1、能力不達標造成不自信。一般情況下，上司或老闆之所以是領導，都是有比下屬高明之處。人都有這個心理，面對強於自己的人不自信。改變的方法：提高自身水平，拉近和強者的距離。另外，提高心理素質，鍛鍊不卑不亢的對話能力。說到底，還是需要全面提高自身能力，沒有這個做保障，其他等於零。

俗話說，人微言輕。尤其當你面對你不太熟悉的上司，並且又想讓上司肯定你的能力接受你的觀點，你難免會緊張。這是上下級溝通的常見現象。需要進行與上級溝通的技巧學習和訓練。

按照社會心理學的觀點, 社會知覺中對他人印象的形成, 其資訊來源主要是被知覺者的特性、情境和知覺者的主觀狀態。在上級和下級這對矛盾中, 一般雙方都有建立良好關係、獲得對方信任和支援的願望。作為下級應積極主動地同上級溝通和反饋資訊。 因為, 大凡領導者往往都很重視資訊溝通和資訊反憤, 這關係到他們領導活動的成效。 一般說來, 他們對於積極向上級溝通情況反饋資訊的人, 往往較為重視甚至有某種偏愛。

所以，掌握與上級的溝通技巧很重要。第一，瞭解領導內心，給予適度恭維。領導者首先是一個人，作為一個人，他有他的性格、愛好，也有他的作風和習慣。對領導有個清楚的瞭解，不要認為這是為了庸俗地“迎合”領導，而是為了運用心理學規律與領導進行溝通，以便更好地處理上下級關係，做好工作。第二，與領導坦誠相待。學會主動溝通與人坦誠相待，反映了一個人的優良品格。要讓領導感受到你的坦誠。工作中的事情不要對領導保密或隱埋，要以開放而坦率的態度與領導交往，這樣領導才覺得你可以信賴，他才能以一種真心交流的態度與你相處。

以上就是對在領導面前不自信的人們的一些建議，嘗試行動一段時間，你會有驚喜的。