小孩子偶爾貪睡，家長只需仔細回憶一下:

1.寶寶頭天晚上是不是睡得比平時晚？大人熬夜第二天還起不來呢，何況小孩子呢。有些小孩稍微遲一點睡，第二天就要用加倍的時間補眠。

2、寶寶生活作息近來有沒有什麼大的變動，比如剛到旅行回來，或者剛到哪裡遊玩回來。大概遊玩時把寶寶的精力掏空了。他需要偶爾的長睡眠來進行改善調節。

3.寶寶近來有沒有參加什麼體育活動？比如參加什麼跆拳道訓練班之類的？或者回老家參加幹農活。有些孩子平時不運動，忽然加大體力勞動也是需要長睡眠拿補充體力的。

總而言之，偶爾貪睡就是寶寶的身體需要調節一下，不必大驚小怪。經常貪睡才要考慮一下調節寶寶的生物鐘或者排查是否身體不適。問這個問題的一定是新手媽媽吧？新手媽媽就是這樣比較容易緊張

2-4歲孩子每天的睡眠時間應該為12小時左右，保證孩子充足的睡眠，是確保孩子生長髮育的重要基礎條件。小孩子出現貪睡，多半是以下幾個原因：

第一，體力消耗過大。這種情況多半會出現在孩子出動游泳玩後，由於體力比消耗比平常多，所以就會想多睡覺。

第二，休息得過晚。頭天晚上如果沒有按照日常作息規律入睡，第二天肯定就會想多睡一會兒了。

第三，身體疾病。由於身體不舒服，導致孩子沒有精神。

總之，孩子如果只是偶爾貪睡，家長可根據實際情況適當調節即可，如果長期出現貪睡情況，就要引起重視，認真找找原因了。