冠心病的全稱是「冠狀動脈粥樣硬化性心臟病」。
這裡的「冠狀動脈」,就是負責給心臟供血的一套動脈系統。
如果說心臟是人體的發動機,那冠狀動脈就是發動機的機油管路,如果冠狀動脈出了問題,心臟就必然會跟著停擺。「粥樣硬化」是說冠狀動脈壁上長了斑塊,斑塊裡的物質就像粥一樣的質地,類似水管里長了水垢。
堵塞狀況輕的時候,可能沒什麼症狀。但隨著斑塊越來越大,狹窄逐漸加重,就會出現活動耐量下降、胸痛等不適的感覺。
如果斑塊慢慢地徹底堵死血管,或是斑塊破裂造成冠狀動脈急性堵塞,心功能就會出現問題,甚至引起急性心肌梗死,危及生命。
冠心病的症狀
1、精神不佳
患有冠心病的人,身體容易疲勞,精神不佳,情緒不良,整個人看起來比較消極,沒有生機。
2、身體疼痛
冠心病患者在進行完一些運動後,可能會出現頭痛、腿痛、牙痛等症狀。
3、胸悶心悸
夜晚睡眠枕頭低、進行一些體力活或在一些驚險刺激的場面,患者都可能出現胸悶、胸痛、心慌氣短、呼吸困難等症狀。
冠心病需要注意飲食禁忌,最怕的“3菜4果”,要少吃
不能吃肥肉,動物油,甜品,動物肝臟,蛋黃,魚卵等富含高脂肪、高熱量的食物,容易導致血糖升高,血液粘稠度增加,動脈粥樣硬化斑塊形成而誘發血栓。另外,患者也不能吃過鹹,生冷,油煎油炸,辛辣刺激性食物以及羊肉,狗肉等熱性食物,更不能喝酒。總之,冠心病患者要以低脂低鹽飲食為主,可以多吃些新鮮蔬菜以及含糖量較低的水果,對心臟健康很有好處。
那麼冠心病的治療方法有什麼呢
1、藥物治療
如果沒有特殊情況,冠心病患者需要終身服用抗血小板類藥物(阿司匹林、氯吡格雷等)和他汀類藥物。
長期服藥需預防出血,定期複查肝功。
因為長期服用阿司匹林需要預防嚴重的出血(包括消化道出血和腦出血)。
“他汀”類藥物是比較安全的冠心病治療藥物,但是也要警惕“他汀”藥物相關的不良作用,主要包括肝功能損傷以及肌肉損傷。
2、手術治療
主要包括支架治療和搭橋手術治療。但手術治療一定要慎重,避免給自己帶來不能承受的痛苦和後果。並且這些都是急救治療手段,而並非意味著進了“保險箱”。
3、護理必不可少
出去了醫生的治療和服藥外,患者的日常護理也是治療中必不可少的一個重要環節,也需要引起大家的注意,下面就重點講講。
冠心病的護理注意事項
1、合理飲食
平常的飲食需要多吃蔬菜,少吃肉,多吃水果,魚或豆製品。
2、補充硒元素
臨床研究觀察發現,心肌梗死、心絞痛患者中血清硒含量較健康人明顯偏低。並且冠心病病情越嚴重,患者的血硒水平越低。因此,血清硒濃度降低會增加冠心病發生的危險性。
所以冠心病患者日常可以多攝入一些硒元素豐富的食物,比如牡蠣、海參、芸豆等。
除了吃的外,還有還可飲用富硒的蒿稀綠茶,其硒含量是其他食物的3倍多,並且透過茶水沖泡更易於人體吸收。並且飲茶補硒也方便易行,很適合冠心病人。
只有要每天飲用幾杯蒿稀綠茶,補充人體所需硒元素,從而穩定、修復心肌細胞,保護動脈內膜,預防動脈硬化。並且每天飲茶也可預防脫水,對冠心病患者可以說是一舉多得。
3、戒菸少酒
吸菸是造成心肌硬塞、中風的重要因素,應絕對戒菸。少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進血脈流通,氣血調和,但不能喝烈性酒。
4、保持愉悅的心理
要保持精神愉快與心情舒暢,一定要保證休息,不能過於勞累,也不要每天都處在緊張忙碌的狀態中。工作之餘應當有適當的娛樂活動,來緩解神經系統的緊張狀態,平時可以聽音樂下棋,畫畫。
冠心病的全稱是「冠狀動脈粥樣硬化性心臟病」。
這裡的「冠狀動脈」,就是負責給心臟供血的一套動脈系統。
如果說心臟是人體的發動機,那冠狀動脈就是發動機的機油管路,如果冠狀動脈出了問題,心臟就必然會跟著停擺。「粥樣硬化」是說冠狀動脈壁上長了斑塊,斑塊裡的物質就像粥一樣的質地,類似水管里長了水垢。
堵塞狀況輕的時候,可能沒什麼症狀。但隨著斑塊越來越大,狹窄逐漸加重,就會出現活動耐量下降、胸痛等不適的感覺。
如果斑塊慢慢地徹底堵死血管,或是斑塊破裂造成冠狀動脈急性堵塞,心功能就會出現問題,甚至引起急性心肌梗死,危及生命。
冠心病的症狀
1、精神不佳
患有冠心病的人,身體容易疲勞,精神不佳,情緒不良,整個人看起來比較消極,沒有生機。
2、身體疼痛
冠心病患者在進行完一些運動後,可能會出現頭痛、腿痛、牙痛等症狀。
3、胸悶心悸
夜晚睡眠枕頭低、進行一些體力活或在一些驚險刺激的場面,患者都可能出現胸悶、胸痛、心慌氣短、呼吸困難等症狀。
冠心病需要注意飲食禁忌,最怕的“3菜4果”,要少吃
不能吃肥肉,動物油,甜品,動物肝臟,蛋黃,魚卵等富含高脂肪、高熱量的食物,容易導致血糖升高,血液粘稠度增加,動脈粥樣硬化斑塊形成而誘發血栓。另外,患者也不能吃過鹹,生冷,油煎油炸,辛辣刺激性食物以及羊肉,狗肉等熱性食物,更不能喝酒。總之,冠心病患者要以低脂低鹽飲食為主,可以多吃些新鮮蔬菜以及含糖量較低的水果,對心臟健康很有好處。
那麼冠心病的治療方法有什麼呢
1、藥物治療
如果沒有特殊情況,冠心病患者需要終身服用抗血小板類藥物(阿司匹林、氯吡格雷等)和他汀類藥物。
長期服藥需預防出血,定期複查肝功。
因為長期服用阿司匹林需要預防嚴重的出血(包括消化道出血和腦出血)。
“他汀”類藥物是比較安全的冠心病治療藥物,但是也要警惕“他汀”藥物相關的不良作用,主要包括肝功能損傷以及肌肉損傷。
2、手術治療
主要包括支架治療和搭橋手術治療。但手術治療一定要慎重,避免給自己帶來不能承受的痛苦和後果。並且這些都是急救治療手段,而並非意味著進了“保險箱”。
3、護理必不可少
出去了醫生的治療和服藥外,患者的日常護理也是治療中必不可少的一個重要環節,也需要引起大家的注意,下面就重點講講。
冠心病的護理注意事項
1、合理飲食
平常的飲食需要多吃蔬菜,少吃肉,多吃水果,魚或豆製品。
2、補充硒元素
臨床研究觀察發現,心肌梗死、心絞痛患者中血清硒含量較健康人明顯偏低。並且冠心病病情越嚴重,患者的血硒水平越低。因此,血清硒濃度降低會增加冠心病發生的危險性。
所以冠心病患者日常可以多攝入一些硒元素豐富的食物,比如牡蠣、海參、芸豆等。
除了吃的外,還有還可飲用富硒的蒿稀綠茶,其硒含量是其他食物的3倍多,並且透過茶水沖泡更易於人體吸收。並且飲茶補硒也方便易行,很適合冠心病人。
只有要每天飲用幾杯蒿稀綠茶,補充人體所需硒元素,從而穩定、修復心肌細胞,保護動脈內膜,預防動脈硬化。並且每天飲茶也可預防脫水,對冠心病患者可以說是一舉多得。
3、戒菸少酒
吸菸是造成心肌硬塞、中風的重要因素,應絕對戒菸。少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進血脈流通,氣血調和,但不能喝烈性酒。
4、保持愉悅的心理
要保持精神愉快與心情舒暢,一定要保證休息,不能過於勞累,也不要每天都處在緊張忙碌的狀態中。工作之餘應當有適當的娛樂活動,來緩解神經系統的緊張狀態,平時可以聽音樂下棋,畫畫。