你好,從優生學講是有一定的影響的,但是不是一定會導致畸形。 這種情況需要嚴格做好孕期的檢查,在孕14-19周做唐氏篩查,孕22-26周做四維彩超產前排畸,若是有必要16-20周做羊水穿刺及臍血分析,這樣可以明確寶寶在宮內的發育情況.建議保留寶寶,做定期的孕檢,如果發現寶寶有異常,及時終止妊娠。

備孕期間確實夫妻雙方都不應該熬夜，因為經常熬夜、作息不規律等不良生活習慣，確實不利於排出優質的精子和卵細胞，所以，醫生倡導：養成良好的生活作息習慣是優生優育的前提。

可是，有時我們也不得不感嘆生命力的強大，要知道，與卵子結合的那個精子，可是從成千上萬的精子大軍中層層選拔出來的唯一的一個，可謂是“精中之精”！

所以，如果您已經懷孕了，與其日夜擔憂“我娃別是個傻子吧？”，倒不如放鬆心態，跟著袋鼠麻麻這麼做：

1、按時產檢

要預防出生缺陷，按時產檢才是重中之重，透過檢查，可以評估母體和胎兒的健康狀態，發現潛在的疾病和異常。所以孕媽請務必根據產檢時間表，認真、及時地進行各項產前檢查。

2、注意營養

為了胎寶寶和自身的健康，孕媽尤其要注意以下營養素的攝入和補充：

在懷孕前3個月和懷孕的頭3個月，每天補充葉酸400微克，可有效防止胎兒神經管畸形，避免新生兒出現脊柱裂等先天畸形。

鈣是胎寶寶的骨骼和牙齒髮育的原料，並可防止孕媽發生骨質疏鬆，促進迴圈、神經和運動系統的正常工作。牛奶中富含鈣，建議在孕早期每天喝250毫升的牛奶，孕中晚期每天500毫升。如果您每天喝不了那麼多牛奶，就需要補充鈣劑了。

鐵可為胎寶寶的血液和肌肉發育提供必要的物質基礎，預防貧血，動物性食物如肝臟、瘦肉、動物血中都富含鐵。如果出現貧血，建議在醫生的指導下，服用一些鐵劑來補充鐵的不足。

3.合理控制體重

孕期補充營養固然重要，但也要注意合理控制體重。

現在，很多孕媽都存在一個飲食誤區：以後懷孕就得多吃，這樣肚子裡的寶寶才能獲得充足的營養，誰料導致營養過剩，身體肥胖，增加了妊娠高血壓、妊娠並糖尿病等妊娠合併症的發病機率，而且巨大兒發生率及母親難產率也會上升，孩子成年後罹患2型糖尿病的機率增高。

孕媽可以根據孕前體質指數來計算孕期的合理增重：

孕前體質指數（BMI）= 體重（kg）/ 身高（m）²

4、規律作息

準媽媽堅持規律的作息有益於胎兒的發育。整個孕期準媽媽除了好好吃飯以外，還要適當做些舒緩運動，睡前聽些輕音樂，早睡早起不熬夜，做個每天都元氣滿滿的準媽媽！

5、謹慎用藥

孕期出現疾病，不可自己擅自用藥，一定要遵醫囑，在專業醫師指導下用藥，避免胎兒受到影響。

像利巴韋林這種在所有動物實驗中，有充分資料顯示它有明顯的致畸作用和或胚胎影響的、

FDA（美國食品藥品監督管理局）嚴禁的孕婦用藥，萬萬不能碰！

袋鼠麻麻有話說：

“既來之，則安之”，如果您已經懷了寶寶，就無需再糾結了，在遵從孕期這些注意事項的同時，安心享受這生命的恩賜吧~