不可信呢，祛斑要麼醫美祛斑，要麼祛斑霜祛斑，相信所謂的“偏方”很容易得不償失，嚴重的會爛臉，所以一定要謹慎。醫美祛斑去的快，但是風險大，祛斑霜的話需要時間，以麗Yee ene的可以考慮，不過祛斑都是要注意防曬，補水保溼，作息規律的。

我覺得祛斑還是要調理內在的因素，因為色斑出現都是因為內分泌失調造成的，我用的雪菲組合，幫我祛除了色斑，挺不錯的

我相信存在即是真理，所以有這些方法肯定是有效果，但是的但是是什麼，它未必對你適用而已，另外這些方法也不是短時期就可以見效 的，往往可能要堅持半年以上或者更久才會顯示出效果。所以，很多長斑的人也許會用你說的那些方法祛斑，但是更多的是進行手術祛斑又或者使用祛斑產品，我想，不管哪一種都是有效果的！

不能說全部都有用，但是有的效果是不錯的。我來說說我用的這兩款吧。

冬瓜薏仁面膜

材料：惹仁2勺，冬瓜仁1勺，貝母、香附各10克，雞蛋1枚。

做法：1.將惹仁、冬瓜仁、貝母和香附研成細末，過篩後備用。2.蛋清打出泡沫，倒入細粉末中，攪拌均勻。

使用方法1.將調好的面膜敷於臉上。2.待15分鐘後用水洗乾淨。3.每週可使用2次。

桃花蜂蜜祛斑面膜

材料

桃花1撤，鹽、蜂蜜各1勺。

做法：桃花、蜂蜜和鹽拌勻。

使用方法：1.將調好的面膜敷於臉上。2.待10~15分鐘後取下，再用水洗乾淨。3.每週可使用1~2次。

並不建議使用偏方進行美白祛斑！因為生活中的成分未經過化學處理，分子結構過大！並不能被我們的肌膚吸收！雖然看起來感覺一瞬間肌膚變好了，其實上第二天又恢復到原來的肌膚狀態了！

然後我就跟著冬梅一起學習怎麼祛斑，現在我的臉也基本上已經很白淨了，真的很感激！

每個人都有自己的愛好和習慣，好的習慣受益終身，不好的習慣讓肌膚過早衰老。很多女性平時面對臉上長斑現象時就一直抱怨，為什麼臉上會長斑。今天要說的是日常有這3種特徵的女性，臉上更容易長出斑點，自測一下，你是不是平時也有這些不好的習慣。

　　日常有這3種特徵的女性，臉上更容易長出斑點，要小心

　　1、敷面膜時間過長

　　敷面膜是每一個女性都知道的事情，作為補水潤膚的一項工作，對於呵護美麗的肌膚來說是很重要的。尤其是對於臉部長斑的女性來說，敷面膜可以幫助我們快速修復肌膚補充水分，保持面板水嫩光滑的狀態，抑制黑色素的活性減少色斑狀況。敷面膜對於護膚來說是好的行為，但是敷面膜時間太長的話，就會出現肌膚乾燥的現象，這樣是不利於肌膚補水和細胞修復的。合理控制敷面膜的時間在10分鐘到15分鐘左右，敷完面膜輕輕拍打面部，促進精華的吸收。然後及時洗臉護膚，塗雪知白祛斑霜，純天然植物草本精華可滲透入面板肌底層裡，滋養肌膚，溶解黑色素，促進受損細胞的修復，堅持使用一段時間可看到斑點沒有了，從根源上杜絕色斑的形成與復發。

　　2、不愛塗隔離防曬

　　生活中，如果細心觀察你會發現，很多不塗抹防曬的女性臉上更容易出現黃褐斑或者曬斑。說起防曬更是一個大埂，生活中有很多熱愛素顏的小仙女們就認為塗抹隔離或者防曬屬於化妝，殊不知，防曬只是護膚的一個步驟。不塗防曬和出門不關門的道理是一樣的，尤其是室外工作和對著電腦工作的女性，更要重視塗防曬和隔離，減少紫外線對面板的傷害，延緩肌膚衰老速度和抑制黑色素的生長速度。

　　3、熱愛熬夜

　　熬夜，在中青年女性中想必是很常見的現象。年輕女性為了耍手機、追劇而熬夜，中年女性為了工作、家庭而熬夜。其實，熬夜過度會影響女性身體的內分泌系統，導致新陳代謝出現問題，毒素排不出去，色斑越來越多的現象。往往在熬夜的女性中，更容易出現肌膚暗沉、色斑增多、眼袋加重的現象，這些都是會威脅美麗容顏的。

　　日常沒有良好的護膚習慣，只會讓自己的肌膚衰老的更快，要想面板好沒有斑點，除了要避開容易形成色斑的壞習慣，還要選對適合自己的護膚品進行使用。希望小編今天的分享能夠幫到有色斑煩惱的小仙女們，如果您有更多的祛斑問題，也可在下方進行留言探討!