小寶寶們睡覺經常出汗 。

晚上給寶寶洗漱完畢送上床，剛入睡就滿頭大汗，後腦勺、頸部、腋窩，都是汗水，真叫人擔心。生理性出汗不必太擔心 寶寶秋冬季出汗不一定是身體出了問題，也可能是生理性出汗，不必太擔心。一般活潑好動的孩子白天運動量大，產生的熱量多，孩子的體溫調節功能還不健全，身體不能將多餘的熱量散發出去。因此入睡後便會通過出汗散發多餘熱量，保持正常的體溫。另外，家長總擔心寶寶受涼，所以關門窗，室內溫度高，孩子容易出汗。這種情況叫生理性出汗，一般發生在上半夜，睡熟後就會緩解。這種情況不用擔心，只要注意減少孩子睡前的活動量，避免吃高熱量的食物、飲料等即可。如果試過汗味，沒有特別，亦排除了蓋被過多，以致體溫過高而冒汗這個理由，則小孩子常見的不正常冒汗有兩種： (一) 陰虛盜汗： 出汗後摸他，會發覺身體熱得好緊要，小孩的反應一般是踢開被子。其他特徵包括： 睡不安寧，輾轉反側，好像不斷有夢； 面紅、眼紅、唇紅，每日往往由下午開始就掌心發熱；平常脾氣暴躁易怒； 如有肝熱，更兼大便燥結。(二)脾虛氣虛： 出汗後摸他，會發覺渾身冰冷，顯示身體極為虛弱。其他特徵包括： 容易疲累，平時不太活躍；大便稀爛；胃口不好，不想多吃；人較浮腫。「脾虛」的「脾」不等於脾臟的脾。中醫所謂「脾」，包括整個消化系統，所有食物營養的吸收、分解、傳送，都必須暢旺，不可有阻滯，否則會窒礙體液流通和機體運作。醫書有云：「脾為後天之本」，不無道理，因為一個人吸收和排 功能差（中醫術語為「固 能力差」），整體都受影響，行動有如慢幾拍。至於「氣虛」的「氣」也不光是呼吸，而是包括：肌肉彈力、器官運作功能（氣機是否暢旺）。調理時，必須健脾補腎。後半夜和整夜盜汗要重視 除生理性出汗外，還有一種就是平時人們所說的盜汗，一般發生在下半夜。從中醫上講，盜汗的原因主要是孩子身體虛弱，有些孩子本身營養狀況不是很好，冬季容易盜汗，尤其在感冒或發燒過後，更易出現。由於出汗過多，寶寶體內的水和鹽會大量喪失，引起氣虛，有時會造成脾胃功能失調，消化不良等症。平時家長應注意用乾毛巾及時為孩子擦汗，經常更換內衣，防止因出汗而著涼感冒。讓孩子勤洗澡，保持被褥乾燥等也很有必要。如果孩子在盜汗的同時還伴有枕禿、囟門閉合延遲、X形腿、串珠肋等現象，很可能是由於血鈣偏低引起，3歲以下小兒比較多；如果孩子盜汗以整夜出汗為特點，同時還有低熱消瘦，體重不增或下降、食慾不振、情緒發生改變等，應考慮結核病的可能。提醒家長，秋冬季孩子穿得多，運動量相對少，因此應該讓孩子適當運動，同時儘量少吃油炸食品。一些因為身體狀況而引起的盜汗，應及時到醫院檢查治療並給予適當的處理。對於一些民間流傳的偏方，專家建議應經過醫師判斷後再服用比較好。