我曾在微博上釋出過一條關於人生的感悟，全文是：“這一世，追求的是什麼？縱使萬代君王，坐擁天下，雖千萬人吾往矣，到頭來不過是過客歸人。或許，生命的意義就在於追求一世的過程，年少時，十載寒窗，雞鳴晨起，發奮五更。中年時，長一技之絕學，攻一器飛天攬月。華髮時，亦不改英雄本色，不移死生之志，子孫滿堂，妻賢子孝，其樂融融。亦可謂此生無撼矣！”

或許，這段文字更能說明我對當下人生的一些感悟和想法。人生是一場馬拉松，最後跑贏的是自己。

年輕時，我們大部分的人用的最多的一個詞就是“迷茫”，不管是學習上還是工作上，格局都比較小，也相對功利一些，做事情看的都是眼前小利。

就像寫作一樣，開始的時候很多人都不理解，上一天班都夠累的了，幹嘛晚上還要熬夜寫文章，不如放鬆休息一下，找朋友玩玩樂樂多好？我也很想玩玩樂樂吃吃喝喝，可這樣時間長了，你就會發現自己越來越缺少安全感。起初，我覺得安全感降低是因為缺錢，但漸漸地我明白了——並不是，而是源於個人能力的缺失，自我提升的程度得不到滿足。

所以，年輕的時候要看遠，有閒的時候，不妨多讀一些書，這樣，當你有錢的時候，才能更好地付諸於實踐和行動。因為當你一旦有錢了，通常時間都不是自己的了。

正如曾國藩語錄中所說的：古之成大事者，規模遠大與綜理密微，二者缺一不可。

孔子說：“三十而立，四十而不惑。”意思是人到三十歲的時候，即使沒有建功立業，也要找到人生立的方向；從三十歲到四十歲，經過十年的努力奮鬥，到四十歲的時候，在你所從事的領域中基本做到遊刃有餘不存在困惑了。

年輕時年少輕狂，喜歡鑽牛角尖，什麼事情都想爭一爭，到了中年，身體和精力也開始下降，也到了上有老下有小的年紀，工作事業差不多都已經穩定，這個時候再理想也要回歸現實。夫妻間也不再計較容貌，也不會太在意別人的言論了，怎麼舒服怎麼來，一切隨心，體態寬了，心也大了。

到了六十歲以後，也就是一甲子之年了，孔子所說“六十耳順”，意思就是這個年齡段的人，人生的風雨和事情經歷的太多了，聽什麼都可以聽進去了。

對待人生，對待事業，也漸漸開始看淡了，不再計較名利多少，權位高低，而是隻想著和家人至親平平安安地過好餘生。

健康的身體，幸福的家庭才是這個年紀的人所追求的。尤其是看到同齡的人生病躺在床上，自己還能溜溜達達曬著太陽，溜溜彎，逗逗狗，兒女子孫圍繞膝前，這才是最幸福的時光。

對生命早已看淡，對死亡也已經看清，一切順其自然，遵從天命，平平安安快快樂樂過餘生。

“少年不識愁滋味，愛上層樓，愛上層樓，為賦新詞強說愁”年少無知難免輕狂，只惜黛玉的蛾眉緊鎖、不問世事；林間小路上，捧書漫步，猶如滿腹心事般孑孓獨行。

“嗟險阻，嘆飄零，關山萬里作雄行”漫漫人生路上，雖沒有秋瑾女士的真險阻，也遠不及她的雄心壯志，但也的確坎坷崎嶇、飄零異鄉。只為陪讀兒女，只為成就最好的自己。不算“九死未悔”，卻也是義無反顧。

如今，依舊是凡夫俗子一枚，倒也無甚遺憾，盡力就好。“回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴”

不妨借用口頭的一句俗語”家事國事天下事來回答”三種境界。

一般境界。也就是隻顧家事，老婆孩子熱炕頭；當然也能安分守己，遵紀守法。

高一層境界。能想到國事，社會事，百姓事。能”達則賙濟天下，窮則獨善其身”。

更高層境界。生為真理生，死為真理死，為信仰，為天下，人生自古誰無死，留取丹心照汗青。

最近我在培養第三個自律的習慣：晨跑。所以，可以以這個為例來分析人生的三種境界。

我最近在培養晨跑的習慣，這已經是第五次嘗試了，前四次嘗試均已失敗告終，要麼是天氣不好沒有跑成，要麼是自己懶散中途放棄，要麼是聚會太多導致腹脹無法跑步，也有早起失敗直接終止計劃。

所以我一直以為自己做不到晨跑，感覺晨跑並不適合我。於是，開始去嘗試中午跑、下午跑、晚間跑步，效果也有一些，但總是在跑完以後感覺渾身乏累，無法繼續工作學習，所以就打算放棄要養成跑步習慣的想法，這就是不知道自己的潛力。

其實別人能夠做到晨跑，為什麼我做不到？大家都是普通人、正常人，在身體素質、生活習性上又沒有根本性的差異，所以，在後來多種因素的刺激下，我又開始決定第五次嘗試養成晨跑的習慣。

但這第五次嘗試培養晨跑的習慣，我卻感覺效果非常良好，發現自己其實可以養成晨跑的習慣，到今天為止已經是第15天了，不管颳風下雨，我每天都能跑步15-40分鐘。也就是說我知道了自己的潛力，知道了我可以做到。

但實際上，我並沒有完全做到，與預期還有差距。比如有兩次，因為天氣不好以及自己心理戒備鬆弛，我並沒有跑5公里，而是跑了2公里就回去了，並且在心理勸慰自己每天跑5公里也不行，應該要適當休息（雖然的確有這種說法）。但其實我知道是我內心“不自律”的意識在作祟。所以，這是知道自己的潛力但其實還是做不到的階段。

而最近7天以來，我可以做到每天跑步5公里，而且可以預感剩下的6天也可以每天跑步5公里，因為最艱難的習慣養成時期已經過去（4-14天最難），而只要保持這種新的習慣，就一定可以在21天的時候養成晨跑的習慣。

所以，這是知道自己的潛力並且能夠做到的階段。在我看來，培養跑步習慣是這三種境界，人生也是如此。一個人總是要經歷迷茫、沮喪的階段，但這僅僅是不知道自己的潛力而已，或者知道潛力但一時做不到受挫而已，但只要堅定自己的信心，鼓足勇氣，就一定可以實現人生的目標與理想，從而進入第三種境界。

希望這篇文章能對你有價值。