多看看哲學類書籍，應該可以解決你這些問題。

王明陽思想是以自己內心為主，堅持去考慮那些自己想要的東西，自然就會朝著內心所想的方向突破。

根據我自己學習和了解到的，是因為宇宙大自然因為時間因素，都存在一定的週期性，無論萬事萬物，國家，個人，股票，以及心情，都存在這種週期性，當低谷來臨的時候，不要去試圖反抗，或者強制自己去做那些相反的不可能實現的事情。

應該學會順勢而為，比如，不知所措的時候，那說明你的人生方向，由於外在環境的影響，已經與你原來的方向出現了偏差，不要試圖扭轉外部環境，而是調整自己。當你心情不好，迷茫的時候，就去找個好朋友聊一聊，或者出遊，或者尋找美食，總之，就是適應外部環境，讓自己的心情愉快，等待時間週期的逆轉。

其實，很多時候，你只是不知道你現在所處的位置而已，在某一個時間段內，或許你應該學會休息，放鬆，自己用身體感知外部環境。

因為......忘記了夢想。就拿我自己來說，有時候我會經常告訴自己要努力，朝著自己的目標奮鬥，也確實刻苦了一段時間，但是在這個物慾橫流的社會，總是會禁不住各種誘惑，從而漸漸忘了自己的夢想，也就是忘了自己之前要追求的東西，這時，就會感到迷茫，不知所措。所以，請時刻牢記自己的夢想！