近視首先需要確認是真性近視還是假性近視，如果是小孩子近視的話，建議去專業機構或醫療醫院檢查視力方面的。

相信很多人都有此疑問，假性近視是由於眼睛在看遠時，仍保持著一定程度的調節狀態。那麼如果是假性近視，該如何改護眼呢？

注意改善視覺環境、教室採光標準化、窗戶透光面積與教室之比不低於1：6、黑板無反光、養成良好寫作姿勢、作業40-50分鐘應該休息遠眺、做眼保健操、不在走路、乘車、躺臥和Sunny直射下或暗光下閱讀、寫字等。還應減少學生作業，增加戶外活動，這樣既可增強體質又可防止先天近視的發生。

透過日常的飲食、鍛鍊、治療等後天調養，達到彌補遺傳因素，也可以預防先天近視，恢復健康視力的目的。父母們在飲食方面應儘量讓兒童少吃甜食，多吃富含維生素A、B1、B2、C及E的食品。常見富含維生素的食品有蛋、奶、魚、肉、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。

由於兒童自我控制意識不強，家長及老師要幫助兒童愛護眼睛，如果作到以下幾點就可以有效預防兒童先天近視等眼病：一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛鍊身體，保障身心健康;二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生。

可逆的是假性近視,真性近視就不能可逆了。近視有兩種原因,基因和後天不好好用眼。基因的就沒招了,後天還是有救的,後天近視一般都是由假性近視開始的,然後慢慢不挽救就成真性的了。近視是由於晶狀體周圍的肌肉能力衰退,缺乏足夠的彈力自由調解晶狀體,從而看不清遠處的物體。(晶狀體變厚時看遠方清楚,反之近處的)看遠方綠色其實是這麼回事。眼睛在看綠顏色的時候最舒服放鬆。最好的方法是由遠到近再到遠,這樣來回的看,從而運動晶狀體周圍的肌肉,達到保持肌肉能力的效果,也就能恢復了。----少看書電腦,多運動比如打羽毛球乒乓球之類的,幫助恢復視力。

是的。近視不可逆。

近視的眼球比正常的眼球眼軸要長，變長的眼球是沒有辦法再恢復到原來的狀態的。所以說真性近視是不可逆的。

此外，一般的近視不是因為晶體的原因，而且就算你天天看遠處，晶體也不會變薄的。

現在矯正近視的方法是，要麼帶框架眼鏡，要麼做手術矯正視力。手術矯視視力的方法主要有兩種型別，一種是鐳射手術、一種是ICL晶體植入手術。

鐳射手術是在角膜上切割矯視視力，ICL晶體植入術就是在人原來的晶體前在植入一個人工晶體以達到矯正視力的效果。