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    1小孩手足口病病初嘴疼階段:流質食物,如牛奶,米湯等 小孩手足口病吃什麼好得快?小孩手足口病早期會表現口腔皰疹,嘴巴疼,拒絕飲食,這個時候需要保持小孩正常的飲食,以流質為主,才能更好地恢復身體康健 飲食要點:以牛奶、豆漿、米湯、蛋花湯等流質食物為主,少食多餐,維持基本的營養需要。為了進食時減少嘴疼,食物要不燙、不涼,味道要不鹹、不酸。用吸管吸食,減少食物與口腔粘膜的接觸。 注意:鮮榨的豆漿,既然是鮮的,當然是榨完後儘快喝完是最好的,一般是在榨完後兩小時內喝完最好,如果放得時間過長,細菌會繁殖,食物就會變質,如果超過四個小時,那就不要再喝了,喝了只會引起腸胃的更加不適了。

    2 小孩手足口病燒退階段:飲食從流質→糊狀食物,如牛奶香蕉糊 小孩手足口病吃什麼好得快?小孩手足口病燒退後,嘴疼減輕,可以逐漸地由流質食物轉變為泥糊狀食物,為小孩提供充足的營養 舉例:牛奶香蕉糊。牛奶提供優質蛋白質;香蕉易製成糊狀,富含碳水化合物、胡蘿蔔素和果膠,能提供熱能、維生素,且潤腸通便。

    3 小孩手足口病恢復期:新增一些菜末,肉末等 小孩手足口病吃什麼好得快?小孩手足口病恢復期,父母需要高質量的保證小孩的營養,飲食要多餐,量不需太多,營養要高。也有說法全素,不動葷腥,完全吃素,把牛奶、雞蛋等營養品排除在外,營養質量不夠,缺少優質蛋白質,而抗體是一種蛋白質,故全素不妥。 舉例:如雞蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大約十天左右恢復正常飲食。

    4 小孩手足口病宜吃清熱,解毒的食物 小孩手足口病吃什麼好得快?小孩手足口病宜進食清熱、解毒之清淡食品如綠豆、赤小豆、綠豆芽、百合、菊花腦、黃瓜、冬瓜、絲瓜、苦瓜、荸薺、馬蹄、茭白、蘆筍、冬筍、鮮藕、紅白蘿蔔、茼蒿、小白菜、薺菜、芹菜

    5 注意:吃輔食的寶寶患病期間暫停輔食 小孩手足口病吃什麼好得快?吃輔食的寶寶,在患病期間儘量暫停輔食,以免造成消化不良。

    6 特別提醒:患兒一定要吃煮熟的食物 小孩手足口病吃什麼好得快?小孩手足口病宜進食煮熟的食物引起手足口病的腸道病毒在0℃即可被迅速地滅活,所以,不宜進食生食、涼食,應該徹底地煮熟、煮透後再食用。 相關文章 小孩手足口病不能吃什麼

    7 推薦手足口病患兒的食譜:胡蘿蔔山藥粥 食材:排骨適量、山藥30克、胡蘿蔔30克、稀飯30克、姜適量、鹽適量。 步驟: (1)胡蘿蔔切塊。 (2)排骨過水,去味去血水,燒好熱水入生薑備用,放入已過水的排骨,加入食鹽,大火燒開後,轉文火慢燉30分鐘左右。 (3)加入山藥,胡蘿蔔。 (4)燉煮15分鐘。 (5)取山藥胡蘿蔔搗爛。 (6)備好白米稀飯一小碗。加入稀飯,視情況加入些排骨湯,煮開。攪拌均勻即可。 推薦理由:排骨有很高的營養價值,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。

    8 溫馨提示 在預防手足口病時,我們一定要合理飲食,要給孩子攝入足夠的營養,但是不能盲目的新增,可以適當的帶孩子參加一些戶外的運動,提高孩子的免疫力; 患兒居室內應保持空氣新鮮,溫度適宜,定期開窗通風,最好每日進行空氣消毒。並且平時注意保持患兒口腔清潔,每餐後用溫水漱口,患兒口腔有糜爛時可塗金黴素、魚肝油;衣服被褥要清潔,衣著寬大柔軟,經常更換,剪短患兒指甲,必要時需包裹患兒雙手

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