樂就會隨時圍繞著你，直到永遠。

3、擁有了一顆快樂的心，你就知道，快樂是無處不在的。有人說痛苦，痛苦。其實痛苦和快樂原來是一對孿生兄弟，不同的只是在於你的選擇。就好像冬天和夏天一樣， 如果你選擇夏天，認為夏天會給你帶來快樂，然而冬天定會來臨，它並不會給你帶來不幸和痛苦，只是你選擇了夏天而拒絕了冬天，所以才有不幸和痛苦的產生。其實，不管是夏天或冬天，對你來講都沒關係，不同的只是你的感受。只要你擁有一顆快樂的心，別讓世俗的塵埃矇蔽了眼睛， 別讓太多的功利給心靈套上了沉重的枷鎖，你就會發現快樂如同星星點點般密佈在我們身邊的每一個角落，唾手可得。

2、快樂就是與夥伴朋友們分食一袋話梅，一袋果凍，跟家人在一起吃一個團圓飯~恩還有很多但在N多的選擇中，快樂就是一件簡單事情都能讓你感到無比的幸福！它就是奉獻、享受生命和付出之後的收穫！

一個人的興趣與謀生手段相一致，是最快樂的事。絕大部分人其實並不喜歡自己所做的工作，但為了謀生又不得不做。沒有人樂意年復一年地運送垃圾，但這活兒總得有人幹，而幹這活兒的人只是為了工錢。一個攝影師的興趣是如何拍出最精彩的人像，當他為客戶拍攝婚紗照或成套的紀念照時，賺錢手段就與個人興趣合二為一了，他會幹得津津有味。

人生最快樂的事各有不同。我以為我最快樂的事就是回城。六八年九月十八號去內蒙農村插隊落戶，七九年七月二十號回城。在農村辛苦勞作十年又十個月，人永遠不怕困難，就怕沒有希望。正當全村只留下我，其它知有全走我又在了三四年時，原想已沒有離開的機會了。已做好在農村安家的打算。沒想到接到回城通知，就象在做夢。我不敢相信是真的，把眼睛閉了一會又睜開。仔細看才相信運氣來了，Sunny照到我身上的感覺真好。我覺得年青了，象個小青年。當時情形終生不忘。人生的轉折點。