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懷孕後上班只能做地鐵?
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  • 1 # 恩秀兒

    孕婦坐地鐵

    很多的準媽咪在懷孕期間依然選擇坐地鐵到單位上班,她們大多數都覺得在家待著無所事事的,特別是上下班高峰期,地鐵往往都擠滿了人,沒懷孕之前使勁擠也沒關係,但是懷孕後多了一個小寶寶就不能盲目的擠著。孕媽媽們坐地鐵中如果出現頭暈的情況,應該好好休息會兒,情況嚴重者應立即到醫院就診。孕婦在享受地鐵便利的同時也要注意一些問題,確保安全乘車。

    準媽媽注意不要站在地鐵的門口位置,以防上、下車的人群擁擠而受到推搡或擠壓;站立時最好手扶車椅或豎杆,儘量不要拉地鐵的呆環,以防吊環搖晃而導致站立不穩。那些上班不能遲到且孕吐又很嚴重的準媽媽,以免因為車內空氣質量差而加重噁心的感覺,最好乘坐計程車或者選擇早點出門吧,既能避開交通擁堵,還可以呼吸到新鮮的空氣哦。

    孕婦坐地鐵選什麼位置好

    很多女性在孕期中仍然堅持上班,在一些大城市,地鐵是必要的交通工具。但是上班高峰期地鐵的擁擠程度既讓周圍的乘客膽戰心驚,也讓很多準媽媽們望而卻步。孕婦乘坐地鐵最主要的是能讓人及時為您讓座,而站立的位置也可能決定了您是否能成功坐下。那麼孕婦坐地鐵選什麼位置好呢?

    1、坐地鐵時不要站在坐著位置的年老體弱者前,應該站在有座的青年男女前,一般青年男女看到孕婦讓座的居多。

    2、不要站在靠地鐵車門處,那是上下人擁擠的地方,應直接站到座位旁;如果您站在靠地鐵車門處,人家即便是看見了,也以為您即將要下車了或者是孕婦自己不想坐,這樣當然不會給你讓座。

    3、應揀地鐵車頭或車尾位置,這樣空氣流通而且可儘量避免被人撞傷、顛簸。還有一點很重要,那就是到站後,一定要等地鐵完全停穩後再下車。

    4、要求別人讓座。很多孕媽咪,都覺得很難開口要求別人讓座給自己。有時,自己真的很累,地鐵又擠得慌,實在是很想有個位子。這時,孕媽咪首先要把自己打扮成孕婦的模樣,特別身子還不明顯的時候,否則別人不知道你是孕婦。

    5、對於地鐵車廂讓座的情況,乘客們都是靠自覺,如今的地鐵上也會迴圈播放一些引導廣播,呼籲乘客自覺讓座。如果一些情況比較特殊的乘客,可以在進站時與地鐵工作人員聯絡,站務人員會幫助這些需要的乘客在車上找到座位。 ...

    孕婦坐地鐵頭暈怎麼辦

    相信很多孕媽媽們都有暈地鐵的經歷,做一次地鐵真的痛苦的不行,有些孕媽媽們甚至都不敢出遠門了,又是頭暈又是嘔吐。下地鐵後,輕微暈地鐵的媽媽們休息一下就會好,嚴重的差不多需要一天多才能慢慢恢復。但是孕婦坐地鐵頭暈怎麼辦呢?孕媽媽們別擔心哦,下面給大家支幾招。

    1、孕媽媽們在公共場合,應立即坐下或迅速採取頭低平臥體位,解開衣領並保持呼吸道通暢。早孕反應較重和孕末期腹部沉重乘坐地鐵時,外出應有家人陪伴,以防萬一。

    2、可以按壓或針刺人中穴。人中穴位於鼻下唇上人中溝上1/3與下2/3交界處,透過刺激孕婦得以甦醒。

    3、孕婦乘坐地鐵時書包中要帶些飲食,如酸奶、乾糧、巧克力、礦泉水等,以防不時之需,當自覺飢餓時及時給以補充,以免發生低血糖。

    4、孕婦暈厥後甦醒可以給些糖水,靜坐或靜臥,避免立即行走,以防再次摔倒。

    5、當孕婦清醒後,如果仍然噁心、胸悶、高熱等不適,應立即前往醫院給以治療,並監護胎兒情況。

    6、當孕婦發生短暫的暈厥時,不影響腹中的胎兒。但是一旦發生暈厥摔倒時,有可能摔到頭部、腹部而發生危險。因此當摔倒後,如感覺身體某部分不適,或胎兒胎動頻繁以及胎動減少,應該及時到醫院請醫生進行檢查。

    孕婦坐地鐵的注意事項

    懷胎十月,準媽媽們不可能一直待在家裡,肯定會遇上出門需要乘車的情況。孕媽媽們還要去上班或是偶爾外出購物,有些孕媽媽們會選擇乘坐公交車或是地鐵,一般這類公共交通工具的震動和搖晃都會比較大,而且在高峰時期出行更會讓準媽媽們擔心被擠到肚子或摔倒。那麼孕婦外出乘坐地鐵都需要注意哪些問題呢?

    1、儘量避開高峰時段。孕媽媽們如果避開高峰時段乘車路況就會好很多,人也不會那麼多。不過,這樣的話就要遲到了,扣工資那是一定的了。但是為了寶寶,自己也舒服,丟了芝麻撿了西瓜,這也是值得的。當然,孕媽咪如果能早點坐車,既可避開擁堵交通又可不遲到,還能呼吸到新鮮空氣,是一舉幾得的事。

    2、搬到公司附近住。如果公司到家的路程實在太長,每天坐了地鐵還要換公交,實在太累人,打車的費用也是一大筆,不如在公司旁邊租房吧,這樣的話就可以把路上的時間爭取為休息時間。

    3、尋求有車族搭順風車。上下班的時間也是最難打到車的時段,孕媽媽們可以在網上發貼子徵求住在自己家旁邊的、目的地基本一致、熱心的有車族,搭他的順風車。他友情讓你搭車,你友情贊助油錢,互惠互利,大家都開心。

    孕婦坐地鐵安檢對胎兒有影響嗎

    孕媽媽們的身體裡孕育一個新生命是件很神奇的事情,突然身上負擔著兩個人的生命,讓孕媽媽總是格外擔心,不管做什麼都怕傷著胎兒,連日常怎麼活動都感到困惑。但是有些孕婦出行上班還是要坐公交車、地鐵等交通工具,在地鐵口也會有安檢工作,那麼孕婦坐地鐵安檢對胎兒有影響嗎?

    孕婦坐地鐵安檢對胎兒是沒有影響的,準媽媽們的擔心可以理解,但其實沒必要害怕。火車站、地鐵及重要部門進出口的安檢裝置都是一樣的,包括安檢門、手持金屬探測器和物品檢查X光機,這些只屬於金屬探測器而不是X光裝置。對物品進行過機檢查用的X光機是利用X射線穿過物體而獲得X影像,透過計算機處理顯示在電腦螢幕上,用以辨認影象、評估物件安全性。

    地鐵安檢原理與醫院做人體X檢查類似,但X劑量遠遠低於醫用X裝置,電流是0.4~1.2mA,而醫用胸透機最少是50mA。此外,地鐵安檢人員手持的簡易金屬探測儀,其原理和軍用地雷探測器一樣,儀器裡的電流形成一道磁性電流,一旦你身上有金屬物質就會發出蜂鳴聲,並不會產生放射線,也不足以對人體及胎兒造成輻射傷害。

  • 2 # 大洋網

    可以啊。不過孕婦乘坐地鐵要注意安全哦,可以看下下面的“孕婦地鐵乘坐攻略”。

    錯峰乘地鐵   

    孕媽媽可以提前20分鐘上班,下午延後半個小時到40分鐘再下班,可以錯過地鐵的上下班高峰期,人就會少很多,如果怕回家晚了肚子餓,可以在公司備一些水果、乾果等零食。

    遠離擁擠人群  

    就算是避開高峰期,還是難免會遇到擁擠人群,這時候千萬不要跟著擠,遠離他們,特別是看到有提著大包行李的;如果車上人太多,就等下一趟,不要跟著擠,多等一趟車也就幾分鐘時間,犯不著跟別人擠。

    主動要求讓座  

    如果實在沒人讓座,而自己又很累,可以主動要求讓座,特別是在專用車廂,主動要求一般都能得到讓座的。不過,其實孕媽媽乘地鐵也不是一定要坐著,工作時如果一直坐著,搭地鐵時可以站一站。

    如果孕婦是在廣州,可以去領取一個“準媽咪”徽章,讓出行更加方便。

    進入8月不僅天氣十分炎熱、市民搭地鐵的“熱情”也有提高。資料顯示,在過去的一週,廣州地鐵線網日客流均超800萬人次,工作日的客流則更高。對於上班而且懷有身孕,但孕相不明顯的市民,如果想要快速過安檢,你需要去領一個“神器”——“準媽咪”徽章。

    記者近日在廣州地鐵官方微信的“留言板”欄目發現,多位市民對孕媽媽徽章的申領、使用釋出了提問。市民李小姐稱“請問懷孕如何領取那個胸針”,黃女士問:“領取孕媽媽徽章有什麼作用?如何使用?”對此,廣州地鐵迴應,孕婦可以持懷孕醫學證明到任一車站客服中心領取“準媽咪”徽章,透過安檢時可採取“優先人檢”模式,同行者也可一同優先透過。

    據廣州地鐵介紹,該徽章是無償自願領取的,佩戴徽章的孕婦在地鐵出行時可更輕鬆地獲得車站提供的綠色服務。當車站執行客流控制時,孕婦乘客主動聯絡員工,員工將為其開通綠色優先通道;員工巡視時如發現佩戴徽章的孕婦乘客,將引導其到愛心候車區或到人較少的位置候車,讓其優先上車;“準媽”們如出現身體不適或遇其它緊急情況,車站員工將及時提供力所能及的幫助。

    佩戴徽章不僅更容易引起工作人員的注意,還便於其他乘客識別。@kikotsui表示,我把徽章扣在揹包上,在上下班高峰一般都會有人讓座。同時,地鐵公司建議,領取徽章的“準媽”們升級為正牌媽媽後,主動到線網任一車站的客服中心歸還徽章,以便讓更多的準媽咪享受到此項服務。

     

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